Cómo mejorar la comprensión de los sentimientos y pensamientos de otras personas

Answer 1

Aprende sobre los tuyos . Visualizo a las personas como si tuvieran un gran piano dentro de sus entrañas con un teclado de emociones disponible. Cuando alguien más toca una nota en su teclado, la física de la resonancia permite que las cuerdas de su piano interno vibren donde pueda registrarlas. Si ha silenciado o apagado sistemáticamente ciertas cadenas, no detectará lo que otros están emitiendo. Sentirás una especie de adormecimiento o muerte por dentro.

Además, la investigación ha demostrado, la retroalimentación facial, la expresión de tu rostro ayuda a controlar la forma en que te sientes por dentro. El efecto paralizante del Botox utilizado en la cara, impide que los usuarios reconozcan y comprendan las emociones de los demás. Esto sugiere de nuevo, si su sistema no puede recibir, no será empático.

Para volver a encender el suyo, debes estar dispuesto a explorar por qué aprendiste a lidiar con la necesidad de no sentir que ciertos eventos crecen. Alguien te enseñó a no tratar con la verdad para salir del conflicto interno, elegiste cortar una parte de ti mismo. Ahora tampoco puedes registrar a otros sintiendo. Al acceder al dolor de sus gritos ahogados, volverá a activar los sonidos de las emociones y podrá volver a experimentar compasión y empatía.

Para entrar en esas habitaciones llenas de angustia, miedo, pena y vergüenza, generalmente se necesita un guía o un sabio de algún tipo. Como Jimmy Hendrix solía decir, “Gonn’a grita y llora”. Hay una razón por la que los apagas. Como adulto, los necesitarás para evaluar adecuadamente lo que está pasando para que puedas tomar las decisiones adecuadas, pero también para poder disfrutar de tu vida al máximo. La gente hace esto todo el tiempo, se llama maduración. Te has dado cuenta de que es hora de crecer y apareciste en la fiesta sin una habilidad crítica. Ahora agáchate y encuentra a una persona experta en liberar almas del calabozo de su educación.

Gracias por la A2A por Kinshiro

Answer 2

Conviértete en un mejor oyente. Te lo dirán, si lo pides de manera comprensiva, empática, informal y agradable si prestas suficiente atención. Aprende a interpretar ciertas cosas, como los derrames de ira, como lo son a menudo: expresiones indirectas de miedo o ansiedad que son demasiado dolorosas para que las enfrentemos, por lo que atacamos contra ellas. Pero, tenga en cuenta la capacidad de los manipuladores para falsificar ciertas emociones con el fin de obtener la respuesta que desean.

A veces, incluso puedes preguntar sin preguntar. Ofrecer sus propios pensamientos o sentimientos sobre un asunto puede hacer que se correspondan en muchos casos, a menos que estén particularmente protegidos o no tenga mucha conexión.

Aprende a leer el estado de ánimo de las personas a partir de su lenguaje corporal, respuestas y modales. Aprende sobre los antecedentes, la educación y las experiencias de la infancia. Esto puede ser muy revelador, y ayudarlo a predecir sus posibles sentimientos y pensamientos, si generalmente reflejan a otra persona cuyas actitudes son bien conocidas para usted.

Answer 3

Permítase, o mejor aún, prepárese para ser consciente de las relaciones esenciales que subyacen en toda la vida, incluida la humanidad. Entonces las conexiones de acciones y movimientos no serán un misterio.
gshpower
¿Quién te controla?

Answer 4

Deja de ser absorto en ti mismo y verás que cada uno de nosotros es único Y conectado.

Obtén el uso óptimo de tus habilidades restando los obstáculos.

Los conceptos se explican, en términos cognitivos modernos, en las siguientes publicaciones de estos blogs.

gshpower
o
¿Quién te controla?

Answer 5

Haga que hablen de sí mismos y practique ser un buen oyente. Usa sus nombres a menudo en tus conversaciones. (Sus nombres son el sonido más dulce en cualquier idioma que pueda estar hablando), y el golpe de gracia: encuentre algo SINCERO para felicitarlos. Evite la adulación, o cualquier cosa que pueda interpretarse como adulación.

