Yo a veces soy muy impulsivo e impaciente. ¿Qué debo hacer al respecto?

Answer 1

Está bien ser de este tipo de personalidad, pero se recomienda enfáticamente el autocontrol. Soy Aries, a veces impulsivo, y no tengo paciencia para las personas que quieren perder mi tiempo. Lo que necesitamos es un poco de disciplina, algunas metas y mucho enfoque. Esto es algo que solo tienes que hacer .

Cuanto más practiques el autocontrol, más fácil se volverá. También toma tiempo desarrollarse porque no sucede en cinco minutos. Todas las habilidades toman tiempo para aprender y dominar.

La meditación es una manera maravillosa de enfocar sus energías en una dirección. Te ayudará a dirigir tu mente y reducir la cantidad de correr.

Tal vez usted está aburrido con lo que está haciendo. Tampoco puedo concentrarme en lo que me aburre, y quizás simplemente no haya encontrado intereses que llamen su atención.

También existe la posibilidad de que tenga problemas de salud que le impidan concentrarse. A veces es tan simple como su dieta. Como dicen, eres lo que comes. Si cree que este es el caso, tal vez quiera visitar a un profesional y pedirle consejo.

Aquí hay algunos sitios donde puede encontrar más información sobre esto:

• 7 consejos saludables para los impacientes e impulsivos
• TDAH en adultos: 5 consejos para domar la impulsividad
• El control de impulsos conduce a una mejor resolución de problemas – Elaine Morris | Entrenador Ejecutivo
• El poder de la impaciencia constructiva: una clave para la resistencia

Answer 2

Eres impulsivo e impaciente porque en el fondo estás esperando algo. Un resultado que anhelas, algo que buscas y sientes que esto te va a redimir. Esperas que esta cosa mágica lo arregle todo y te dé toda la felicidad que estás buscando. Tal vez es una cualidad que deseas en ti mismo o algo que estás buscando.

No hay nada de malo en ser mejor o buscar mejores situaciones. Estamos tras todos los humanos. Lo que está mal es colocar tu felicidad en estas circunstancias futuras. Se niega a aceptar el momento presente, la situación actual tal como es y cambia su felicidad a un futuro lejano. Pero nada podría estar más lejos de la verdad. Hoy necesitas llegar al punto A para ser feliz, cuando finalmente alcances el punto A, tu punto de felicidad será el punto B. Esto no tiene fin.

Disfruta del presente. Quizás no sea perfecto. Ciertamente es maravilloso. Deja ir tus expectativas del futuro. Primero trae la aceptación del presente. Mira cómo se desvanece tu impaciencia. No se ponga tan ocupado corriendo tras el destino que se olvide de disfrutar el viaje.

El presente es la única realidad. El presente es todo lo que tienes.

Te deseo un montón de serenidad.

Buena suerte.

Answer 3

La impaciencia generalmente se define como irritación con cualquier cosa que cause retraso; Un deseo inquieto por el cambio y la emoción.
Todo el mundo pasa por esta fase de la vida en general. En realidad es bastante fácil salir de eso.
Por ejemplo: si necesita enfrentar algún fracaso, diga cualquier examen, en lugar de lamentarse por el fracaso, puede pensar y decidir qué debe hacerse para descifrar los exámenes la próxima vez. De la misma manera, la impaciencia también necesita ser tratada. ¿Qué vas a conseguir por ser impaciente? Estarás perdiendo la paz y los buenos tiempos.
Ser impaciente te traerá:
1) Tensión, que afectará tu salud y cuerpo.
2) No es capaz de controlar su ira o emociones o lo que sea
3) Siempre te sentirás abatido y será difícil seguir adelante.
Te sugeriría algunos consejos que seguí para superar mi impaciencia:
1) Trate de inhalar y exhalar lentamente.
2) Dé suficiente tiempo para decidir sobre cosas antes de hacerlo.
3) Habla menos, escucha más
Esto te dará un poco de autocontrol. Y nada viene fácil. Puedes seguirlo durante tres o cuatro días y puedes arruinar las cosas fácilmente en un instante. Sucede porque de mentes vacilantes. Intenta enumerar tus mejores productos que te impacienten. Intente tratar a todos aquellos de una manera diferente incorporando las sugerencias anteriores y vea el resultado.
¡Mantente paciente, disfruta el tiempo y difunde la felicidad! Saludos 🙂