Cómo hacer frente a los insultos en mi apariencia.

Me encontré con esta respuesta de Cheryl Strayed mientras leía su libro “Tiny beautiful things”, lo coloco aquí sin alterar (tanto la pregunta como la respuesta), espero que sea de ayuda.

Querida Sugar,
Soy un hombre promedio de veintiséis años, excepcional solamente
en eso soy increíblemente feo No me odio, y no lo hago.
Tiene dismorfia corporal. Nací con un raro trastorno de la sangre.
que ha tenido su camino con mi cuerpo desde una edad temprana. Tiene
Me dejó con deformidades físicas y anomalías articulares. Uno
Lado de mi cuerpo es insignificante y atrofiado en comparación con el otro.
No hubiera sido una belleza sin esta enfermedad,
Pero es imposible remediar la situación con normalidad.
Ejercicio y fisioterapia. También tengo sobrepeso, lo cual
Admito que debería ser capaz de arreglarlo. No soy un comedor poco saludable, pero
Como cualquiera, podría consumir menos. No soy fea en una
forma misteriosa o interesante, como una serie de populares
actores Me parezco a lo que soy: un hombre roto.
Mi problema, y ​​mi problema con la mayoría de los puntos de venta de consejos,
Es que no hay mucho recurso para gente como yo. En
Las películas, los personajes feos se redimen al hacerse.
hermoso en el tiempo para llamar la atención de su interés amoroso, o bien
su fealdad es una broma (y en realidad no son feas). En
En la vida práctica, nos enseñan que la personalidad importa más que
físico, pero hay un montón de atractivo (o al menos
personas de aspecto normal que también son seres humanos decentes.
¿Qué hay para gente como yo que nunca será?
¿Remotamente atractivo y quiénes son simplemente promedio en el interior?
Soy una persona feliz y tengo una vida muy satisfactoria y
Buenos amigos. Tengo un trabajo flexible que me permite bastante libre.
Tiempo para perseguir mis aficiones, con empleadores que entienden.
Cuando tengo que faltar al trabajo por motivos de salud. Pero cuando
Viene al romance, me quedo fuera en el frío. No quiero mi
Toda la vida para pasar sin conocer ese tipo de amor.
¿Es mejor cerrar esa parte de mí y dedicar mi
Tiempo y energías a los aspectos de mi vida que funcionan, o
¿Debo probar algunos enfoques novedosos para el emparejamiento? Mi
La apariencia hace que las citas en línea sean un absoluto no-go. En
Persona, la gente reacciona bien a mi personalidad extrovertida, pero
No me consideraría una opción romántica. Estoy buscando nuevo
Ideas o, si crees que es una causa perdida, permiso para rendirte.
Gracias por tu ayuda.
Firmado
Bestia con una laca

