¿Cómo encuentras la motivación para hacer que el trabajo sea la mejor versión de ti mismo que puedes ser?

Olvídate de la visión que tienes de ti mismo, es irrelevante para esta pregunta. La persona en la que te convertirás será muy diferente de cualquier cosa que puedas imaginar. Mire sus relaciones y el papel que desempeña en ellas, reconozca lo que podría haber hecho mejor y trabaje para lograrlo. Si no puede encontrar fallas en su propio comportamiento, se está engañando a sí mismo, nunca debe detener este proceso, debe continuar durante toda su vida si desea la superación personal. El resto seguirá …

Los estudios demuestran que tienes una cantidad finita de energía mental para la concentración y el autocontrol (ambos necesarios para tu mejor versión). Por lo tanto, uno necesita poner la energía donde realmente importa obtener el mejor resultado. Se recupera algo de energía con azúcares rápidos para la glucosa, pero a más largo plazo si se trata de aumentar su nivel constantemente para mejorarlo.

Creo que al anotar tus metas cada mañana te despiertas y cada noche te vas a dormir. Sigue escribiendo el abajo y hazlo. diciendo: “Hoy voy a lograr esto o aquello” en su mayoría no funcionará, encontrará que su mente se está alejando de los objetivos.

Los pensamientos pueden ser fácilmente ocultados, pero anotar tus metas todos los días te hará una mejor persona

Si dudas no lo quieres lo suficiente.