Porque cuando sobrevaloras las opiniones de otras personas, tu opinión de ti mismo está muy influida por factores externos que no puedes controlar .
Esas últimas tres palabras son un poco importantes. Es agradable ser querido; infierno, es un deseo humano natural de sentirse aceptado . Pero la verdad es que cuando te preocupas demasiado por lo que los demás piensan de ti, estás gastando toda tu energía tratando de que la gente te quiera.
La mayoría de las veces, actuar en congruencia con la forma en que quiere que otras personas lo valoren lo lleva a la infelicidad porque no está actuando de acuerdo con sus propios valores.
Por ejemplo, digamos que valoras la honestidad. Pero luego tu pareja o cita te pregunta tu opinión sobre algo y mientes al respecto solo porque quieres que les gustes más.
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Puede parecer inofensivo, pero arruina tu autoestima porque te has desincronizado por completo con lo que valoras solo para que a alguien más le gustes.
Sé más fiel a ti mismo y, paradójicamente, te volverás más simpático. Te importará menos lo que piensen los demás, lo que te ayudará a expresarte de manera más abierta y honesta.