¿Qué tipo de persona soy si me gusta expresar mis sentimientos (ira, tristeza, decepción, por ejemplo) y los pensamientos en las redes sociales y quiero que todos lo sepan? ¿Es esto correcto?

Es imposible juzgarlo como persona basándose únicamente en ese hábito. Necesitaría saber si tiene o no amigos en su vida diaria, familia, alguien con quien hablar sobre sus pensamientos personales.

Si su único medio de venta es Facebook, por ejemplo, y lo está utilizando para despotricar de forma anónima (lo que significa que aunque tiene algunos amigos de Facebook que también son sus amigos de la vida real, la mayoría son extraños que ha acumulado únicamente en las redes sociales que no lo hacen Realmente no te conozco, es posible que necesites una salida segura para tus emociones. Si no sientes que puedes hablar con alguien cercano a ti, entonces usar las redes sociales para expresar tus sentimientos es una forma de resolver las cosas.

Por otro lado, algunas personas que desarrollan el hábito de poner sus cosas personales en internet están buscando atención. Es fácil engañarse a sí mismo de que “todos” pueden ver lo que estás publicando cuando, en realidad, solo un puñado de personas lo están leyendo. Esto puede resolver el problema de ser demasiado tímido o temeroso de compartir con las personas cercanas a usted, pero también contribuye a la sensación de tener un sistema de soporte más grande del que realmente tiene. Si te enfrentas a verdaderos amigos y familiares mientras lanzas tu vida emocional a los pies de extraños, ese es un problema que deberás considerar rectificar.

Una tercera posibilidad, y una que se aplica más específicamente a aquellos que “trollean” las redes sociales, es el aburrimiento y el deseo de estimular las emociones de los demás para sentirse mejor acerca de la vida de uno o para llenar el espacio donde no existe nada más. De nuevo, no es la alternativa más saludable.

Bueno, para poder expresar tus emociones en primer lugar, debes estar en contacto con ellas. Es una habilidad para poder transmitir tus emociones al mundo. No solo lo ayuda a comprenderse a sí mismo, sino que también lo ayuda a comprender a otras personas y lo que pueden estar pasando.

En resumen, tiene una habilidad llamada Inteligencia Emocional y se puede usar para empatizar con otros y resolver problemas a través de la comunicación en lugar de actuar de manera inapropiada.

En cuanto a la expresión excesiva de sus emociones, entienda que debe haber límites a lo que le está dejando saber a la gente sobre su vida. La expresión excesiva puede verse como una “bandera roja” tanto en las amistades como en las relaciones íntimas y puede evitar que otros se acerquen a ti. Considere resolver sus problemas y frustraciones antes de expresarlos al público. Después de darte cuenta, es posible que necesites ayuda para expresarte con un amigo cercano o para usar las redes sociales o simplemente para hablar sobre la situación.

No hay bien ni mal en tus acciones y comportamiento. Eres tú. Pero tenga cuidado, nuestra sociedad no es tan abierta, aceptando y perdonando a todas sus expresiones públicas en las redes sociales. Estoy de acuerdo con Pam en que el mundo lee lo que escribimos en Facebook y otras redes sociales y, a veces, tendrá graves consecuencias para usted.

Tomemos un ejemplo, hace solo 2 días, en mi país, un sultán (jefe de estado) falleció de la vejez. Si bien la gente le rindió homenaje a él y sus hechos, hubo un joven chappie (de 21 años) que se enojó mucho con los comentarios de la mayoría de las personas y publicó algo totalmente opuesto que se encontró que era ofensivo y grosero con los difuntos descansa su alma) sultán. Dentro de las 24 horas, nuestra policía lo hizo esposar y remitir a la cárcel en espera de los cargos de menospreciar a un gobernante.

Podría ser una persona frustrada, podría ser una persona enojada o deprimida cuyos sentimientos fueron reprimidos durante demasiado tiempo, por lo que solo quiere dejar de lado. Es tu derecho ser escuchado. Pero no toda la sociedad apoyaría tus derechos.

Cuídate.

No esta mal La expresión es importante para resolver el conflicto interno. Yo personalmente hago lo mismo la mayoría de las veces. La pregunta más grande es: ¿Cómo te sientes después?

Cuando era joven, mi padre mencionó algo que incluso se cita en una hermosa canción, Nights in White Satin de Moody Blues: “Las letras están escritas, sin querer ser enviadas”. Eso nos había abandonado, pero nunca los mandamos. Los escribiría en el calor del momento y luego los quemaría. Después de que escribió la carta y dejó escapar toda la emoción, se sintió mejor.

Personalmente, siento que esto es MUCHO mejor que publicarlo públicamente, ya que te permite estar completamente desenfrenado sin temor a las consecuencias, pero entiendo el deseo de que otras personas reconozcan y posiblemente comprendan tu situación.

A veces necesita expresar su decepción por alguien o algo y pedirle a otra persona que diga “Sabes qué, tienes razón” o alguien que podría estar en desacuerdo pero que te dé una perspectiva diferente.

Sólo sé cuidadoso. Todo lo que publiques es para siempre propiedad de la web. Lo que digas hoy podría potencialmente influir en tu vida a partir de ahora.