Para ayudarlo a evaluar su nivel de perfeccionismo, aquí hay 11 signos de un perfeccionista que he identificado:
- No hay lugar para errores . Cuando ves un error, eres el primero en saltar sobre él y corregirlo.
- Tienes una manera muy específica de hacer las cosas . Muchas veces, las personas no te entienden porque eres tan específico acerca de cómo se hacen las cosas. Mientras algo esté fuera de lugar o no se ajuste a su enfoque, no será aceptable. Debido a eso, a menudo le resulta muy difícil encontrar a las personas adecuadas para trabajar; Algunos pueden tener dificultades para trabajar con usted por completo.
- Tienes un enfoque de todo o nada . O lo haces todo bien o no lo haces en absoluto. Todo en el medio es un no-go.
- Se trata del resultado final . No te importa lo que suceda en el medio o lo que se necesita para lograr el objetivo. Usted solo quiere asegurarse de que el resultado final sea alcanzado; De lo contrario te sentirías molesto, devastado.
- Eres extremadamente duro contigo mismo . Cada vez que algo sale mal, te vuelves muy duro contigo mismo. No importa si se debe a tu culpa o solo a una pequeña cosa: siempre te das una paliza y te sientes extremadamente mal por un error durante mucho, mucho tiempo.
- Te deprimes cuando no logras tus objetivos . A menudo reflexiona sobre los resultados que no resultan según lo previsto. Sigue preguntándose “¿Qué pasaría si?”. Lo más importante es que siente que todo debe ser su culpa si no logra ese estándar perfecto y deseado (consulte el número 5).
- Tienes estándares extremadamente altos . Lo que sea que te propongas hacer, tendrás objetivos altos. A veces, estos objetivos te estresan sin cesar. Puedes terminar rompiendo un cuello solo para alcanzarlos. En un momento dado, estas normas te frenan a medida que postergas y dejas de trabajar en tus metas por temor a no poder alcanzarlas.
- El éxito nunca es suficiente . Hagas lo que hagas, siempre hay una altura mayor para apuntar. Incluso cuando logras X, quieres 2X. Incluso cuando logras 2X, quieres 5X. Más allá de este deseo de mejorar, muchas veces simplemente no estás contento si no vas por un objetivo más alto y más grande. Rara vez estás contento con el status quo y sigues queriendo ver más y mejores cosas.
- Usted pospone solo para hacer algo en el momento “correcto” . Usted está constantemente esperando el momento “correcto” para trabajar en sus metas. Solo desea comenzar cuando esté “listo” para entregar su mejor calidad de trabajo. Sin embargo, este estado de “preparación” nunca parece venir a veces. A veces, nunca llega mientras esperas perpetuamente solo para hacer algo.
- Constantemente detectas errores cuando otros no ven ninguno . Si bien esto puede significar simplemente que está muy orientado a los detalles, los perfeccionistas a menudo detectan errores, problemas, desde una milla de distancia. A veces estos errores son reales. A veces parecen autoimaginadas.
- A menudo pasas grandes cantidades de tiempo para perfeccionar algo . La perfección es el objetivo final. No es raro que sacrifiques tu sueño, tu tiempo personal y tu bienestar, solo para llevar tu trabajo al más alto nivel. Para ti, todo es parte de lograr tu objetivo.
Fuente: 11 signos de que eres un perfeccionista
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