La respuesta depende de si cree que puede estar personalmente en riesgo. Si cree que esta persona puede ser impredecible hasta el punto de ser peligrosa, lo primero que debe hacer es asegurarse de protegerse. En otras palabras, póngase su máscara de oxígeno antes de ayudar a otros. Tendrá que determinar qué forma toma su máscara de oxígeno: alejarse de la persona, cambiar de trabajo, alertar a los terceros necesarios, etc.
Si los problemas son irritantes o interfieren con su trabajo, pero no está realmente en peligro , hay algunas cosas que puede hacer. No tenemos control sobre las acciones de los demás, pero sí tenemos control sobre cómo respondemos a sus acciones. Aquí hay algunas opciones:
- Proporcionar ayuda cuando se solicite.
- Ofrezca ayuda incluso cuando no se solicite.
- Hable con su persona de recursos humanos acerca de sus inquietudes.
- Sea compasivo: todos tienen una cruz que soportar, y usted no sabe con qué podría estar tratando esta persona.
- Trabaja en tu propio sentido interior de calma y estabilidad para que puedas manejar cualquier cosa que se te presente. La meditación, el ejercicio y el yoga son buenos lugares para comenzar.
¡Buena suerte!
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