Crecí en una familia de extrovertidos. Por el bien de la discusión, si los niveles de introvertido / extrovertido fueran trazados en una distribución Normal, serían fácilmente dos desviaciones estándar en la extroversión. Estaría en algún lugar en el rango moderado de introvertido.
Si vamos a un restaurante, por ejemplo, puede garantizar que descubrirán la biografía completa del camarero antes de que se sirvan las bebidas. Yo, por otra parte, odio las pequeñas conversaciones. Si bien soy muy educado, tan pronto como mi comida tenga el mínimo de conversación mientras leo un libro.
Esto causó mucha tensión entre mi familia y yo, ya que ambos nos creíamos locos. Cuando mis hermanas volvían a casa de la escuela, le daban a mi mamá un resumen completo del día a minuto. Llegué a casa y me dirigí directamente a mi habitación después de saludar. Así, había una tensión bastante persistente.
No fue hasta que tenía unos 30 años que investigué lo suficiente como para explicar realmente a los demás lo que estaba pasando. ¿Cómo te comunicas con un extrovertido? Comunicación. Pude enviarles varios artículos que explicaban la mentalidad de un introvertido como:
6 cosas que pensaste mal sobre los introvertidos
Cuidando a tu introvertido
Lo más importante es que pude transmitir la idea de que necesito recargarme o relajarme después de pasar un tiempo prolongado con la gente. Expliqué cómo la interacción social puede ser agotadora y necesité tiempo para recuperarme. No fueron ellos, sino cómo traté de estar cerca de personas todo el día en la escuela o en el trabajo. Al hacerlo, pude redefinir los últimos 30 años de nuestra relación.
- Odio cuando alguien me ayuda. ¿Tengo un ego?
- ¿Soy normal si no me masturbo?
- ¿Cuáles son algunas formas, excepto la religión y la crianza, que pueden definir la manera de pensar de uno mismo?
- ¿Por qué debería ayudar a alguien a lograr algo que nunca pude, pero quería desesperadamente?
- ¿Cuáles son algunas de las tendencias no estadounidenses que aún son populares en todo el mundo?
Afortunadamente para mí, mi esposa ya conocía el indicador de tipo de Myers-Briggs y entendía los rasgos de la extroversión y la introversión. Ella sabe que si tengo un día difícil, es posible que deba pasar una o dos horas yendo a la televisión o leyendo. Por mi parte, trato de mantener eso al mínimo para no dejarla fuera de mi vida. Me refiero a comunicarme con ella cuando estoy enojado por un duro día de trato con los clientes, de modo que si parece que estoy gruñón, no estoy molesto con ella *. Esto ha evitado al menos algunos argumentos que podrían haber surgido si dejé que el estrés del día me afectara y me permitiera estar de mal humor.
Entonces, de nuevo, la comunicación es clave. La introversión no es timidez e incluso lo fue, aún así debería poder comunicarse con alguien cercano a usted. Deje que el otro sepa lo que funciona para usted y lo que no funciona. Entiende lo que necesitan. Encuentra rutinas y estrategias para hacer felices a todos.
* Ella hace lo mismo conmigo. Ambos podemos ser muy sensibles. 🙂