Lo más probable es que se relacione con su trauma infantil. Sientes que has pagado tus cuotas, estás sufriendo por ello y ahora tienes derecho a no tener que volver a sentirte rechazado.
Cuando estaba muy deprimido, ¿por qué empecé a sentirme con derecho a personas como mis amigos?
Related Content
Cómo lidiar con los ‘amigos’ de dos caras
¿Cuáles son algunos beneficios de ser amigos cercanos con un banquero?
¿Cómo puedo ayudar a un amigo a ser más positivo sobre su vida?
Cómo acercarse / consolar a un amigo que no aprobó un examen que ambos escribimos
La catástrofe podría ser un elemento importante.
Al igual que el pensamiento en blanco y negro.
Básicamente, si no te parecen amigos, no son “amigos de verdad” y los excluyes para evitar que el rechazo percibido se convierta en un rechazo real (que solo se siente MÁS doloroso). desea descubrir formas de “probarlos” para ver si realmente puede confiar en ellos.
especialmente porque sientes que no puedes confiar en ellos.
La PD limítrofe es un punto extremo de lo que podría estar describiendo, aunque no estoy sugiriendo que tenga una PD limítrofe (aunque sigue siendo un trastorno muy útil para buscar, ya que algunas estrategias cognitivas que usan también pueden ser útiles para usted). Algunos de los patrones de pensamiento en las fronteras son similares a los de los depresivos.
==
He estado en una situación similar, aunque mi caso es particularmente peculiar en particular, porque generalmente era pasivo con estas cosas en lugar de activo. En general, soy muy tímido y sin confrontaciones (debido a mi miedo al rechazo), por lo que me rindo rápidamente. Dicho esto, tengo amigos (en su mayoría amigos de Internet) que conozco desde hace mucho tiempo y que realmente no me abandonarán a pesar de que a veces percibo algunas barreras importantes en la comunicación con ellos (el resultado es que a menudo hablan de Yo con otras personas sin hablar directamente conmigo. En cualquier caso, es algo que realmente tengo que apreciar.
Los amigos de Internet son más fáciles de confiar porque, por lo general, no los abandonan por otros de la misma manera que los amigos de IRL. O a veces prefieren hablar con sus amigos, pero se los han presentado, por lo que ni siquiera se siente como “rechazo” (más bien, se sienten súper contentos de que se los hayan presentado).
Para ser honesto, ni siquiera sé qué es la amistad. Tengo personas a las que estoy muy agradecido, aunque a menudo no se las expreso. Me he vuelto muy pasivo recientemente, por lo que depende de mis amigos de Internet y de las personas que me conocen en Quora para que sea una mejor persona.
Por cierto, no habría hecho tantas preguntas sobre quora si no fuera por mi fuerte sensibilidad al rechazo. La comunicación en quora es mucho más fácil.
También la tianeptina podría ayudar.
Esto es lo que pasa con los episodios depresivos … Con cada episodio, es más probable que tenga otro episodio y empeoren y duren más. Parece que es posible que necesite medicamentos para prevenir o al menos minimizar otros episodios. Consulte a un psiquiatra.