Creo que tres cosas que hacen las personas mentalmente fuertes son:
- Manténgase positivo no importa qué. Pueden ver lo bueno incluso cuando las cosas van mal. Tienen la esperanza de que sus circunstancias cambien. Ellos tienen esa esperanza innata de que todo estará bien.
- Son emocionalmente estables. Aceptan lo que sienten y, por lo tanto, las emociones no los anulan. Se liberan cuando es necesario y pueden mantener sus emociones para sí mismas cuando necesitan apoyar a otros.
- Además, no dejan que las cosas que les rodean les afecten demasiado. Tienen confianza en quiénes son y cuáles son sus fortalezas y debilidades. Pueden ver los problemas sin convertirse en parte del problema.