¿Cómo se comporta un hombre de verdad cuando está molesto?

Lo primero que hace un hombre real es responsabilizarse de sus propios sentimientos.

Nadie te hace enojar. Es simplemente un sentimiento, ni bueno ni malo. Simplemente es. Nadie hace que nadie sienta nada (feliz, triste, enojado o de otro tipo). son todos sentimientos que vienen de ti.

Es cómo eliges actuar en respuesta a ese sentimiento que importa. Si simplemente reaccionas, entonces no estás eligiendo.

Estar enojado no es realmente una mala señal. Somos seres humanos en lugar de zombies. A veces es bueno transmitir nuestras emociones, de lo contrario, otras personas pueden darte por sentado.
Pero dicho eso, elimine cualquier razón para volverse sombrío en primer lugar. Determine la razón por la que él / ella lo hizo enojarse y resuelva las diferencias con él / ella. Estoy seguro de que la otra persona no será feliz después de haberte molestado si está cerca de ti.

La ira y la intolerancia son las enemigas de la comprensión correcta.

Cuando estés enojado, piensa en esto primero:

  • ¿Cuál es exactamente la causa de tu ira?
  • ¿Quién es responsable de tu ira? ¿Tú o alguien más?
  • Digamos que crees que es culpa de alguien más, ¿crees que fue su intención?
  • ¿Qué se necesita para que ya no estés molesto? ¿Puedes hacer eso?
  • ¿Cómo se puede evitar que vuelva a pasar la misma situación?

A veces, pensándolo bien, te darás cuenta de que no hay nada de qué preocuparse, después de todo. La próxima vez que se encuentre en la misma situación, también sabrá cómo manejar sus emociones. Un hombre de verdad debería estar siempre a cargo de sus pensamientos y emociones, lo que claramente no es el caso cuando está molesto.

Un hombre real obviamente golpea cosas, gruñe un poco, y luego se rasca las pelotas. Es posible que luego se ponga a tiros.

En otras palabras, ¿qué diablos quieres decir? Cuando una persona, hombre o mujer, siente una emoción extrema, entonces generalmente la expresa de alguna manera.

Una persona adulta, cuando siente una emoción que domina y hace que haga algo que lastimaría a otra persona, dejará la vecindad de cualquiera y cualquier cosa que pueda dañar y tome un momento para calmarse. Harán lo que sea, desde golpear el aire hasta respirar de manera calmada en una pose de yoga. Con suerte, para cuando sean adultos, ya saben qué hacer cuando están enojados.

Y si no pueden (digan que están en un automóvil) o simplemente … no lo hicieron, sentirán un profundo remordimiento por la sensación que se derramó sobre la otra persona.