Siempre ? … Esto no es cierto … Es cierto que en algún momento algunos piensan sobre el victimismo.
“Visualizar en una situación negativa creada sin ninguna razón”: aquí eres terriblemente ignorante. La depresión es una condición complicada causada por la combinación de factores tales como trauma, pérdida de muerte querida, abuso, adicción, condición médica, pobreza
¿Sabe que la depresión puede ser causada por un mal funcionamiento de la glándula tiroides?
Los medicamentos para la depresión también se recetan al cáncer en algún momento.
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¿Sabes que la depresión ocurre mucho en los soldados debido al trastorno de estrés postraumático?
¿Sabes que algunas personas están predispuestas genticamente a la depresión?
¿Qué pasa con la depresión estacional y la depresión posparto?
Para darle una respuesta científica, podría decir que la hormona del estrés llamada cortisol está sobrecargada en la sangre de una persona deprimida. . Por ejemplo, cuando ves un elefante y trata de atacarte, el cortisol se secreta. Imagina que el elefante te persigue durante muchos días. Entonces la hormona cortisol sería secretada en niveles altos continuamente. El cuerpo de una persona deprimida también reacciona de la misma manera. Está siempre en modo alerta teniendo mayores cantidades de cortisol.
Aquí el estrés puede ser causado por
1. pobreza – Imagina que no tienes trabajo y vives en un automóvil y no sabes qué hacer para la comida del día siguiente. He visto a muchos niños sin hogar en la nación occidental sufriendo de depresión. La pobreza es una gran razón.
2. Trauma: puede ser muerte, abuso sexual, abuso verbal o lo que sea. Imagine que las imágenes de violación, matando a alguien o viendo a alguien perder su vida en un accidente. Estas imágenes residen en nuestra memoria durante mucho tiempo causando estrés.
La amydyala, una parte del cerebro, denominada centro de miedo, es hiperactiva en personas deprimidas
Cuando uno piensa, percibe, procesa información, la señal neuroquímica se envía a varias partes del cerebro. Vamos a hablar de dos partes. La parte que hace que la emoción extrema – Amydyala. La parte que te hace pensar – la corteza. La velocidad de transmisión es mayor en la parte “amydyla – centro de miedo”. La velocidad de transmisión es menor en la parte de la corteza. Esto es común en cada cerebro humano. En el cerebro depresivo, a medida que el centro del miedo funciona con profusión que el cerebro normal, la señal viaja con facilidad y más rápido en esa parte, la situación normal puede percibirse como una situación amenazadora. Aquí la negatividad podría entrar en escena.
La negatividad puede convertirse en un hábito, el patrón de pensamiento puede pegarse al cerebro de una persona. Todos tenemos hábitos y se forma en nuestro cerebro. El hábito es otro proceso interesante en neurociencia. Los habits no requieren memoria y pensamiento. Si ha desarrollado un hábito, cuando lo intente, no usará su corteza y su hipocampo (memoria) en absoluto. Solo ves un espejo y empiezas a peinar. No piensas por qué peinas y la mano sigue automáticamente la rutina de ccombing. Este es uno de esos ejemplos de hábito. Del mismo modo, los sentimientos negativos pueden inundar sin pensar a veces cuando se desencadenan por un evento estresante. Pone a la persona en estrés en un modo de piloto automático. Puedes leer un libro sobre hábitos para entenderlo.
La depresión puede afectar a cualquiera. Noones es inmune. La próxima vez que veas a alguien que experimenta depresión, sé amable. Hay muchas cosas en el mundo que aún no entendemos. La depresión es una de esas áreas en la neurociencia.