Querida bestia
Érase una vez un amigo que sufrió graves quemaduras.
sobre la mayor parte de su cuerpo. Seis semanas después de su vigésimo quinto.
cumpleaños, no se dio cuenta de que había una fuga de gas en el
Estufa en su apartamento, así que encendió un fósforo y toda su cocina.
explotó. Apenas sobrevivió. Cuando salio del hospital
Cuatro meses después, le quemaron la nariz y los dedos y las orejas.
Las protuberancias y su piel eran más piel que carne, como la de un rosado.
Lagarto con vetas medias de esmalte blanco en la parte superior. Llamaré
él Ian.
“¡Soy un monstruo que escupe fuego!”, Le gritó a mis hijos que
Acción de gracias antes del último, se agachó debajo de ellos cerca de la
borde de la cama. Gritaron de alegría y falso miedo.
gritando: “¡Monstruo! ¡Monstruo! ”Ian me miró y luego
Miró al señor Sugar y juntos nos reímos y reímos.
¿Sabes por qué? Porque era un monstruo que escupe fuego.
Mis hijos nunca lo habían conocido de otra manera y ninguno de los dos lo había conocido.
su padre y yo. Creo que es verdad que Ian no sabía quién era él.
fue antes de ser quemado, tampoco. Fue un hombre hecho por el.
fuego.
Y debido al fuego, él también era un hombre rico;
Recibió una liquidación de la compañía de gas. El habia crecido
clase media baja, pero en el momento en que lo conocí, cuando era
veintisiete y él treinta y uno, se deleitaba en ser un
un poco snob Compró exquisita comida y escandalosamente.
alcohol demasiado caro. Coleccionó arte y lo colgó en una serie de
cadera y tony lofts. Llevaba ropa impecable y conducía.
Alrededor en coches de lujo. Le encantaba tener dinero. A menudo decía
que quemarse era lo mejor que había sucedido
a él. Que si pudiera viajar en el tiempo no lo haría.
unlight que coincida. Desmarcar el partido sería perder el
El dinero que le había traído tanta felicidad. Tenia un
Una vida increíble, dijo, y se lo agradeció.
Pero había una cosa. Una pequeña cosa. El lo lamento el
no podría tener amor Amor romántico. Amor sexual Amor Amor.
Amor.
“¡Pero puedes!” Insistí, aunque es cierto que cuando
Lo conocí por primera vez. Estaba asustado por mantener su mirada porque él
Era, de hecho, una visión espantosa, su cuerpo un cuerpo rudo pero tierno.
El paisaje de lo terriblemente doloroso y lo distorsionado.
familiar. Lo conocí cuando era camarera en un restaurante francés.
bar donde era un habitual. Se sentó cerca del lugar donde tenía
para ir a ordenar y recoger mis bebidas en el bar, y como yo
Trabajé lo llevé poco a poco, mirándolo solo
periféricamente Charlamos sobre libros y arte y zapatos mientras él
Bebió veinte mil dólares de tequila y comió platos de
El paté meticulosamente construido y yo bajé de la barra a
Las mesas y de vuelta al bar, repartiendo cosas.
Después de un tiempo, se convirtió en más que un cliente que tenía que ser.
encantado de. Se hizo mi amigo. Para entonces, había olvidado que él
Parecía un monstruo. Era lo más extraño, pero era
cierto, cuán profundamente cambió mi visión de Ian una vez que supe
él. Cómo su cara quemada se convirtió en sus brillantes ojos azules,
Sus manos cicatrizadas y rechonchas, el sonido de su voz. Eso
no era que ya no podía ver su monstruosidad. Era
Todavía allí en toda su grotesca gloria. Pero a su lado había
Algo más, algo más feroz: su belleza.
No fui el único que lo vio. Habían tantos
La gente que amaba a Ian. Y todos insistimos una y otra vez.
que nuestro amor era la prueba de que algún día alguien amaría
él. No de la forma en que lo amamos, no solo como amigo, sino
de ese modo.
Ian no escucharía una palabra de eso. A tanto como
Contemplar la posibilidad de tener un novio era
Insoportable para él. Había tomado la decisión de cerrarse.
De regreso al amor romántico cuando todavía estaba en el
hospital. Nadie amaría a un hombre tan feo como él, él
pensamiento. Cuando discutí con él, dijo que no tenía ni idea.
sobre la importancia de la apariencia física en la cultura gay.
Cuando le dije que pensaba que seguramente había unos pocos hombres en el
Planeta dispuesto a amar a un hombre quemado, dijo que le haría hacer
Con los servicios ocasionales de una prostituta. Cuando dije yo
Pensó que su negativa a abrirse al amor romántico.
Estaba basado en el miedo y en conquistar que el miedo era lo último.
tuvo que curarse del trauma de su accidente, dijo que
la discusión había terminado.
Y así fue.
Una noche después de salir del trabajo, Ian y yo fuimos a otra
bar para tomar una copa. Cuando nos sentamos me dijo que era la
aniversario de su accidente y le pregunté si iba a contar
Yo toda la historia de esa mañana y lo hizo. Dijo que
Acabo de despertar y que estaba mirando distraídamente una manga de
Galletas saladas en el mostrador en el momento en que su cocina destellaba
en llama azul. Se sorprendió al ver las galletas y el
La manga se desintegra y desaparece en un instante. Parecía
Él es un acontecimiento hermoso, casi mágico, y luego, en el
Al momento siguiente, se dio cuenta de que estaba envuelto en el azul.
Llama y desintegra también. Me dijo que me caia
en el suelo y gimiendo y cómo tenía su compañero de cuarto
despierto pero con mucho miedo de acercarse a él, así que en vez de eso
gritaron palabras de consuelo a Ian desde otra habitación. Era el
personas que habían estado en la acera de abajo y vieron la
Las ventanas salieron de su apartamento, quien había sido el primero en
llame al 911. Me contó cómo los paramédicos le hablaron
amablemente, ya que lo llevaron por las escaleras en una camilla y
cómo uno de ellos le dijo que podía morir y cómo lloraba
en el pensamiento de eso y cómo la forma en que sonaba
Él mismo en ese grito fue lo último que recordó antes de
Perdió la conciencia durante semanas.
Él nunca tendría un amante.
Él sería feliz. El estaría triste. Él sería mezquino
y amable. Sería manipulador y generoso. Él haría
ser cortante y dulce Se movería de un loft fresco a
Otro y cambiar todos los esquemas de color. Él bebería y
Deja de beber y comienza a beber de nuevo. El compraria el original
El arte y una raza particular de perro. Él haría una carga de
Dinero en bienes raíces y perder otra carga en un negocio.
esfuerzo. Se reconciliaría con las personas que amaba y
apartarse de los demás. No me devolvería mi telefono
Llama y él leería mi primer libro y me enviaría lo mejor.
Nota. Él le daría a mi primer hijo un par de snappy
pantalones de bebé ridículamente caros, y suspiro y dice que
Odiaba a los niños cuando le dije que estaba embarazada de mi
segundo. Él rugiría en Acción de Gracias. Se agacharía
Debajo de la cama y decir que era un monstruo que escupe fuego.
y él se reiría con todos los adultos que entendieron la broma.
