¿Cuáles son las señales de que un narcisista se está preparando para desecharte?

Los narcisistas deben tener suministros disponibles. Usted no ha podido mantener su grandiosa visión de sí mismos al no estar completamente disponible en todo momento para admirarlos y adorarlos como un dios. Tenga en cuenta que cuando haga las cosas por sí mismo, el Narcisista considerará esto como algo leve y les causará una lesión.

Además, está esperando una cantidad normal de reciprocidad que también está causando una lesión al narcisista. Tienen derecho a toda tu atención y no te deben nada.

Por último, la relación se ha vuelto aburrida para ellos. Resulta que eres un ser humano con fallas. Ya no coinciden con la fantasía en su cabeza, por lo tanto, no son lo suficientemente buenos. Esto les causa una lesión porque son demasiado especiales para estar con alguien tan común.

Ahora el narcisista debe encontrar nuevos suministros. Pero puede apostar a que no renunciarán a su suministro actual hasta que encuentren un reemplazo adecuado. Sin embargo, como los has lesionado tan gravemente, también deben castigarte. La atención negativa sigue siendo atención, y realmente no les importa si estás enamorado o con dolor. Si este narcisista en particular es sádico, ellos, por supuesto, preferirán el dolor.

El narcisista comenzará a cazar. Notará signos de engaño, como que de repente se preocupan más por su apariencia. Guardando su teléfono e internet mucho más de cerca, y los cambios en su rutina. Mentirán sobre esto tan descaradamente que provocará disonancia cognitiva para usted. Si sientes mucha confusión, es una buena apuesta que el Narcisista te esté mintiendo y echando gas.

Encontrarás que el narcisista ahora te está acusando de hacer trampa. Con mi último Narc, él me acusaría de hacer trampa, luego me acusaría de acusarlo de hacer trampa y luego negaría las trampas.

Comenzó a hablar de sí mismo en términos de cuán deseable era. Por ejemplo, diría que sabía lo que las mujeres querían y que tenía las cosas que las mujeres desearían. Excepto que algunas de las cosas que diría sobre sí mismo eran aspectos de su historia y personalidad que nunca supe. Por supuesto, también eran mentiras. Simplemente estaba practicando la historia que le contaría acerca de sí mismo a alguien nuevo.

Él transformaría su personalidad. A veces pasaba por su casa y, aunque seguía teniendo el mismo aspecto físico, era como si estuviera con una persona completamente diferente. Esto se debió a que estaba ocupado aprendiendo a reflejar a alguien más con quien estaba involucrado en el bombardeo de amor.

Él iría a viajes relacionados con el trabajo y en estos viajes siempre habría alguna circunstancia trágica que le hizo gastar dinero. Por ejemplo, terminó teniendo que pasar la noche en Las Vegas sin la culpa de él. Se las arregló para bloquear sus llaves dentro de su automóvil y le costó $ 500 entrar a su automóvil.

Pero la historia que contó sobre los trágicos incidentes de esa noche fue extraña. La historia siguió cambiando durante varios días hasta que descubrió la versión final que quería que la gente creyera. Por supuesto, todo esto estaba destinado a acumular mi simpatía para que estuviera tan ocupado sintiendo lástima por él y maravillándome de los extraños “hechos” que nunca podría entender la simple verdad. Él estaba allí con otra mujer. Si cuestionara esta historia, él podría criticarme de inmediato por ser una persona terriblemente indiferente que cuestionaba los motivos de un buen hombre que acababa de pasar por un momento terriblemente difícil.

Él comenzó a ponerse extremadamente sensible y defensivo cada vez que hablaba de sexo. Él me involucraría en la iluminación de gas y la ensalada de palabras si sacaba el tema. De hecho, una sola mención podría provocar un ataque verbal lleno de rabia que podría durar horas.

