¿Cómo superaste la necesidad de suicidarte?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Decidí nunca, nunca rendirme. Probablemente moriremos algún día de todos modos. Ver el intenso dolor psicológico que experimentaron los miembros de mi familia me inspiró a encontrar una manera de ser más fuerte. Decidí que no tomaría medicamentos antidepresivos (sin decir que no debería tomarlos, cada persona es diferente). Busqué activamente las historias positivas de personas que me habían superado dificultades similares y emulé los pensamientos y comportamientos que los llevaron al éxito. Poco a poco, me volví más positivo. Ahora, medito cada mañana y llevo un diario, cultivando activamente mis pensamientos.

Answer 3

Escribí un ensayo sobre por qué no quería suicidarme. Eso fue probablemente el 80% de lo que me curó.

Hace cuatro años, estaba en un centro de tratamiento para adolescentes con conductas impulsivas y de riesgo directo. Cuando el personal me atrapó estrangulándome, me pusieron en “Retención de programa”, lo que significa que perdí todos mis privilegios hasta que escribí un ensayo sobre cómo me comprometí al tratamiento.

Para escribir este ensayo de buena fe, tuve que volver a evaluar sinceramente si realmente quería mejorar. (Si es así, me comprometería con el tratamiento, de lo contrario me escaparía y me suicidaría, supongo. Era un centro de tratamiento no cerrado, por lo que podría haber huido si hubiera sido cuidadoso).

Tardé unos días en decidir, pero al final me di cuenta de que el suicidio no era para mí, y en realidad no quería morir. Unas semanas más tarde me dieron de alta del programa. Regresé a la universidad y no he sido suicida desde entonces.

Answer 4

He estado allí más de una vez. Por lo general, descubro que tengo problemas sin resolver y mis sentimientos son desconocidos o inaceptables para alguna parte de mi psiquiatría. Una vez que catalogo estos sentimientos, sácalos y examínalos, puedo lidiar con ellos. A menudo encuentro rabia enterrada o inseguridad y miedo. Hay varios seres queridos en mi vida que me han traicionado, engañado y gaseado para su propio beneficio. La primera etapa es la incredulidad, luego la ira y la negociación, etc. He pasado por este proceso tantas veces que es un patrón ahora. Enfrentar la verdad sobre mi vida y mis sentimientos sobre esas verdades me lleva a ser más fuerte pero es un proceso increíblemente doloroso. A medida que se desarrollaba este proceso, me volví más fuerte, ingenioso y capaz de bromear sobre casi cualquier cosa. Realmente es verdad lo que no te mata te hace más fuerte. Simplemente no puedes dejar que la depresión te mate.

Answer 5

cuando sabes por qué tienes que vivir … tienes más razones para no morir …
He aconsejado a muchos que superen la necesidad de cometer suicidio al probarlos a pensar … sobre sus propias decisiones y cuando la cabeza empieza a pensar sin el drama emocional … la solución se logra …