Y ni siquiera un mes después, una semana antes de Navidad,
cuando tenía cuarenta y cuatro años, se suicidaría. El no queria
incluso dejar una nota.
He pensado muchas veces por qué Ian cometió
suicidio, y lo pensé de nuevo cuando leí tu carta,
Bestia. Sería tan fácil rastrear la muerte de Ian hasta ese punto.
partido, el que él dijo que no querría esclarecer si pudiera. los
uno que lo hizo parecer un monstruo y por lo tanto no apto
Para el amor romántico, a la vez que lo hace rico y por lo tanto
feliz. Ese partido es tan tentadoramente simbólico, como algo
Duro y dorado en un cuento de hadas que exige un precio igual a su
poder.
Pero no creo que su muerte pueda remontarse a eso. yo
Creo que se remonta a su decisión de cerrarse a
Amor romántico, negarse a permitirse incluso la posibilidad.
de algo tan esencial por algo tan
Superficial como el aspecto que tenía. Y tu pregunta para mí …
el núcleo mismo de esto está dando vueltas alrededor de la misma cosa. No es
¿Alguna vez encontraré a alguien que me ame románticamente?
(aunque en realidad esa pregunta está ahí y es una a la que llegaré)
—Pero más bien, ¿soy capaz de dejar que alguien lo haga?
Aquí es donde debemos cavar.
Nunca tendrás mi permiso para cerrarte.
Amar y rendirse. Nunca. Debes hacer todo lo que puedas
para obtener lo que quieres y necesitas, para encontrar “ese tipo de amor”.
Está ahí para ti. Sé que es arrogante de mi parte decirlo,
porque, ¿qué diablos sé de lucir como un monstruo?
o una bestia? No es una cosa. Pero sí sé que estamos aquí, todos
nosotros, bestias y monstruos y bellezas y flores de pared por igual
—Para hacer lo mejor que podamos. Y cada uno de nosotros puede hacer.
mejor que rendirse
Especialmente tu. Cualquiera que haya vivido en el mundo por
Veintiséis años pareciéndose a lo que es: “un hombre quebrantado”.
no es “sólo promedio en el interior”. Debido a eso, el
El viaje que tomes para encontrar el amor tampoco va a ser normal.
Vas a tener que ser valiente. Vas a tener que
Camina en los bosques más oscuros sin un palo. Tu no eres
convencionalmente atractivo o incluso, como usted dice, “normalalling”,
y como ya sabes, mucha gente lo hará.
Inmediatamente te X como una pareja romántica por esta razón.
Esta bien. No necesitas a esa gente. Dando pasos
Aparte, te han hecho un favor. Porque lo que te queda.
Después de que los tontos se han ido, están las almas viejas y las verdaderas.
copas. Esos son los fanáticos de las mentes de cohetes que brillan a la perfección.
estamos buscando Esas son las personas dignas de tu amor.
Y tú, querida, eres digna de ellos. Por medio de
ofreciendo evidencia de tu derrota que ni siquiera ha empezado,
mencionaste películas en las que “los personajes feos son
redimido por ser hecho hermoso a tiempo para llamar la atención de
su interés amoroso “, pero esa no es una historia que compre, cariño. Estamos
Mucho más antiguo que eso. Tenemos historias mejores, más verdaderas.
¿Sabes ese cuento de hadas llamado “La bella y la bestia”?
Jeanne-Marie Le Prince de Beaumont abortó a Gabrielle-
“La Belle et la Bête” original de Suzanne Barbot de Villeneuve
en 1756 y es su versión que la mayoría de nosotros sabemos hoy.
Hay muchos detalles que omitiré aquí, pero la historia continúa.
más o menos así:
Una bella joven llamada Belle vive con una bestia.
en un castillo. Belle es tocada por la gracia de la bestia y
generosidad y obligado por su inteligencia sensible, pero
Cada noche, cuando la bestia le pide a Belle que se case con él, ella
declina porque ella se siente rechazada por su apariencia. Un día
Ella deja a la bestia para visitar a su familia. Ella y la bestia
de acuerdo en que ella regresará en una semana, pero cuando ella no lo hace
La bestia está despojada. En pena, él entra en el jardín de rosas y
colapsa Así es como Belle lo encuentra cuando regresa, medio muerto.
de la angustia. Al verlo en este estado, se da cuenta.
que ella realmente lo ama. No solo como amigo, sino de esa manera,
Y entonces ella profesa su amor y llora. Cuando sus lagrimas caen
sobre la bestia, se transforma en un apuesto príncipe.
Lo que quiero que note es que Belle amaba a la bestia
cuando aún era una bestia, no un príncipe guapo. Es solo
Una vez que ella lo amó, se transformó. Tú serás
Del mismo modo transformado, lo mismo que el amor nos transforma a todos. Pero
Tienes que ser lo suficientemente audaz como para dejar que te transforme.
No estoy convencido de que estés todavía. Tu dices que la gente
como usted, pero no lo considere una “opción romántica”.
¿Sabes que? Has hecho oberturas y has sido
rechazado o estás proyectando tus propios miedos e inseguridades
en otros? ¿Te estás cerrando de la
Posibilidad de romance antes de que alguien tenga la oportunidad de sentirse.
romanticamente hacia ti? ¿En quién estás interesado? Tener
Alguna vez le has pedido a alguien que saliera a una cita o que te besara o que pusiera
¿Sus manos bajan tus pantalones?
Puedo decirlo por su carta (articulada, honesta, triste, fuerte)
que eres un gato genial Estoy bastante seguro basado en tu
sola carta que un número de personas consideraría poner
Sus manos bajan tus pantalones. ¿Dejarías que uno de ellos? Si
la respuesta es sí, ¿cómo respondería una vez que él o ella se diera cuenta?
¿ahí? No me refiero a ser un asno inteligente (aunque soy, en
De hecho, un sucio asno inteligente. Quiero preguntar, sin
disminuyendo la realidad absoluta que muchas personas
Te ignoro como una posibilidad romántica basada únicamente en tu
apariencia: sobre si te has preguntado si el
La barrera más grande entre tú y el romántico mono caliente.
Amor que es posible entre tú y la gente que lo hará.
-¡sí! ¡Sin duda alguna! Interesado en ti no es tu
Exterior feo, pero su interior bellamente vulnerable. Qué
necesitas hacer para convencerte de que alguien podría
¿Te veo como un amante en lugar de un amigo? Como puedes cerrar
¿Tu impulso de apagar?
Estas preguntas son clave para tu capacidad de encontrar amor,
guisante dulce. Me pediste emparejamiento práctico.
soluciones, pero creo que una vez que te permitas ser
Psicológicamente preparado para dar y recibir amor, tu mejor.
El curso es hacer lo que hacen todos los que buscan amor:
ponga su mejor yo por ahí con tanta transparencia y
La sinceridad y el humor posible. Tanto en línea como en persona.
Con extraños y entre tu círculo de amigos. Habitar el
Belleza que vive en tu cuerpo bestial y lucha por ver el
La belleza en todas las demás bestias. Camina sin un palo en el
Los bosques más oscuros. Creer que el cuento de hadas es verdad.
Tuyo,
azúcar.
(Tiny-beautiful-things, por- Cheryl Strayed)