Él también me gasta la luz. Por ejemplo, él insistiría en que lo había acusado de tener una aventura amorosa (no lo había hecho) y luego me atacaría por acusarlo de esto. Luego, al día siguiente, hizo la misma maniobra, excepto que “asunto” se convirtió en “asuntos”.

Desafortunadamente para mí, el narcisista me arrebató varias veces. Pero al final dejé de reaccionar y me desconecté emocionalmente. Francamente, su enfermedad mental era tan profunda que me pareció interesante de observar y, a veces, lo provocaba a propósito para provocar sus reacciones.

Una vez se derritió severamente durante un par de horas seguidas. Literalmente pasó de una maniobra a otra. Era como ver a un actor practicar sus papeles. Simplemente me senté en silencio y observé esto. Esencialmente me enseñó en varias de sus tácticas de manipulación. Utilicé este conocimiento para reexaminar y explicar aspectos de nuestra historia desde una nueva perspectiva.

Una vez que pude ver lo que estaba haciendo, quedó claro exactamente lo que estaba haciendo. Cada vez que se encontraba con otra mujer, me acusaba de hacer trampa. Cada vez que tenía relaciones sexuales con otras mujeres, reaccionaba a hablar de sexo. Cada vez que salía de viaje con otra mujer, regresaba a casa con una historia trágica de cómo lo habían ofendido.

La realidad es que el narcisista no puede simplemente hacer trampa. Deben engañarte y triangularte con el engaño para castigarte por todo el daño que les has causado. Así lo contarán ellos mismos.

En ese momento yo estaba principalmente en la foto debido a que sus hijas me habían pedido ayuda. Reuní evidencia contra él y lo reporté a las autoridades.

Un par de días después, mi auto sufrió una falla catastrófica de todo el sistema de enfriamiento. Esta fue la tercera vez que había saboteado mi auto. Pero le asesté un duro golpe al narcisista y detuve su aspiración. Él, por supuesto, intentó mancharme por toda la ciudad. Pero lo estaba esperando, y me preparé para el futuro conectándome con muchas personas de una manera que contrastaría profundamente con la imagen de mí que trató de retratarles.

El narcisista es en realidad muy débil. Pero debido a que son extremadamente débiles, pueden actuar de manera muy dañina e incluso peligrosa. Es por eso que una defensa adecuada requiere que entiendas lo que los hace funcionar.

Existe cierta controversia acerca de si los Narcisistas saben lo que están haciendo o si simplemente están tan profundamente involucrados en su enfermedad mental que no se les puede responsabilizar. Estoy aquí para decirles que el Narcisista sabe exactamente lo que están haciendo. Lo están haciendo conscientemente. Debido a que la lesión original ocurrió cuando eran muy jóvenes, han estado practicando sus estrategias de manipulación durante mucho tiempo. Así que no necesariamente están pensando en esto antes de tiempo. A veces solo te están ejecutando un juego que han corrido cientos de veces en otras personas porque saben que es efectivo. No cometer errores. Su intención es controlarte y tener poder sobre ti y usarán cualquier medio a su disposición para hacerlo.

El narcisista no considera esto mal. Justificarán en su propia mente que lo que están haciendo está perfectamente bien. Se escapan de la culpa y la vergüenza, incluso dentro de su propia mente, al involucrarse en una ilusión duradera que es tan profunda que si tuvieran que ver a través de ella, literalmente morirían. Esta ilusión es el falso yo. Y porque no hay otro yo, la muerte del falso yo es lo mismo que la muerte.

Durante el tiempo que conocí a este Narcisista en particular, hubo tres o cuatro momentos de verdad clara y sin adulteración. En estos momentos, vi que el Narcisista estaba plenamente consciente y consciente de lo que estaba haciendo, y que estaba totalmente comprometido con ello sin reservas.

