Cómo manejar a un padre narcisista

Lo siento por ti. Estás atrapado en un lugar difícil.

Primero, debe disminuir la ira y la respuesta, y alentar a su mamá a que también lo haga. Es difícil pelear si nadie se compromete.

Dejas que tu papá haga lo suyo, simplemente no reaccionas a eso. No reaccionas a él. Él quiere confrontación, eso es obvio. Si no lo consigue, tendrá que buscar en otro lado.

Segundo, tú y tu mamá (y los hermanos) deben comenzar a hacer planes para salir. Esta es una relación tóxica y un lugar tóxico. Necesitará tener suministros, algo de dinero y un lugar seguro donde ir, donde él no lo encuentre.

Sabes, no puedes quedarte. No es bueno y no está mejorando. Pero entiendo por ahora, tienes pocas opciones. Pero, tienes que hacer planes para salir. Mantenga lo que diga al mínimo y sepa que no volverá.

Simplemente no lo involucres y alienta a cualquier otra persona en la casa a que no lo haga.