¿Hay alguna manera de evitar tomarme las bromas demasiado en serio?

Es difícil decirlo sin más contexto.

¿De qué se tratan los chistes? ¿Hay verdad para ellos? ¿Quién bromea sobre ti? ¿Son los chistes alegres son mezquinos? ¿Conoce la persona tus verdaderos sentimientos? ¿Te imaginas a ti mismo en lugar de “perfecto” y los chistes se quejan de esa imagen tuya?

Estas son solo algunas preguntas que deben tomarse en consideración.

También me lastimaban los chistes sobre mí cuando era más joven.

Lo que podrías hacer es aumentar la resistencia al incorporar algunas bromas sobre ti mismo cuando estás con otros. En realidad, es realmente agradable, si puede hacer eso y hablar sobre una decisión estúpida o un error que cometió o cuándo no actuó de manera inteligente. Sin embargo, no exagere, porque entonces parecerá que no tiene autoestima.

Bromear acerca de usted de una manera saludable podría permitirle ser más tolerante con los demás, bromas alegres y no mezquinas sobre usted.

Si alguien que valoras constantemente te derriba constantemente sin ninguna razón, debes hablar con él en privado y decirles cuánto te duele y que apreciarías si lo detuvieran.

Si no se detienen tienes que dejarlos ir. Es una compañía de mierda entonces.

También aceptar sus defectos y peculiaridades y no tratar de ocultarlos, como si fueran un secreto de estado puede cambiar el juego.

Llevo unos 15 kilogramos demasiado y, a veces, puedo responder a una pregunta: “Porque estoy gordo”. No significa que me guste ni que no pueda cambiarlo si tomo los pasos necesarios.

Significa que me veo como soy en realidad y hace reír a la gente.

Inicialmente todo el mundo tiene esta inhibición. Es muy normal Solo recuerda:

  1. Aprende a reirte de ti mismo. Cuando te ríes de tus propios errores, nadie puede avergonzarte o molestarte.
  2. Las personas tienen sus propias vidas de las que preocuparse. Incluso si bromean sobre ti, no lo recordarán por mucho tiempo.
  3. Si te comportas incómodo frente a ellos, es posible que tengan otra razón para molestarte.
  4. Tómalo de una manera alegre. Solo déjalo ir.

Disfruta la vida. Solo se vive una vez.

¡Espero eso ayude!

Si te tomas las bromas demasiado en serio, ¿entonces te estás riendo mucho más que los demás? …