¿Cómo sabes que estás a punto de ser descartado? Abre tus ojos a la repugnante verdad sobre el narcisista y será obvio para ti. Cuando caminas sobre cáscaras de huevo, profundamente confundido, no puedes pensar con claridad, sumérgete en la depresión y, posiblemente, los pensamientos suicidas, se está abusando abiertamente, pero aún así, el Narcisista se prepara para descartarte. Cuando de repente descubres que todo está mal, todos los secretos se cuentan en la ciudad y cada parte de la información que alguna vez compartiste se usa para sabotear que el narcisista se está preparando para descartarte. Cuando pueda ver que el Narcisista lo odia abiertamente, pero no lo dejará ir, planea descartarlo, y en el momento en que encuentre el suministro adecuado, quedará aislado como nunca existió. Cuando te cuenta historias que son demasiado fantásticas para creerlas y ni siquiera se molesta en cubrir sus mentiras, se está acercando a un sustituto. Porque cuando esa mentira se vuelve tan descarada que finalmente lo llamas, usará tu reacción normal para demostrarle al mundo que eres una perra loca e inestable.

Ser aconsejado. El narcisista no solo te dejará ir. Él también intentará destruirte. Parte de su descarte incluirá mancharte. Quiere asegurarse de que al final todo será culpa tuya, no tendrás a quién acudir y que otras personas no vean su juego y no te creerán si intentas decírselo. De hecho, es muy probable que su nuevo suministro se convierta en su mejor defensor y colaborador en este objetivo.

Él ha estado haciendo esto toda su vida, y es extremadamente bueno en eso. No lo tomes personalmente. La persona antes de que pasaste por esto. La persona con la que estaba durmiendo mientras abusaba de ti también pasará por esto. Es muy probable que este patrón continúe en la vida de los narcisistas hasta el día en que muera. Cuando te descartan, se te ha entregado tu libertad. Guárdalo celosamente. Es difícil admitir que has jugado. Pero si puedes admitirlo, evitarás que otro narcisista te haga lo mismo en el futuro.

El año pasado salí con un hombre al que llamaré “Roger”. Roger, un ingeniero de Intel de 49 años, fue y es el retrato perfecto de un narcisista somático y encubierto.

Tenía todo tipo de señales de advertencia en cuanto a la forma en que hablaba de sí mismo, su historial de relaciones, su pequeño cajón extraño de juguetes sexuales usados ​​al lado de su cama (consoladores usados ​​en otras mujeres, portadores de colas de caballo porque las mujeres se quejaban de su cabello). estar en su cara. Sí, y salí por más).

Su elección de los materiales de lectura incluyó “Sexo al amanecer”, “El arte de la seducción” y “Cómo ligar”.

En pocas palabras, después de un período muy intenso de recargarlo e incluso decirme que quería que fuera más vulnerable, que también temía que lo lastimaran … gradualmente se volvió más mecánico en su efecto. Un poco más frío, indiferente, y definitivamente más ocupado de lo que ya estaba. Normalmente solo estaba disponible los fines de semana, y lo culpaba al trabajo, lo cual era en parte cierto. Ahora ni siquiera parecía entusiasmado con los fines de semana.

A menudo me enviaba pruebas de dónde estaba, aunque nunca lo pedí. Todas las fotos pequeñas y lindas que me envió de él mismo a la par de Intel eran fotos que enviaba a múltiples prospectos. Utilizó sus locas horas de trabajo como una excusa y un medio para crear distancia, para que cuando no estuviera conmigo, pudiera seguir involucrando a otras mujeres.

El golpe de estado fue el fin de semana del cuatro de julio. Me llevó al lugar de su hermana (me había invitado un mes antes, pero luego me dijo: “Nunca te quise”), y el plan era ir en bicicleta de montaña. No había estado en bicicleta por mucho tiempo, y él lo sabía, pero siempre estaba interesado y muy entusiasmado.

Él me preparó una bicicleta y yo me monté para sentirme cómoda. Se perdió, así que lo hizo esperar un poco, y perdió completamente su mierda. Creó un gran drama en torno al hecho de que me había ido con su bicicleta, luego me lanzó un paquete de hidratación y dijo: “Aquí, AHORA vamos a dar una vuelta”.

