¿Qué debo hacer cuando siempre tengo que contar la cantidad de pasos y escaleras que tomo?

Answer 1

No estás tan loco como crees que podrías estar y definitivamente no estás solo en esto.

Siempre tengo una voz en la parte posterior de la cabeza contando la cantidad de escaleras que subo o desciendo. De alguna manera, me siento satisfecho y luego me pregunto si ese número específico de pasos tiene un significado más profundo.

Al igual que con los autos, quizás te sientas cómodo con los números pares en comparación con los impares, lo que hace que tu mente busque el par para estar contento / completo. Pensaría en ello como un ejercicio cerebral y nada de qué preocuparse. Y si realmente quieres ejercitar tu cerebro, ¡intenta contar los autos en un idioma diferente!

Espero que esto ayude a resolver la incertidumbre!

Answer 2

A muchas personas les gusta contar las escaleras que suben o bajan. Pero a veces se pierde la cuenta de contar. Entonces, he desarrollado esta aplicación que te ayudará a contar las escaleras fácilmente. Count Stairs – Aplicaciones de Android en Google Play

Descarga esta aplicación hoy y nunca te pierdas un conteo de escaleras.

Answer 3

Personalmente los contaría. También me gusta contar cosas.

Luego, busque un profesional de salud mental que se especialice en la ansiedad y comience a trabajar en la terapia cognitiva conductual.