¿Qué hiciste cuando todo no era como lo que esperabas? Obviamente el suicidio no era una opción.

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

La vida nunca es como esperabas. Siempre te sigue lanzando nuevas sorpresas en el momento que menos las esperas. El cambio es la única constante en la vida y un duro recordatorio de aceptarlo, adoptarlo y adaptarse a él.

¡El suicidio nunca es una opción! ¡El tiempo lo cura casi todo! Cuando nada esté de acuerdo con los planes, ¡recuerda ser firme en tu espíritu para hacer lo que crees que es correcto! La gente puede dejarte, nada podría trabajar a tu favor, podrías estar en tu vida más baja.

¡Recuerda una cosa! Los altibajos son comunes en la vida. Así que si este es tu “down”, ¡pronto habrá un “up”! ¡Un poco de paciencia puede hacer maravillas! ¿Cuál es el punto de morir cuando puedes usar la misma cantidad de coraje y hacer algo constructivo?