¿Qué hizo todo el tiempo, con un principiante en bruto?

El freno me revisó, constantemente.

En un momento, literalmente, caí cuesta abajo hacia un lado en una maraña de zarzas, pero seguí subiendo. Él me habló en voz baja, en lugar de dar un poco de instrucción y apoyo. Literalmente se burló cuando me estrellé, que era a menudo.

En pocas palabras: me llevó por senderos que estaban muy por encima de mi cabeza, porque era un inconveniente conducir por otro sendero que era más fácil (ahora sé dónde están estos senderos, como he estado montando desde entonces, y me ENCANTA).

Obviamente, me estoy saltando algunos detalles aquí, pero el hecho es que estaba perfectamente dispuesto a dejar que él tomara su “paseo avanzado” por su cuenta. Y no me perdí a propósito, obviamente. ¿Frenar el control de un principiante en un camino intermedio para que se caigan? ¿Quién le hace eso a alguien con quien ha estado saliendo (es decir, acostándose con) durante 4 meses?

¿Quién hace eso, punto?

Roger lo hace.

Roger estaba enamorado de una mujer australiana con la que había planeado reunirse en Moab en octubre, por lo que crear el drama en el Cuarto y tratarme como lo hizo fue su intento de deshacerse de mí. La chica australiana, por cierto, es 15 años más joven que él (básicamente tenemos la misma edad). No mejor, podría agregar, ninguna reina de belleza o cualquiera con una ventaja obvia, solo más joven, y vive en otro continente (lo hace bien a larga distancia). Un gran potencial de conquista / muesca en su cinturón. Y bajo mantenimiento, relación sabia, debido a la distancia (sonrisa).

Nunca he compartido esta historia aquí, pero es un ejemplo de lo que hará una persona con una personalidad desordenada (y adicta al sexo) para manipular y controlar una situación para adquirir lo que quiere.

Roger en Beaverton Oregon.

Tenga cuidado si se muda aquí y hace algo en la comunidad de ciclocross o ciclismo de montaña. Es el tipo con la camioneta Sprinter que camina como si tuviera un palo en el culo. Él es muy agradable, de voz suave, encantador … ..

… Una larga historia de relaciones fallidas, cree que es un gran campeón de ciclismo y es el último usuario de mujeres (compartió su larga lista conmigo, por cierto).

Ignoré las banderas rojas y culminó en lo que experimenté en el Cuarto. Mi error.

Sí, sí, así que respondí a tu pregunta y también cumplí mi propia necesidad. Culpable. Y no me importa. Nunca he conocido una mente así en mi vida.

Entonces, ya sea que los signos sean abiertos o encubiertos, algo se sentirá apagado y progresará. Escucha tu instinto. Rara vez está mal.

El Narcisista nunca descarta a la víctima, la relación oficial termina cuando te devalúan.

Luego, la víctima decide si quiere seguir jugando para alimentar el combustible del abusador. En la mayoría de los casos, la víctima tiende a negarse a dejar de darles combustible porque se vuelven adictos al vínculo traumático y al abuso, y parece que no pueden olvidar lo alto que solían obtener en la fase de idealización, el narcisista no tendrá una El problema es mentir / manipular / negar aún más a la víctima. El narcisista se preocupa por el combustible, ya ha reemplazado a la víctima y se preocupa menos por la víctima en general, si la víctima se niega a irse, obtendría combustible y agradecería cualquier combustible posible, por eso tienen tanta gente lista en el estante. Al igual que sus viejos objetos y juguetes, si la víctima se va, les importaría menos su existencia en general porque están aburridos y, finalmente, se aburrirán de todo. Entonces, depende de la víctima de cuánto continúa el juego, si la víctima se niega a aceptar la realidad y se niega a irse, no les importará que jueguen el juego hasta el infinito, si dejan el narc le importaría menos, porque él / ella nunca estaba allí para empezar.

