Steve Jobs tenía un hermoso dicho. Dice así:
“Todo lo que llamas vida está compuesto por personas que no eran más inteligentes que tú”.
La gente agradable viene de la adicción a la aprobación.
Viene de la creencia equivocada de que a la gente le gustas por lo que hiciste por ellos y no por quién eres.
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Se vuelve tóxico cuando empiezas a comprometer tus propios valores y creencias para complacer a alguien y obtener su aprobación. Con el tiempo, empiezas a perder el sentido de quién eres. Tu yo se desintegra y entonces no hay nada de ti que permanezca.
Hay un proceso de tres pasos que va en cada persona infeliz complaciente:
1. Sacrificas tus propios valores y creencias para complacer a alguien y obtener su aprobación.
2. Te sientes resentido.
3. Empiezas a culpar a otras personas.
La manera de romper este ciclo es entender que puedes vivir tu vida de la manera que quieras sin la aprobación de nadie y no hay nada de malo en ello. Que una vez que decidas tener una vida, las personas que son similares a ti se sentirán automáticamente atraídas hacia ti, como tú y te respetarán. No tienes que hacer nada por ellos que implique sacrificio. Solo tienes que SER y les gustarás por eso.
Una vez que supere su miedo a la desaprobación y comience a aprobarse, lenta y lentamente, se sentirá cada vez menos perturbado cada vez que alguien lo desapruebe.
Es un proceso gradual de autoconciencia y auto amor. Te das cuenta de que la persona más importante que necesitas complacer es a ti mismo. No significa que estés siendo egoísta. Solo significa que te preocupas por tus propios sentimientos y valores más que por los demás. Que estás dispuesto a luchar por ti mismo. Que no sacrificarás tus valores por otra persona. Que aún puede ser una persona compasiva y humanitaria mientras está firmemente arraigada en sus propios valores y creencias.
Superar la aprobación, la adicción significa superar su miedo a la desaprobación, el conflicto y la condena.
Significa crear límites y no dejar que nadie los viole en ninguna circunstancia.
Significa tomar responsabilidad por tus sentimientos y tu vida.
Significa elegir la felicidad sobre el resentimiento.
Significa elegir la autoestima sobre la auto detestación.
Significa amarte a ti mismo aunque en este momento, crees que nadie lo hace.