¿Por qué la lluvia hace que algunas personas se sientan tristes?

Men In Black II toca esto.

Agente K: Cuando te pones triste , siempre parece llover .
Laura: ¡Mucha gente se pone triste cuando llueve !
Agente K: llueve porque estás triste , bebé.

Pero en serio, hay algunas razones por las que te puedes poner triste cuando llueve.

  1. Estás atrapado dentro para que el mundo se sienta más pequeño.
  2. Todo se ve más oscuro, lo que puede desprender tus ritmos naturales y hacer que te sientas cansado.
  3. La falta de luz puede hacer que comas más, especialmente si estás aburrido.
  4. Usted está recibiendo menos vitamina D, lo que afecta sus niveles de serotonina.
  5. Sufre de SAD (trastorno de afección estacional), que ocurre con la disminución de la luz y la exposición al sol.
  6. Cambia su rutina y lo obliga a disminuir la velocidad cuando camina, cuando conduce, cuando se prepara para salir, a pesar de que le gusta mantener una vida acelerada.
  7. Esperas que todo siga igual, pero luego llueve y nada se ve igual que cuando brillaba el sol.
  8. Todo puede ensuciarse, embarrarse, oler mal y ser asqueroso.
  9. Estás viendo cómo se desarrolla un ciclo natural y está poniendo de manifiesto tu lado existencial.
  10. El sonido repetitivo de la lluvia lo calma en un estado relajado, pero puede hacer que se vuelva hacia adentro y piense en las cosas que ha estado evitando.

Sin embargo, algunos estudios (incluido uno en The Independent) encontraron que el clima lluvioso no lo entristece a menos que tenga SAD. Todo lo demás es una cuestión de perspectiva, cambiando sus expectativas y reduciendo un poco la velocidad.

¿Qué es lo principal de la lluvia que no te gusta y alguna vez te has preguntado por qué?

Los sentimientos y pensamientos que hemos creado para nosotros mismos con respecto a la lluvia, son solo un hábito; La forma en que aprendimos a pensar y sentirnos cómodos frente a las situaciones. Si está preocupado por mojarse, ¿por qué no se siente triste cuando se da una ducha? ¿Cómo es que no estás preocupado cuando vas a nadar? Es porque te aferras a una imagen de ti mismo y la lluvia lo arruinará.

En un escenario diferente, solo mirar por la ventana nos hace sentir tristes y deprimidos, pero ¿por qué? Debido a que tu oscuridad interior está saliendo, la lluvia no te hace sentir de ninguna manera; Es tu emoción interna la que se dispara y sale a la superficie. El sol hace que te olvides de toda la negatividad a la que te aferras, ya que te brinda una sensación de calidez y bienvenida. Te mantiene caliente y seguro, la lluvia, por otro lado, se siente como un ácido quemando tu piel.

Crear las condiciones en su vida que deben suceder para que usted se “cumpla” está mal porque su felicidad ya no es independiente y constante, está influenciada por resultados que no puede controlar. Está bien esperar que las cosas sucedan en tu camino o que tengas un día soleado y brillante, pero solo si el resultado opuesto no cambia lo que sientes.

Nunca puedes organizar completamente las circunstancias en tu vida y crear un mundo perfecto; De repente, puedes encontrar todo lo que funciona de manera externa en tu vida: salud, relación, carrera, amor, respeto, etc., pero en el próximo momento, puedes perder todo eso.

Aprender a dejar ir es fácil, y es solo la percepción que debemos cambiar. Es posible encontrar la belleza en todo; Solo necesitas saber como buscarlo. Tome esta escalera, por ejemplo, la mayoría de la gente lo encontraría deprimente y ni siquiera podría mirar por la ventana, y sin embargo, es mi lugar favorito en la oficina. Cuando lo miro, veo tranquilidad y aislamiento del desorden; me hace sentir relajado y tengo ideas creativas sobre el cojín de la ventana.

Lo mismo ocurre con la lluvia; simplemente no vemos la belleza en él, sino las cosas negativas que trae.

Mi sentimiento sobre la lluvia cambió para siempre en solo 5 minutos. Un día, olvidé el paraguas, y estaba saliendo afuera. Tuve que caminar media milla para llegar a mi destino. Al principio, me irritaba la situación, pero en un momento me dije a mí mismo; “Ya estás mojado, no tiene sentido guardar rencor sobre él, podrías disfrutarlo ahora”. Sentí como si una gran carga cayera de mi pecho y desde ese día, no solo dejé de resentirme, dejé de llevar un paraguas. . Al practicar la entrega a la lluvia, aprendí a apreciar esos momentos, y la sensación de gotas de lluvia en mis palmas trae este increíble estado de tranquilidad y conciencia.