Entiendo por lo que estás pasando (o de lo que estás hablando). Estoy totalmente de acuerdo con usted en que cuando se sienta insultado, comprenderá el valor de la buena apariencia.

Hay dos formas en que pueden insultarte, ya sea por tu apariencia física o por tu apariencia facial. Como no sé de qué tipo estás hablando, déjame decirte algo sobre ambos. Si están insultando su apariencia física, no se desanimen. Hay algo que puedes hacer al respecto. Hay innumerables soluciones para su pregunta. Claramente te digo que NO DEBES COPEAR CON DICHO INGRESO AL HACER MISMO COMODIDAD, porque esto es exactamente lo que hice hace unos años. Me consolé que estas personas son tontas y no pueden entenderme. Pero esas burlas y rabietas nunca se detienen. Mírate a ti mismo, ¿eres feliz con tu cuerpo? Si es así, entonces deja que todo el mundo se vaya al infierno. Sé feliz. Si no, entonces piensa en lo que debes hacer para detener esto. Vaya al gimnasio, haga ejercicio con regularidad, coma sano y esté en forma. Es para ti. ¿Por qué quieres llevar esos kilos extra contigo? deshágase de ellos … se mantendrá saludable y estará más feliz con lo que está haciendo. Tómalo como motivación, un disparador para lograr tu tamaño perfecto. y créeme, es posible .. 🙂