Una vez, en 1968, fui gerente de una compañía de teléfonos móviles (teléfonos celulares anteriores) y fui a visitar una de nuestras sucursales. El mejor técnico que tenían no era del agrado del resto del personal. En nuestra primera reunión de personal, él no participó y fue el primero en irse temprano. Decidí hacer de ese hombre un amigo antes de irme.

Después de que el resto de nosotros fuimos a almorzar, el tema de discusión fue sobre cómo el hombre en cuestión no “encajaba” con la compañía.

Entonces, cuando volví a la tienda, traté de involucrarlo en una pequeña charla y no obtuve respuesta. Justo cuando estaba a punto de rendirme, noté que había un piano en la esquina con una lona. Le pregunté: “¿Cuál es la historia del piano?” Después de todo, ver un piano parcialmente disimulado en un laboratorio de electrónica era inusual.

Era como si se rompiera una presa. Pasé los siguientes 20 minutos escuchando cómo, en su tiempo libre, reconstruyó pianos viejos para niños cuyos padres no podían comprar pianos para sus hijos.

Cuando me fui, me pregunté por qué nadie le había preguntado acerca de los pianos antes de trabajar. Seis meses después, escuché que había dejado su trabajo y se mudó. A menudo he considerado qué habría pasado si solo una persona en esa sucursal se hubiera interesado en escuchar acerca de su pasatiempo, probablemente no habría renunciado.

Answer 6

Por favor, recuerde que las personas con Aspergers simplemente no resuenan con los sentimientos de otras personas. Tienen sus propios sentimientos, pero nunca registran los sentimientos de otras personas, y tienen que aprender la difícil y complicada tarea de analizar caras, voces y gestos.

Comprueba si sufres del síndrome de Apergers. También se le llama autismo altamente funcional. La empatía no tiene nada que ver con esto, es simplemente imposible para ellos reconocer los sentimientos automáticamente y tienen que usar su lógica para esto, lo que lo hace realmente difícil.

Answer 7

El lenguaje corporal y el tono de voz.

Estos dos aspectos son difíciles de falsificar por alguien que está escondiendo algo.

Se dice que el lenguaje corporal contribuye con el 55% de un proceso de comunicación básico como está escrito en el libro “El Mensaje Silencioso” escrito por el Sr. Albert Mehrabian, donde afirma que la selección de palabras contribuye solo con el 7% y el resto, 38%, de la entonación por voz. .

Sin embargo, las opciones de palabras son extremadamente importantes en la comunicación cara a cara. Por ejemplo, viste a alguien sentado en una mesa solo en un restaurante con aspecto ansioso, pero no ha dicho una palabra, diferentes personas tendrán diferentes interpretaciones de tal gesto. Algunos podrían decir que está hambriento esperando su orden, que está enojado debido a que espera a su compañero de comida o que está ansioso por cumplir con su cita. ¡Puede estar hambriento, enojado, impaciente, ansioso, nervioso o todo lo anterior!

Otras herramientas para ayudarte a incluir la grafología.
Este es el arte de estudiar los personajes de alguien por su letra. Es utilizado ampliamente por los vendedores, el departamento de recursos humanos para evaluar y evaluar a los clientes potenciales, candidatos de trabajo, etc. También puede ser utilizado por los encargados de hacer cumplir la ley para identificar posibles sospechosos en un caso central. Sin embargo, la grafología no es una base sólida de evidencia en la mayoría de los tribunales. Además, tenga en cuenta que este método es muy controvertido entre los estudiosos y ha sido considerado inconsistente por algunos expertos. Personalmente, mi familiar que ha estudiado grafología lo encontró muy útil para analizar a otros seres humanos.

