Creo que la respuesta es no.
Parece que el mundo está siempre lleno de malas noticias, especialmente en los medios de comunicación, y hace que la gente sienta que las cosas son terribles y que no hay esperanza. Creo que el truco para superar es abstenerse de seguir a los medios demasiado de cerca, leer libros felices y rodearte de gente alegre.