Me he dado cuenta de que algunas personas, desconocidas por sí mismas, tienen una tendencia a consumir mucha más cafeína de lo que es bueno para ellas. No se trata solo del café, sino también de las bebidas energéticas, el té y muchos refrescos. La cafeína es un estimulante que podría hacer que alguien tenga menos probabilidades de relajarse.
Alguien que conozco que había bebido bastante café comenzó a darse cuenta de esto y, por lo tanto, dejó de tomar café a eso del mediodía, solo para reemplazarlo con refrescos. Les tomó un tiempo lograr que se dieran cuenta de que simplemente reemplazaban una fuente de cafeína por otra.