En la mayoría de los casos, la víctima tendrá suficientes mentiras / manipulaciones y nunca podrá obtener un cierre o respuestas y descartará a Narc y continuará, porque es un juego de locura.

Si el Narc desechara a la víctima como usted dijo anteriormente, nadie habría venido a Quora en primer lugar buscando respuestas o un cierre. La víctima en la mayoría de los casos queda confundida al no saber qué sucedió, por qué las cosas cambiaron tan drásticamente.

Desechar a alguien significa separarse de esa persona, dar un cierre oficial que no quiere estar con esa persona y quiere continuar con su vida o una razón detrás de ella, al menos dejar en claro sus intenciones. Mientras que el Narc nunca hace eso.

Los signos de la etapa de Devaluación tardía son:

  1. Toda la atención, la adulación, la admiración, el cuidado se desvanecen, son fríos y distantes.
  2. Todo lo que haces les irrita, incluso las bromas que solían reír o las cosas que disfrutabas juntos.
  3. Nunca eres suficiente para nada de lo que haces, siguen soltando los sarcasmos en cada oración.
  4. Se aburrieron de ti, ya que no poseen empatía y un nivel de tolerancia al aburrimiento realmente bajo.
  5. Ves su verdadera cara después de 2 o 3 meses, que todo fue un acto de ellos, la persona que pensabas que era no existe, es una ilusión presentada por ellos, su máscara o fachada se cae ya que actuar les quita mucha energía. .
  6. Empiezan a devaluarse después del bombardeo de amor.
  7. Sientes que estás caminando sobre cáscaras de huevo, quieres su atención, amor y cuidado y sus sentimientos, retienen todo, intentas buscar respuestas que no te dan respuestas claras, solo respuestas frías y sin brillo, nunca iniciando el contacto primero , mentiras volando por toda tu cara, te dicen que están aburridos, cada vez que pides respuestas, no obtendrás ninguna de ellas, te cansarás de perder energía, no sabes qué esperar de esta relación, todo el los pensamientos en tu cabeza quieren algún tipo de cierre, donde te dan tan poco para colgar allí.
  8. Cuando tratas de expresar una opinión o pides que la relación sea una calle de dos vías, pregúntales por qué cambiaron, o dónde está la persona mayor que conociste, llamándoles sus acciones y mentiras, rechazan todo lo que te manipula. métodos como:
  • 1. Proyectando luz: básicamente rechazando todo lo que dices, te darían una bofetada hoy y mañana te dirán que no lo hicieron, ya que saben que no te irás fácilmente, te han probado a ti y a tu paciencia y saben que tienes una Una profunda conexión con ellos con empatía, te hacen dudar de ti mismo y de tu visión.
  • 2. Stone Walling: Haces una pregunta sobre dónde están sus sentimientos, cambia el tema y nunca responde eso. Haces una pregunta sobre si ella siente las mismas cosas, ella te dice que no sabe, que nunca obtienes una respuesta directa. .
  • 3. Tratamientos silenciosos: cada vez que los llama por sus acciones, este es el método más cruel que pueden usar, básicamente desaparecen o le dan la imagen fantasma o el hombro frío, desaparecen durante días, semanas, meses, años, sin responder a ninguno de sus llamadas o mensajes, no sabe qué diablos sucedió todo parecía tan bueno, el tiempo de tratamiento silencioso aumenta mucho más cuando los llama a sus acciones y les pregunta por su empatía, se sentirá ignorado, destrozado, con dolor , en la tristeza, etc., luego, cuando intentas seguir adelante con tu vida, vuelven a aparecer como si nada hubiera pasado y recogen las cosas donde las dejaste, incluso si se fueron durante meses o años, con esta técnica escaparán. cualquier responsabilidad por sus acciones, la ignorancia es su arma más poderosa. Te están enviando un mensaje de: Mi querido objeto, si te atreves a llamarme por mis acciones-mentiras-manipulaciones, te daré mi silencio porque no mereces mis palabras. , ya que eres un juguete simple para mí, te toqué desde da y 1 y si te atreves a rebelarte o ver a través de esa máscara, te ignoraré, porque sé que estoy mintiendo, estoy manipulando, simplemente no me importa porque eres mi posesión y mi objeto, siempre fuiste , me dejaste irme con todo eso, así que me vas a permitir que me aleje una vez más como en el tiempo ”
  • 4. Proyección: Básicamente, cuando intentas expresar tu opinión, te echan la culpa de jugar la carta de víctima y te dicen que estás pensando demasiado a pesar de que estás 100% seguro de que hizo eso y terminas disculpándote por ello. cosas que nunca hiciste, porque saben muy bien en lo profundo que abusan de ti, no importa lo que hagan, siempre te quedarás, están seguros de ello porque te probaron desde el principio.

