Cómo autolesionarse sin que nadie se entere.

Answer 1

Pregunta incorrecta, ¿verdad? Se supone que las personas no quieren querer hacerse daño. Algo está mal en tu vida. Dudo que seas tú, pero algo debería cambiarse.

¿Drogas y alcohol? No, esos son excelentes para la autodestrucción, pero eventualmente se hacen notar. La promiscuidad (¿eres mujer?) Toma un compañero, además los padres están buscando eso. ¿Fallando en la escuela? Demasiado sutil, y eso se nota también. ¿Eso deja cortar? Ugh, eso es difícil para mí pensar.

Todos me van a odiar por esa respuesta. Quieren que hables con tu consejero escolar. Igual que yo. A falta de eso, infórmale a un amigo, si puedes. Ventilación grave. ¿No tienes un amigo para desahogarte? No está bien, ¿verdad?

Piensa en tu día: ¿cuántas personas querían que te castigaras? Busca lo obvio y lo sutil: la gente te dice que eres malo de una manera u otra. Todos tenemos que lidiar con eso. Y a veces quiero castigarme a mí mismo. Pero yo no. Quieres encontrar ese mismo lugar. Lo que sientes es natural y peligroso.

Realmente, realmente, te estoy esperando.

Answer 2

En primer lugar, me siento mal de que sientas que es necesario querer lastimarte.

En segundo lugar, ¿qué sucede en tu vida que crees que es necesario causar autolesiones?

No sé mucho sobre la autolesión, pero supongo que solo empeora con el tiempo. Las cosas que te haces a ti mismo pueden ser permanentes.

Por favor, ve a hablar con alguien. No hay vergüenza en buscar ayuda. La gente lo hace todo el tiempo.

Tiene que haber alguien que conozca (amigo, maestro, vecino, colega, consejero, persona religiosa) a quien admire y respete con quien pueda hablar.

No lleves ninguna carga que tengas solo.

Answer 3

Realmente no sé cuánta información debo dar mientras mantengo la postura de que debes hacer todo lo posible para evitar autolesiones. Intentaré dar una buena respuesta.

Hay formas y lugares en los que puede ocultar la autolesión, como hacerlo en áreas que no se verían mucho, como las caderas. Sin embargo, realmente no hay manera de decir que su ropa puede deslizarse y que alguien pueda verlo, si un médico lo puede averiguar. También hay otra cosa en la que debes pensar cuando te autolesiones, que es lo que realmente se siente después de cortarte o lastimarte. En algún momento, se establecerá la vergüenza. Tal vez no sea inmediato, pero te sentirás avergonzado cuando siempre estés nervioso por cambiarte o que la ropa se resbale y muestre demasiado. Incluso si tiene cuidado, el autolesionarse sistemáticamente también podría causar lesiones peores y peores, y más cicatrices en la piel.

Encuentre alternativas que aún le permitan sentir dolor pero que no causen infecciones accidentales u otros problemas, como cortar o rascarse. Por ejemplo, si necesita sentir algún tipo de dolor, sostenga un cubito de hielo o presiónelo contra su piel. Es más seguro (no se desangrará ni se infectará accidentalmente) y no dejará cicatrices. También puede colocar una banda de goma contra su piel, que solo dejará una marca a corto plazo. Mi única preocupación es que puede llevarte hacia ti queriendo más.

Aunque mi mayor recomendación no es fácil, pero mucho mejor. Encuentra actos que te permitan expresarte sin causar ningún dolor físico. Si actúas por ira, ve a correr. Sprint de ida y vuelta en su calle. O ponle una almohada. Puedes jugar con arcilla, hacer garabatos y dibujar en todo el papel, o dibujar en tu piel. ¡Escribe sobre cómo te sientes, o escucha música en voz alta! Hay muchas alternativas, todas las cuales no dejarán cicatrices duraderas y no te harán daño.

Answer 4

Tratar de hacerse daño a sí mismo está mal … nunca hagas eso …

Lo más cobarde que uno puede hacer es autolesionarse o suicidarse …

Cuando no puedes salvar o crear una vida, no tienes el derecho de terminar la vida también … sea la vida de alguien o la tuya …

Cualquiera que sea el problema, trate de manejarlo, no tome decisiones tan estúpidas en su vida …

No hay problema que no pueda resolverse … cuando resuelves esto y obtienes algún otro problema … sentirás el anterior como simple … así que nada es imposible en este mundo …

¡Sé valiente … vive felizmente …!

Answer 5

No te hagas daño … Una vez que empiezas, es realmente difícil de parar, pero si no puedes evitarlo … solo sé sobre el corte, así que solo voy a responder por ese tipo de daño personal.

1. córtese en partes de su cuerpo que no sean visibles en la ropa normal como los muslos
2. no corte antes de salir, corte cuando pueda estar solo en casa por un tiempo, de esa manera si comienza a sangrar, nadie estará allí para ver
3. no haga los recortes en una línea, trate de extenderlos y hacerlos más “naturales” de esa manera si la gente los ve, es posible que no se den cuenta de lo que son.
4. Para empezar, no empieces a hacerte daño, si no comienzas, nadie lo descubrirá.

Answer 6

En lugar de preguntar cómo puede cortar sin que la gente descubra cómo preguntan cómo puede detenerse. Es simplemente una mala idea. El riesgo de cortar demasiado profundo y desangrarse hasta morir, las visitas de phyc al hospital y el miedo que alguien verá no merecen el alivio temporal de arrastrar ese cuchillo a donde sea que lo hagas. ¡Habla con alguien como un amigo o terapeuta cercano y por ti mismo y por todos los que te interesan, haz lo que puedas para detenerte!

Answer 7

corre mas de lo que puedas Si puedes correr 1 minuto haz una carrera de 2 minutos. Se autolesiona sin que nadie se entere. y también debe descubrir por qué se siente a sí mismo maltratado y si es alguna otra persona, debe ignorarlo por completo.

Answer 8

Lo estás haciendo ahora mismo. No es dolor físico, y sigue siendo dolor. El dolor físico puede sustituir a las emociones por unos días, después de eso, es hora de dirigirse al elefante en la habitación.

Si es el alivio que está buscando, ¿por qué no actuar en alguna solución al problema? Haz un movimiento radical, loco, ridículo … pero sensato.

Answer 9

Sé que esto va a ser extraño, pero el mejor lugar y la mejor forma de hacerlo para mí es exactamente en la misma línea en el dorso de mi mano. Simplemente corta este punto una y otra vez y al hacerlo duele más, lo que es una ventaja, y como está en un solo lugar, se verá como un rasguño. Solo diles que te arañaste o algo así. Puedes hacer esto en cualquier lugar siempre y cuando no cortes en un solo lugar por mucho tiempo porque parecerá que no se curó.