Answer 8

Creo que solo puedes conocer los sentimientos y pensamientos de los demás al conocer a esta persona, que también los está observando. Observar su lenguaje corporal y sus expresiones faciales en diferentes situaciones. Hable con ellos y escuche sus respuestas mientras observa su lenguaje corporal y sus expresiones faciales durante la conversación con usted. Cuanto más conozcas a alguien, más estarás en sintonía con sus sentimientos y sus pensamientos casi hasta el punto de ser telepático.

Answer 9

gracias por A2A.

No creo que todas las habilidades se puedan enseñar como en un libro.

Algunas personas son naturalmente más sensibles hacia los demás. Otras personas no son …

Las experiencias de vida importan mucho … … a menos que vivas en una burbuja.

No sé si busca un enfoque clínico, frío u otras ideas …

Si no es el típico “tipo simpático” … No creo que haya ningún libro, las conferencias realmente lo ayudarán.

Las experiencias de vida pueden cambiar la mentalidad de una persona. Trabajé con personas desfavorecidas y aprendí mucho.

Exposición … exposición a lo que es diferente … y obtienes un entendimiento más profundo … no como en los libros de texto … demasiado clínico.

He aprendido mucho de muchas personas ………. realmente ………. pero de todos modos soy un softie.

Es un aprendizaje de toda la vida …

He estado estudiando astrología por lo que … ¿20 años ahora? Herramienta inestimable para entenderse uno mismo y otros.

Pero …….. mucho más entran en eso también …

Viajé y quería aprender las creencias de otras personas … demasiado

un tema tan vasto ..

Answer 10

La habilidad de la que estás hablando se llama empatía. Al igual que con cada habilidad, algunos tienen una aptitud natural más grande que otros, y todos pueden mejorarla con el trabajo.

Probablemente haya notado que es más fácil con las personas cercanas, y especialmente con las personas que ama. Las parejas que se cuidan y han estado juntas durante mucho tiempo parecen leer entre sí casi inconscientemente y con una precisión milimétrica. Es como que ya casi no necesitan palabras.

Y ahí está tu pista. Ciertamente no tienes que amar a todos los que conoces. Pero para saber cómo se sienten y qué piensan con algo como la precisión, hay que preocuparse .

No necesariamente quiero decir eso de una manera positiva. Si tiene motivos para temerle a alguien a diario, lo más probable es que sea muy bueno para leerlos. No es casual que las personas que crecieron con padres abusivos a menudo tengan habilidades de empatía que son casi extrañas. Para ellos, se podría decir que comenzó como una habilidad de supervivencia.

A veces, nuestros propios sentimientos acerca de cómo otra persona puede sentirse o pensar se interponen en el camino de nuestra empatía. Por ejemplo, en momentos en que realmente queremos que nos gusten, nuestra propia inseguridad puede hacer que nos sintamos seguros de que no nos gustamos en absoluto.

La solución lógica es eliminar esos sentimientos en nosotros mismos. Pero como somos humanos, esto no siempre es posible. Ok, nunca es posible. Los sentimientos son notoriamente difíciles de controlar. En momentos como este, y en cualquier otro momento no podemos adivinar lo que está pasando en la mente de otra persona, nos queda el conocimiento tranquilizador de que no somos lectores mentales telepáticos, y no es realista para los demás y para nosotros mismos. Esa expectativa sobre nosotros.

Entonces, ¿qué hacemos en su lugar? Bueno, les preguntamos.

Hay mucho que decir para preguntarle a la gente qué sienten y qué piensan, siempre que los conozca lo suficientemente bien y no se exceda (cuando se le pregunta todo el tiempo se empieza a sentir como que lo molesten). Evita muchos malentendidos. El problema de depender de la empatía para decirnos es que no somos telepáticos. A menos que seamos esa pareja que hemos estado viviendo juntos e íntimamente enamorados durante tanto tiempo que prácticamente se han fusionado en una sola persona, siempre hay un elemento mayor o menor de conjeturas.

Answer 11

Pregúntales. De esta manera, tendrá una respuesta directa y probablemente se sentirán mejor porque a todos les gusta hablar de sí mismos. Cuanto mejor sea la pregunta, mejor será la respuesta.

Answer 12

¡Simplemente escúchalos más!