te deseo la mejor de las suertes

SALVADOR AXL – FDA.

Respondí esta pregunta solo unas pocas semanas, así que resumiré lo que mencioné:

Sacan el sexo del sexo. Pasarán de tener relaciones sexuales casi todos los días a quizás una por semana si tienes suerte. Pierden interés en los juegos previos, así que si tienes mucho de eso, no esperes mucho más. Sin embargo, están abiertos para recibir en cualquier momento.

Pasar menos tiempo contigo. Pueden pasar de no salir de su sitio y, de repente, tienen un millón de cosas que hacer y rara vez están disponibles.

Aunque no creo que sea posible, crea más drama del que ya hacen para separar más la distancia entre ambos, por lo que les da una razón para irse cuando están enojados.

Menos pasión en su comportamiento hacia ti. Parece estar enojado más a menudo con usted; Muy agitado en tu presencia mucha agresión dirigida hacia ti. Esto se desarrollará con el tiempo donde habrá raras ocasiones en que no estén enojados.

Parece preocuparse cada vez menos por lo que estás haciendo o hacia dónde te diriges. Ya no preguntarás a dónde vas. Rara vez, en todo caso, te acompañará a cualquier parte. La mía solía ir a todas partes conmigo. Llegó al punto en que nunca subimos a un auto juntos.

La comunicación se mantiene al mínimo. No hay palabras de cariño. No más “Te amo”. “Te extraño”. Yo diría que aún así no obtuve respuesta.

Más irrespetuoso y desconsiderado de lo habitual de ti. Usted prácticamente es un fantasma en su mundo. Lo más probable es que tengan un mundo nuevo y usted no sea parte de él.

El tratamiento silencioso se ha hecho cargo de forma permanente. La relación ha terminado y esta vez el amor de tu vida ahora es un completo extraño. Muy surrealista

En el caso de mi entonces esposo, los signos principales eran incluso una crueldad más extrema y un gasto aún más excesivo. Sus comportamientos habituales se vieron amplificados, además de que realizó muchos viajes para tratar de alinear nuevos suministros (lo que también significó una gran cantidad de compras de ropa nueva para tratar de impresionar el suministro, lo cual no funcionó; en realidad no pudo alinear cualquier cosa arriba). Hizo todo esto en previsión de obtener un suministro más lucrativo y no necesitar más mi dinero. Entonces, él me estaba limpiando, por así decirlo.

Creo que este es un patrón recurrente porque una ex amiga mía explicó que ella estaba haciendo eso a su actual esposo: lo obligó a gastar tanto en ella como podía antes de descartarlo y, con suerte, a encontrar un sustituto con mayores ingresos. A veces no es dinero, sino sexo. Mi hermano le quitó tanto sexo a su empleado como pudo antes de echarla a la acera. Estoy seguro de que repetirá el patrón por el resto de su vida.

Es bastante predecible, la rutina previa al descarte, cuando se observa desde el exterior.

