Como persona mayor, ¿tienes, a veces, la necesidad / necesidad de hacer bostezos realmente profundos?

Cuando era más joven, hubo momentos en que sentí una leve necesidad de tener un leve bostezo, o dos. Cuando me hice mayor, hay veces (y, no estoy cansado ni cansado) sentí la necesidad de bostezar mucho, o tres. Hay un punto, en la profundidad del bostezo, que parece: “Sí, eso es lo suficientemente profundo. Bueno, tal vez un poco más profundo. Aún más profundo. Ok, sí, eso es todo. Eso es suficiente.”

Como persona mayor, ¿tienes, a veces, la necesidad / necesidad de hacer bostezos realmente profundos?

A los 62 años, no me doy cuenta de que bostezo más profundamente de lo que solía. Por otra parte, a los 62 años, no noto muchas cosas que solía hacer.

Sin embargo, tengo la necesidad / necesidad de tomar siestas realmente largas. Y los wizzes. TMI?

Tu pregunta me sugiere que tal vez tengas algunos conceptos erróneos desafortunados de lo que significa envejecer.

Sin lugar a dudas, bostezo, profundo o no, no más que cuando era más joven … tal vez menos, incluso. La gente bosteza cuando tiene sueño, o cuando alguien más siente cierta afinidad con el bostezo, a veces incluso con mascotas. Esto no me parece probable que cambie.

Por supuesto, la genética puede jugar un papel en esto. Mi familia, en ambos lados, tiende a vivir bastante tiempo y permanece activa. Si no fuera por la osteoartritis que se acumula en mi canal espinal, estoy bastante seguro de que la gente todavía pensaría que estoy en mis cuarenta … y si no fuera por el pelo gris en mi barba, incluso mis treinta. Hace apenas cinco años, alguien me dijo que pensaban que yo tenía treinta y tantos años, así que no estoy adivinando. Sí, la genética hace la diferencia.

No, la mente subconsciente permite este gran bostezo solo para mostrar cuán cansado está realmente mentalmente y físicamente. Puede haber algunas otras variables, como pensar en el bostezo en sí mismo, que puede ser una de las razones por las que los bostezos crecen, o son urgentes a ser grandes. Yo, como individuo consciente, no bostezo en absoluto porque estoy constantemente despierto pensando en algo. Ya sea en mi cabeza o en una situación en la que me involucre. Como persona mayor, literalmente has agotado una gran cantidad de la energía que tenías inicialmente. Lo que esto significa es que, como producto de la naturaleza, esto ocurrirá. Cuanto más viejos seamos, más difícil será mantenerse alejado del cansancio debido al hecho de que simplemente no tenemos tanta energía y fuerza de voluntad como solíamos hacerlo. Si estás envejeciendo y tienes miedo de esto, todo lo que necesitas hacer es amar y sentir una gran pasión por todo lo que haces en la vida diaria. Algunas cosas pueden necesitar cambiar, pero si eso es lo que buscas, entonces eso es lo que debe suceder.