La depresión y la ansiedad son extrañas. Pueden establecerse de repente, y sin razón aparente o muy poca razón. El problema con rastrear la depresión a causas específicas es que también es un hábito de pensamiento que se ha ido arrastrando lentamente en un rincón oscuro de su mente, y puede estallar repentinamente en la luz en algún momento, solo porque está listo para hacerlo. Nosotros, como seres humanos, debemos asignar causas a las cosas, y diremos que la decepción más reciente causó la depresión, incluso si nuestra experiencia de depresión no es tan cercana al evento.
Esto me paso a mi Alrededor de fines de diciembre, hace ocho años, de repente comencé a sentir que alguien cercano a mí había muerto. Me duele el pecho. De repente estaba muy triste. Llamé a mis padres solo para asegurarme de que estaban bien, como si se tratara de una señal psíquica que estaba captando.
Unos días más tarde, me enteré de que un viejo conocido, que se había mudado a través del continente un par de años antes, acababa de ser informado de que tenía un cáncer desconocido y que solo le quedaba una semana para vivir. Jajaja Pensé. Psíquicamente, estaba captando su sorpresa al descubrir que tenía cáncer y estaba tan lejos que solo le quedaba una semana de vida. Traté de llamarlo esa noche, y hablé con su esposa. Lo escuché en el fondo diciendo: “Si tengo que irme en unos días, ¿por qué no puedo morir ahora?”. Murió al día siguiente. Sólo tenía 65 años.
Más tarde, decidí que no era psíquico, pero que esto era solo una coincidencia. Esto fue después de que experimenté varios ataques aleatorios más de depresión y / o ansiedad que parecían estar relacionados con ningún evento en particular. Me di cuenta de que probablemente era mi deseo de asignar causas a las cosas que me hacían pensar de esa manera, pero a veces la causa es algo que está sucediendo en tu cerebro que se ha estado filtrando desde hace mucho tiempo, sin ser notado, y de repente apareció en mi conciencia.
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Entonces, ¿por qué tu dolor es insoportable incluso si has sido rechazado antes? Mi conjetura es que no es sólo este rechazo. Tiene que ver con cosas que se han estado gestando durante años. Comenzó a ser tan grande que ya no puede ignorarlo más, pero su cerebro consciente insiste en que debe tener alguna causa proximal.
Por supuesto, no conozco nada sobre usted que no sea lo que ha formulado en la pregunta, y Quora no permite que las personas hagan muchas preguntas porque desean respuestas que sean de aplicación más general. Entonces ofrezco esta explicación como una posible explicación, pero para otros que lean esto, es una idea más general que también puede ayudarlo a explicar su experiencia.