Un ex amigo mío de los narcóticos se volvió muy odioso conmigo por las últimas conversaciones que tuvimos. Luego, ella me contactó muy raramente, y solo para exigir favores (rechacé todos) pero nunca me preguntó nada sobre mí ni expresó interés en verme. No tenía un concepto formal de descarte en aquel entonces, pero recuerdo que pensé que era tan extraño que ella me abandonó en términos tan odiosos y que luego me llamaba una vez al año para pedir favores. Ella también fue ASPD además de NPD, y lo mismo con el ex.

Entonces, sus comportamientos empeoran, si no cambian por completo, porque ya no creen que te necesiten. Irónicamente, si sus ya malos comportamientos empeoran y su víctima no los abandona, el narcótico parece odiarlos más por lo que perciben como el trabajo de romper. Cualquier persona con respeto propio no esperaría el descarte; se negarían a soportar tal falta de respeto y se irían: esa es otra manera de justificar que te traten como a una mierda (“cualquier persona que quiera estar conmigo merece lo que recibe”).

No hay signos de ser descartado, ser descartado es una acción. No te lo perderás cuando tenga lugar. Si estuvieras preguntando sobre signos de devaluación, en pocas palabras, cuando el cuento de hadas se convierta en una pesadilla sin ninguna razón aparente. Es cuando te has caído del pedestal, ya no eres la cosa más grande en su mundo y él comienza a ser sarcástico, silencioso, desinteresado en ti. Las mentiras se hacen más frecuentes y aparentes. Él va MIA sin una buena explicación. De repente, su batería en su teléfono celular no durará todo un día de trabajo (¡eh!), Por lo que la mitad del tiempo no se puede contactar con él. La iluminación de gas y la ensalada de palabras se inician para perder el equilibrio aún más. Él no explicará lo que ha cambiado y actúa como si estuvieras loco cuando presionas para obtener respuestas. Según él, nada ha cambiado. Es exasperante y lo alimentas con las emociones salvajes que vomitas al tratar de recuperar el aliento y darle sentido a todo el asunto. No obtendrás muchas respuestas directas de él y serás consciente de que cualquier respuesta directa que proporcione es probablemente una mentira.

Luego, una noche, cuando regresas a casa, él ha hecho que la cena esté limpia. La casa tiene rosas y vino, y piensas que Dios mío, ¡está de vuelta! ¡FINALMENTE! Pero él no está “de vuelta”, solo le arroja un buen hueso a un perro aquí y allá para que tengas la esperanza de que tal vez las cosas puedan volver a ser como eran al principio … Simplemente está ajustando los ganchos que tiene en la espalda, asegurándose de que te quedes, asegurándote de que estás confundido como un infierno, y de que recuerdes cuánto lo amas. Y porque obtiene un placer tan retorcido por el dolor y la conmoción en tus ojos cuando comienza a devaluarte sistemáticamente al día siguiente.

No experimenté una sola señal. Experimenté un tirón de guerra que tenía el propósito específico de ofrecer a mi ex la oportunidad de reposicionarme como la persona superior en nuestra relación. Si la respuesta de la devaluación no funciona, el descarte debe convertirse en el valor predeterminado. Mi ex hizo hincapié en la relación al no decir la verdad y triangular. Mi recuerdo del grupo de pistas es el siguiente:

1.) Señal externa. Descontinuar la imitación e imitación de mí, y otras formas positivas de manipulación.

2.) Señal externa. Respuesta de evaluación caracterizada por un comportamiento intimidante destinado a asustarme de nuevo a dormir o volver a la posición inferior en la relación.

3.) Señal interna. Las respuestas químicas al abuso emocional se activaron. Comencé a sentir un miedo intenso y entré en el modo de congelación. Comencé a sentir que algo muy malo estaba por suceder.

4.) Señal externa. “Corte”. Escogió una pelea sin sentido e injusta con la intención de provocarme degradándome.

