Al no tener en claro cómo funciona la reciprocidad de los favores en su contexto cultural, en mi experiencia, hay algunos lugares donde las personas se sienten autorizadas a solicitar su trabajo completo, que depende de usted obligar o decir no, y cuando usted se niega, tienen El derecho a sentirse ofendido y agriar la relación. En particular, si la cultura también tiene una memoria corta sobre los favores que ya se han otorgado, pueden agotar su ancho de banda muy rápidamente.
Siendo sensible al respeto potencialmente negativo que otros tienen por ti, puedo entender el estigma de Catch-22 que sientes. Pero ciertas culturas (“Privilegio blanco”, “Semana laboral de cuatro horas”) animan a las personas a pedir concesiones que no han obtenido. Estos freeloaders a menudo logran mucho en la vida, ganando estatus, bienes materiales, incluso crédito en la parte posterior de su trabajo.
Como anécdota, si bien quería ser un buen miembro de mi iglesia, me enfureció que las mujeres siempre esperaran que estuviera disponible para cuidar niños o cocinar lo suficiente para 50, ¡por mi propia cuenta! Cuando me di cuenta de que dependían de voluntarios / mártires para defender sus visiones de autoengrandecimiento, y me di cuenta de que nunca les pedirían a los asistentes que asignaran más de 15 horas de su trabajo calificado profesional de forma gratuita, dije que no. Y así, me perciben como mezquino. Y eso es simplemente el costo de no querer obligar a una dinámica patológica y manipuladora.
Pregúntate a ti mismo: ¿esta amiga le pide a los demás su tarea o te aísla? Si concedes, ¿qué lección importante le enseña? (Pista: le enseña que es más fácil conseguir que otra persona haga el trabajo, que solo tiene que buscar al tipo más vulnerable, agradable a la gente y perfeccionar sus habilidades de búsqueda para hacer las cosas a costa de los demás. )
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Debemos distinguir el tipo de ayuda habilitadora (ayudar a alguien a organizar otra fiesta, ayudar a un vecino a trabajar en el jardín, ayudar a alguien a ganar un concurso de popularidad) que siempre debe sentirse libre de rechazar a pesar de la tendencia de otra persona a proyectar su animosidad … versus … verdadero ayuda cuando otra persona quedaría desastrosamente lisiada sin su ayuda. Sé de ayuda, pero sé de ayuda.
Usted dice: “ Prefiero no entrar en conflicto con la integridad de nuestra relación al darle las respuestas, pero me sentiría honrado de ofrecerle una hora de ayuda para estudiar álgebra lineal “. No se sorprenda de cuánta gente con motivos más bajos rechace su oferta de tutoría gratuita, y sí, la tutoría es un regalo de amistad.
Es una historia diferente si su compañero de clase ha hecho mucho para ayudar a su familia a sobrevivir tiempos difíciles, o sobrellevar una enfermedad terminal, o ha estado allí cuando necesitaba algo desesperadamente, pero parece que ella es un poco perezosa. Les hará mucho bien a ambos (y será una virtud para usted) si aprende a rehusar con la tarea y deja que ella sufra las consecuencias de la indolencia.
El patrón narcisista destructivo
Derecho de adolescente