¿Por qué me siento tan solo, arrepentido y avergonzado después de cada reunión social a la que asisto y por qué siempre dura varios días hasta una semana completa?

Es posible que sufras de una autoestima muy baja, una gran conciencia de ti mismo y que seas muy crítico contigo mismo y con tu comportamiento en estas situaciones. Si te encuentras repitiendo conversaciones y dándote una paliza por lo que dijiste o no dijiste, es probable que sea así. Además, si consume grandes cantidades de alcohol durante las reuniones, podría empeorar.

Es posible que desee trabajar en sus habilidades sociales y su autoestima. Además, tómatelo con calma. Otras personas no piensan demasiado en las pequeñas cosas que dijiste o no dijiste. Tú tampoco deberías. Como usted.

Tal vez estás saliendo con gente con la que no te llevas bien, y tal vez eres un introvertido que no obtiene energía de estar con mucha gente. La mayoría de las personas en realidad no disfrutan de las reuniones grandes, tal vez si usted trata de reuniones sociales más pequeñas, con menos personas que conozca mejor, será más satisfactorio para usted.