Puedes dejar de hacerlo de muchas maneras. Lo más simple que viene a la mente es notar activamente cuando esto sucede y comenzar a decir “no”. No es malo decir “no”.
Di “no” a toda esa basura que dicen, compran o hacen. Diga “no” a lo que crea que debería decir “no” a. ¿Crees que realmente te gusta o estás de acuerdo con lo que dicen, hacen, compran o piensan? – Si es así, hazlo, consíguelo si puedes, piensa eso, di eso. Si no es así, entonces note esto activamente y comience a comportarse de manera diferente.
Compórtate, actúa, y eventualmente lo que veas como “tú” seguirá.
Mejore la autoestima, desarrolle una autoestima saludable y las relaciones con sus amigos y compañeros.
- ¿Por qué la gente dice que no se debe patear a un hombre cuando está abajo, cuando ese es el mejor momento para hacerlo?
- ¿Por qué a la gente no le gustan los quejumbros?
- ¿Cómo dejar de intentar ser perfecto? ¿Y cómo puedo dejar de sentirme como un fracaso cuando las personas son mejores que yo en las cosas?
- ¿Por qué es divertido pelear?
- ¿Por qué la gente dice que Moe está destinado a arruinar el anime?
Lo que honestamente me ayudó es seguir y leer las respuestas de Franklin Veaux. Habla mucho sobre relaciones saludables, sexualidad y límites. Tal vez puedas aprender algo de él.
¡Todo lo mejor!