No tengo habilidades de interacción. Es difícil hacer contacto visual con las personas. ¿Qué está mal conmigo?

Todo el mundo es único. Algunas personas son habladoras, algunas son extrovertidas, algunas son silenciosas y otras incómodas para socializar. Cada cualidad tiene sus pros y sus contras.

De hecho, en tu caso, eres bendecido. Interacción menor significa más de introspección. El mundo dentro de ti es tan enorme como el mundo exterior. Explora tu mundo interior, cultiva buenos pasatiempos, habla por ti mismo y haz que tu mundo sea hermoso.

No hay nada malo en ti.

Una gran charla no equivale a amistad o amistad desafortunadamente. Las amistades crecen gradualmente y la confianza debe establecerse. Se necesita tiempo y paciencia y el cambio de lugar y la búsqueda de amistades en otros lugares.

Cuando hablas con la gente, ¿les preguntas sobre ellos mismos? ¿Cuánto estás escuchando lo que tienen que decir? Los estudios demuestran que si les haces preguntas a las personas para que hablen de sí mismos, informan que les gusta el extraño que les preguntó y escuchó. Aparentemente es la naturaleza humana. Obviamente, tendrás que juzgar cuán abiertas están las personas a eso. Algunas personas son simplemente demasiado desagradables y sospechosas.

Todos aprenden habilidades sociales en diferentes momentos y todos aprenden de manera diferente. Algunas personas pueden observar e imitar, algunas personas simplemente se les puede decir, algunas personas tienen que aprender a través de la experiencia y cometiendo errores. Todos aprendemos de todas estas maneras, pero para diferentes aspectos de nuestras vidas.

En cuanto a la cuestión del contacto visual, intente mirarse a sí mismo en el ojo en el espejo, tal vez? O hazlo con alguien seguro, como un padre o un hermano.

No estás maldito, puede que te sientas así a veces, pero solo sé que no lo estás. Nadie es. No hay tal cosa como una maldición.

Tenga en cuenta que no soy psicólogo, pero podría estar en el espectro del autismo. Si bien puedo hacer contacto visual, para hacerlo es necesario que preste atención constante a lo que hacen mis ojos. También tuve que aprender y practicar habilidades de interacción, en lugar de que se desarrollaran “naturalmente”.

Tal vez me gustaría ver cómo encontrar a alguien que pueda ayudarlo a asegurar un diagnóstico (de una manera que las personas al azar en Internet no pueden). De vez en cuando, hay grupos sociales y de apoyo tanto dentro como fuera de línea para las personas en el espectro del autismo. Eso y muchas personas autistas tienen ansiedad social, quizás comprensible, ya que nos damos cuenta de que esto es difícil y estresante, por lo que un psicólogo o psiquiatra puede ayudar a controlar eso.

Una cosa que encontré al hacer amigos era salir y tener pasatiempos. Esto fue más fácil en la escuela secundaria y la universidad, cuando era oficial en el club de ciencia ficción en mi escuela secundaria y en el club de anime en la universidad. También fui miembro del club de juego. Como muchos de mis faux pas sociales estaban aprendiendo cómo medir el interés de los demás, me ayudó estar rodeado de personas con las que compartía intereses.

Salir en línea también ayudó. Descubrí que es mucho más fácil mantener conversaciones solas, ya que todo lo que tengo que preocuparme son las palabras. También puedo confiar en conversaciones no en tiempo real. Y muchas de las interacciones son bajas, ya que son con extraños. Si lo coloco, no importará porque Internet es enorme.

No te preocupes.

Sólo soy como tú. No hablo con la gente.

¿Esta bien?

Hasta cierto punto, sí.

  1. Usted se encontrará fuera de cualquier tipo de problema que ocurra debido a la interferencia en la materia de otros.
  2. Te encontrarás único de una manera en que tus pensamientos y mentalidad están completamente alineados en una dirección.
  3. Empezarás a pensar profundamente. ¿Por qué soy así? ¿Por qué diablos no puedo ser como los que andan con chicas? ¿Por qué se considera bueno? Piensa en los que se juntan, drogate. ¿Está su mente jugando algún papel en la búsqueda de respuestas a lo desconocido? ¡No! La mitad de las veces su mente ni siquiera está en condiciones de trabajo. El pensamiento está lejos.

Ahora mala parte.

  1. Te convertirás socialmente torpe. Sí. Ser socialmente torpe es malo la mayoría de las veces.
  2. Te vas a deprimir. (Eventualmente, la depresión no es nada, pensar en lo mismo una y otra vez. Puedes superar esto)
  3. Te juzgarás a ti mismo. (Sí, es común. La respuesta es tu propia pregunta)

¿Qué hacer?

Así que como dije antes, he pasado por esta etapa yo mismo. Lo que hice fue hacer una combinación de eso.

Pregúntate, lil ‘hablando no te hará daño. Incluso si otros juzgan mientras les hablas, no te afectará, ¿verdad? Porque tienes la mejor arma de todas. “No tienes nada que perder”

Vive como quieras amigo. 🙂

No se preocupe, eso no lo convierte en un extranjero, todo lo que es perfectamente normal, hacer contacto visual es difícil para todos. También para la interacción es bueno saber que eres malo con la interacción y que estás pidiendo ayuda. Tengo el mismo problema. Me costó mucho hablar con la gente desde que estaba en el jardín de infantes. Normalmente comienzo a sentir pánico y decir algo estúpido o sonreír torpemente (ansiedad social y muy insegura). La parte triste es que ahora estoy en el 9 y todavía tengo este problema (bueno, fue mejor que cuando era pequeña). Lo que estoy diciendo es la mejor manera de resolver esto o, al menos, hacerlo un poco mejor es imaginar que estás en un juego (juego en un montón de juegos de elección) y tu misión es hacer un amigo. El primer paso antes de acercarse observa a la persona con la que quieres hablar y encuentra algo que la haga lucir bien (recomendaría complementar su estilo). ok, no sé qué más decir … lamento … um, oh, no estoy seguro de si esto ayudará, esto viene de un adolescente de 15 años con un amigo. así que no estoy seguro si funcionará para ti.

Debe consultar con el especialista en ojos profesional de su localidad y puede tratarse de un problema psicológico. Depende de la condición de la que está sufriendo. Ópticos Perth