Un día, mientras regresaba del taxi de la oficina … uno de mis compañeros cantaba junto con las canciones que escuchaban en la radio durante nuestro viaje de regreso a nuestros respectivos lugares. Le pregunté de manera amistosa “¿cuál es la razón de tu buen humor?”

Nunca me lo dijo pero dijo “es solo una buena canción, eso es todo”.

Dije “me parece que cantarías con una canción triste: D”
y créanme, después de 2 canciones más, la radio emitió una conmovedora y triste canción de la canción y él seguía cantando de la misma manera apasionada.

No hay mucho en el mundo exterior que pueda hacerte feliz o triste … son solo tus sentimientos más íntimos los que te hacen conectarte con las cosas, la temporada o las personas del mundo exterior y solo realzan tus sentimientos.

Para mí, lluvia significa felicidad, un nuevo comienzo, todo parece borrado, más brillante y más claro, ya que tengo algunos hermosos recuerdos adjuntos a esta temporada.
Donde, como, algunos pueden conectarlo con lágrimas, tristeza y aburrimiento, dependiendo del estado mental actual.

Y como se dice … “tu percepción hacia el mundo exterior depende de cómo te veas a ti mismo”. Esto deja claro por qué algunas personas conectan la lluvia con la tristeza.

Percepción.

Tal vez lo estés viendo como un día nublado y sin brillo con charcos de agua y humedad.

Pero cuando llueve, no solo lo veo, lo siento. La brisa fresca que lleva las gotas de agua que pinchan suavemente en tu piel mientras la fragancia de la naturaleza te envuelve en su manta mística.
Para mí, es mágico. La lluvia me inspira.

¿Porque eso es lo que inconscientemente crees? Si bien ciertamente hay un componente evolutivo en él (p. Ej., Nivel de brillo contra dopamina ). Si te preparas pensando que la lluvia te hace sentir fresco y fresco, es posible que simplemente empieces a gustarte, posiblemente mejor que cuando estás bajo la luz del sol.

En resumen, cualquiera sea la creencia que tenga sobre una cosa, probablemente tenga razón. Es por eso que algunas personas dicen que el miedo es autoinducido y que la felicidad está diseñada por las mentes que la buscan.

Es como el día y la noche, como un teléfono que está completamente cargado frente a un teléfono con batería descargada.

Cuando hay sol, hay muchos colores, caras brillantes y sonrisas.

Cuando llueve es muy oscuro, la gente oculta en paraguas negros y chubasqueros. No hay una cara para obtener una sonrisa o una persona para saludar.

Cuando veo una película o leo un libro con un final trágico, realmente me siento triste por ello y todo el día se complica. Es que se me ha metido en la cabeza y se queda ahí por un tiempo. Y esos pensamientos siguen llegando hasta que veo una película con final feliz.

El día de lluvia no me pone triste, pero tampoco me hace feliz. Es solo otro día que querría pasar.

falacia patética; eres sensible a tu entorno y al gris sombrío de un día lluvioso. Usted atribuye la emoción a un fenómeno inanimado (lluvia). Intenta cambiar tu mentalidad en estos tiempos y busca la belleza en el clima.

Es una sensación potente y nosotros, como seres humanos, involucramos la “memoria sensorial” como parte de nuestra función. Personalmente me gusta la lluvia en dosis razonables. Pero puedo recordar un funeral y algunos incidentes en los que no tenía hogar y en una época en que era más joven y mi vida cambió repentinamente: estos recuerdos pueden involucrarme y ponerme triste.

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🙂

Ya me siento como ese smtimes. Me siento deprimido cuando la lluvia no es estacional. Estas lluvias son indicadores del cambio climático. Este clima cambiante puede ser malo para los humanos. Siempre me preocupa que este clima cambiante pueda poner fin a la raza humana si da lugar a mega desastres en todo el mundo.

Tal vez porque desencadena algunos momentos realmente hermosos pasados ​​en el pasado con personas especiales que no están contigo ahora y eso se siente muy mal y deprimente a veces, pero aún así la lluvia trae algunos momentos realmente importantes en nuestra vida 🙂