Siento que respondiste tu propia pregunta con el bit “en sintonía con mi verdadera naturaleza”.
En última instancia, cambiar tu vida es hacer cambios de una manera que funcione para ti. Si los pequeños cambios incrementales no funcionan para usted y usted es más un tipo de persona que puede alterar la vida de las personas, porque necesita algo radical para sentirse como si realmente estuviera haciendo una diferencia, por supuesto que debería hacer eso
Hace aproximadamente tres años, tomé lo que para mí fue una decisión importante que cambió mi vida. Dejé de beber alcohol y café, fumar y poner ciertas sustancias ilícitas en mi cuerpo al mismo tiempo que lo hice durante un mes para “limpiar”. No del tipo ridículo en el que todo lo que comes es agua de limón con un poco de jarabe de arce y pimienta de cayena, sino del tipo en el que solo puedes comer alimentos reales y enteros. Nada procesado. Antes, mi dieta consistía en una gran cantidad de pizza congelada, espaguetis con salsa preparada de un frasco, queso a la parrilla, cualquier cosa que fuera rápida y fácil. Estaba en la escuela y no sentía que tuviera tiempo para hacer nada más.
Las dos primeras semanas fueron miserables. Tuve terribles dolores de cabeza y me sentía con náuseas todo el tiempo. Mucha gente me dijo que recortara los cambios, que lo hiciera un paso a la vez, y que estaba haciendo demasiado pronto. Pero sentí que era lo que tenía que hacer, así que me quedé con eso. Tres años después, todavía no fumo (nada) ni pongo sustancias ilícitas en mi cuerpo. Bebo de vez en cuando, pero no tanto como lo hice y nada más que cerveza o vino. Mi dieta también ha mejorado enormemente. Yo cocino mucho Yo como muchas cosas verdes. Tomar decisiones más saludables sobre qué comer es una segunda naturaleza para mí ahora.
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Otro ejemplo es cuando dejé la universidad 2 meses después de mi primer año en una escuela prestigiosa en la costa este. Estaba infeliz, no sabía qué quería hacer con mi vida o qué quería estudiar y solo estaba allí porque era la mejor escuela en la que creía poder ingresar y simplemente apliqué una decisión temprana. Eso es lo que todos dijeron que debías hacer.
Decidí abandonar, mudarme a casa, hacer un trabajo aburrido en una cafetería durante unos meses y luego ir a Europa por mi cuenta. Mucha gente me alentó a quedarme por lo menos un semestre completo, si no un año, me dijeron que estaba siendo demasiado temerario, me dijeron que si iba a abandonar la escuela no era “mentalmente lo suficientemente estable” para viajar en mi propio. Pero lo hice de todos modos y creo que fue una de las mejores decisiones que he tomado.
Regresé a la escuela un año más tarde (en una escuela diferente) y me tomé otro año libre entre Sophomore y Junior año porque no estaba contento y necesitaba hacer algunos cambios.
También dejé trabajos que me estaban haciendo infeliz antes de tener otro trabajo en fila. Muy dramático e hizo que mi madre se enfermara de preocupación. Pero era lo que tenía que hacer y funcionó mejor de lo que podría haber esperado.
Hasta el día de hoy, todas las decisiones dramáticas que he tomado en mi vida han sido las mejores decisiones que he tomado. Mejoraron mi vida diez veces. Los pequeños cambios son demasiado lentos. Me frustran y me rindo. Suena como si pudieras ser de la misma manera, ¡así que acéptalo!