“Mientras escucha, su ritmo cardíaco gradualmente va a coincidir con ese ritmo. Es importante que la canción tenga una duración de ocho minutos, ya que toma aproximadamente cinco minutos para que ocurra este proceso, conocido como arrastre. Caída en la presión arterial.
Los intervalos armónicos, o espacios entre notas, se han elegido para crear una sensación de euforia y comodidad. Y no hay una melodía que se repite, lo que permite que tu cerebro se apague por completo porque ya no estás tratando de predecir lo que viene a continuación.
En cambio, hay campanillas aleatorias, que ayudan a inducir una sensación más profunda de relajación. El elemento final es el bajo, zumbidos y zumbidos que son como cantos budistas. Los tonos altos estimulan, pero estos tonos bajos te ponen en un estado de trance “.
¿Por qué dormimos cuando escuchamos música?
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