Y si están comentando sobre tu apariencia facial, tu color, etc., que no están bajo tu control. Dime, ¿puedes hacer algo al respecto? Si es así, ve y hazlo, si quieres .. !! Si no es así, entonces míralos directamente a los ojos y sonríen de par en par … 🙂 ¡Piensa en lo tontos que son para burlarte de las cosas que Dios mismo hizo! ¡Vale la pena reírse de insultos sobre algo que no está bajo su control! Solo toma una pastilla para el frío y continúa con la vida. En lugar de reflexionar sobre las cosas que no están bajo su control y los insultos por los que no vale la pena preocuparse, concéntrese en algo que pueda hacer … y simplemente vea cómo cambiará su opinión sobre esta cosa en particular … 🙂 🙂 Sé feliz por tener todas las partes de tu cuerpo funcionando, en forma y bien … Sal y mira cómo algunas personas solo anhelan un cuerpo completo y en forma … (me refiero a personas con discapacidades físicas). Recuerda que eres bendecido por ser lo que eres .. 🙂

Comprender la verdad innegable de que un insulto en la apariencia externa de cualquier individuo es la característica de una persona estúpida e idiota, que no tiene una comprensión adecuada del juicio en cuestión. Muestra puramente la falta de respeto y comprensión de la verdadera belleza de la vida.

No tome insultos a cualquier costo, devuélvalos respuesta.

Sabes que la gente puede insultarte solo cuando les permites hacer eso.

a veces nosotros mismos tenemos algunas inseguridades sobre nuestra apariencia debido a que incluso si alguien dice algo al respecto, no las respondemos ya que pensamos que en realidad así es como está bien y entonces todas esas personas dan por sentado que está bien. para decir eso de nuevo.

toma un ejemplo
Si somos buenos en algo y entonces alguien se acerca y dice que lo chupas, no le responderemos cómo diablos sabes que sé mejor y definitivamente cerraré la boca, así que, ¿por qué no?

en una oración
Si te gusta, basta, nadie tiene derecho a insultar a nadie.
Defiende quién eres y cómo te ves.

Mírese al espejo todas las mañanas y dígase: “oye, ¿te fijas en eso? Me veo increíble hoy”.
Y eso aumentará tu confianza en ti mismo. Recuerde que cuando los demás a su alrededor no son de mucha ayuda, esos son los momentos en los que tiene que ayudarse a sí mismo. ¡Y sírvete tú mismo!

Sólo hay una cosa realmente. Necesitas estar bien con lo que pareces.

Cuando digo OK, me refiero a estar absolutamente bien con eso.

Quiero decir lo mismo, ya que está bien que no sea un atleta olímpico.
Quiero decir lo mismo que con eso, ya que estás bien con quizás no ser bueno en matemáticas.
Quiero decir tan bien con eso, como estás bien con quizás no ser un buen escritor.
Me refiero a lo que está bien, ya que está bien porque quizás no sea un millón de otras cosas que realmente no le interesan.

No te preocupas por esas cosas porque estás bien por no ser bueno en esas cosas. No duele cuando la gente dice “No eres un atleta olímpico y nunca puedes serlo” porque no quieres serlo y porque simplemente no eres tú. Estás bien con ese hecho.

Las apariencias realmente pueden importar, pero también lo pueden hacer millones de otras cosas. Necesitas aceptar tu aspecto.
Créeme cuando hagas eso, podrás reírte junto con otras personas cuando te “insulten” por tu presencia. Es solo un insulto si lo consideras un insulto.

Muéstrales tu corazón perdonándolos

Preocuparse por aquellas personas que importan cls, no insultarán a Yu Eva sino que aconsejarán y a las personas que insultan no les importa.