¿Cuál es la mejor estrategia para tratar con personas que actúan como si nada hubiera pasado cuando te jodieron?

Answer 1

Esta es una gran pregunta. No he visto una pregunta similar como esta en Quora y, sin embargo, es una situación incómoda y difícil que probablemente nos haya ocurrido a todos en un momento u otro.

Cómo lidiar con eso realmente depende de:

• Tu relación actual con esta persona (¿tienes que interactuar con ellos todos los días?)
• Cómo esos eventos están afectando tu relación (¿te molesta mucho el error?)

Si sientes que un error importante está teniendo un gran impacto en la forma en que tratas a esta persona y vas a tener que seguir tratando con ella, sería mejor tratar el asunto directamente. Diría algo como: “¿Podemos hablar? ¿No quiero detenerme en esta situación, pero debo decirles que me siento x (dolido, enojado, resentido, amargado, irritado) acerca de cómo se desarrollaron las cosas? Simplemente Quiero despejar el aire y dejarlo atrás “. Apégate a expresar tus sentimientos: cómo sus acciones tuvieron un impacto en cómo te sientes. De esta manera, no solo está atacando a la persona y poniéndola a la defensiva, sino haciendo declaraciones sobre la reacción emocional que tuvo ante la situación y cómo esos sentimientos continúan teniendo un efecto adverso en sus interacciones con esta persona.

Cuando era más joven, este tipo de cosas me pasaban todo el tiempo. Tenía tanto miedo a la confrontación que la idea de criar al elefante en la habitación me parecía imposible y profundamente amenazadora. El problema era que si me importaba alguien, esos sentimientos simplemente no se mencionaban y se convertían en resentimiento. Se sentía como estar atrapado en una caja emocional. No puedo abordar la situación, no puedo dejarla ir. Todavía evito la confrontación, pero he mejorado en eso y lo que descubrí es que generalmente no es tan malo. Como lo señaló Aman, la otra persona puede tener una percepción muy diferente. De cualquier manera, es probable que te respeten más por mencionarlo y confiar en ellos lo suficiente como para expresar pensamientos y sentimientos de los que es difícil hablar.

Si la persona es alguien a quien rara vez ves o solo tienes una conexión superficial, creo que Adisa y Mike están en lo cierto. A veces es mejor dejar ir las cosas o dejar que las amistades mueran en la vid si no estás particularmente involucrado emocionalmente.

Answer 2

Depende de cuánto quieras que esa persona forme parte de tu vida a pesar de arruinarla.

Si ha terminado con ellos, definitivamente seguiría el consejo de Adisa.

Pero si desea permanecer en buenos términos con ellos, lo mejor que puede hacer es tener una discusión completa y franca con ellos. A menudo me he dado cuenta de que al instigar una discusión de este tipo, descubres que hay cosas de las que la persona no está contenta y que no se les puede asignar toda la culpa.

Incluso si puede, es crucial que despeje el aire con ellos o al menos deje en claro cómo se siente con respecto a sus acciones si desea continuar una relación con ellos en el futuro.

Answer 3

Cuando tenía 6 años, mi mejor amigo en el mundo era Kal Fortune. Nos metíamos en peleas verbales de vez en cuando y prometíamos no volver a ser amigos nunca más. Al día siguiente (forzados como debíamos estar en el mismo lugar al mismo tiempo: la escuela) realmente no teníamos muchas opciones entre amigos, así que … actuamos como si nada hubiera pasado.

Cuando crecí, nos separamos.

Si no está atrapado con esta persona en alguna situación (la escuela o el trabajo) … entonces sepárese.

No lo llames o ella. Digamos que tienes mejores cosas que hacer. Haz cosas que no involucren a esa persona. Encuentra otro trabajo. Habla con Recursos Humanos y ve si puedes moverte. Sonríe y soporta hasta que te gradúes y, naturalmente, te separes.

Si le preguntan por qué están teniendo el hombro frío, dígales que se equivocaron. Diles cómo se equivocaron. Hágales saber que volverán a ser amigos si puede ser arreglado, y no si no puede.

La vida es demasiado corta.

Answer 4

Es importante saber que en cualquier acción o inacción que tome, habrá riesgos y habrá consecuencias.

¿Vale la pena tomar acción? ¿Es mejor no hacer nada, simplemente dejarlo caer y seguir adelante? ¿Cuáles son las posibles consecuencias de estos? Pregúntate, ¿cuál es el resultado que realmente quieres?

Los comentarios anteriores han mencionado la participación emocional de usted en esta amistad / relación. La comunicación siempre es importante.

Usemos la amistad por ejemplo. Si desea repararlo, debe estar dispuesto a dejar de lado su orgullo, ego o vergüenza para dar el primer paso y acercarse a la persona para hablar sobre un asunto potencialmente sensible pero grave. Estoy diciendo que es serio porque las personas que actúan como si nada hubiera pasado cuando te jodieron, probablemente no pensaron que era un asunto serio, probablemente lo tomaron como una broma o no lo vieron como un error. Por eso es importante que les diga que lo hicieron y cómo se sienten. A través de esta comunicación, también verá su perspectiva sobre esta situación.

Si no lo entendieron o se dieron cuenta antes, ahora lo hacen. Entonces si se disculpan, bien.

Si permanecen indiferentes y aún no ven culpa alguna de ellos, entonces usted comprende mejor qué tipo de persona es, cuál es el próximo paso a seguir. Si se niegan a entender sus sentimientos en esta situación, ¿estaría dispuesto a continuar una amistad con ellos? ¿Estarías dispuesto a romper esa amistad? ¿O los empujarías a entender? ¿Traerías a un tercero neutral o amigo mutuo para que te ayude?

Además, el tiempo es importante. Utilizando el ejemplo de amigos, ¿cuánto tiempo puede soportar esta situación antes de tomar alguna acción? En ese momento de la confusión, probablemente te sientas frustrado o enojado, por lo que es posible que necesites un tiempo para relajarte para pensar y actuar racionalmente. ¿Cuánto tiempo te dedicas (o a tu amigo) antes de decir “nuestra amistad termina aquí”?

En un escenario de trabajo, el tiempo podría verse influido por la fecha límite de un proyecto, por ejemplo.

TL; DR … Esencialmente, primero cálmate, luego piensa en cuál es el resultado que deseas si tratas con esas personas, luego actúa (o no).