5.) Señal interna. Competir. En mi angustia, la competitividad me venció y luché para mantener mi posición. Me “moví” y encontró una debilidad. Sintió que dudaba de mi percepción de su comportamiento lo suficiente … me estaba confundiendo.

6.) Señal externa. Reposicionando para ganar ventaja Aprovechando mi debilidad.

7.) Señal externa. Comportamiento magnánimo intercambiado con el Acta Inocente después de un reposicionamiento exitoso. Comienza el descarte. Clavo en el ataúd.

Cuando ocurre un descarte, por lo general, parecerá que está saliendo de la nada. En el momento en que el Narc descarta completamente la relación, ya ha establecido su nuevo suministro.

El narcótico puede o no haber comenzado una nueva relación con la nueva persona, ya sea física o emocional.

Lo que suele suceder son los signos de trampa en los que la pareja que está haciendo trampa o que tiene un romance parecerá muy distante. Es probable que comiencen a atacar a su pareja y casi empiecen a hacer penas con ellos sin ninguna razón. Básicamente están buscando una salida. Están buscando maneras de poner los problemas de la relación en la otra persona para que puedan tener una excusa para irse.

Tengo algunos videos sobre este tema que creo que disfrutarían.

¡Espero que esto ayude!

Todo lo mejor,

Stephanie

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Stephanie Lyn Coaching

Comienzan a ponerse muy delicados. No importa lo que digas, los estás insultando deliberadamente.

Muestran una creciente falta de interés en tu vida o tus problemas. Para empezar, no es que estuvieran tan interesados, pero ni siquiera intentan fingir más.

Te acusan de hacer cosas que tú no estás haciendo. O bien es lo que ellos mismos están haciendo, o es algo que esperaban que hicieras, para que pudieran usarlo en tu contra. La verdad nunca es un obstáculo para una buena ofensiva.

Notarás que los amigos comienzan a evitarte o te miran de forma extraña. En este punto, el narcisista los está triangulando en una campaña de desprestigio contra ti, a tus espaldas. Ahora estás en modo de devaluación.

Luego, te acusan de victimizarlos tan mal que no tienen más remedio que darte un tratamiento silencioso. Pero es tu culpa.

Típicamente, con un narcisista, todo es siempre tu culpa. Nada es culpa de ellos. Ellos son su víctima irreprochable, esperando que la próxima persona venga y los cuide, y cure sus heridas. Eras y eres un monstruo.

En el momento en que se realice la devaluación y el descarte, se encontrará completamente aislado, sin amigos ni apoyo, ya que todos han dado un rodeo en los carros alrededor del narcisista. Creo firmemente que el objetivo final de un narcisista es destruir total y completamente tu espíritu, porque en sus mentes, los decepcionas, al no alimentar constantemente su insaciable necesidad de ser especial. Al no reforzar continuamente su necesidad (lo que finalmente es imposible de seguir haciendo), se vuelve defectuoso y debe ser destruido.

Hasta que te necesiten para algo. Y luego, vuelven a encender ese hechizo y te vuelven a asomar. Porque ahora eres útil de nuevo. Pero en el momento en que dejas de ser útil, estás de nuevo en el basurero. Es como montar un yoyo del infierno.

Un bailarín (llamémoslo John) una vez se me acercó en un club para romper el hielo. Ya le había disgustado que lo sacara del bate debido a lo fuerte y descaradamente que continuamente intentaba enfocarse en él mismo. Cuando terminó y me fui, él también se fue y me siguió afuera.

“Oye, creo que eres bastante guapo. Creo que seríamos un buen partido ”. Actuó como si fuera un privilegio estar con él.

Lo miré por un momento, luchando con ser educado o darle una parte de mi mente.

“Gracias por el interés, pero tengo un novio”, dije cortésmente, y me fui.

No puedo recordar cómo, pero él comenzó a enviarme mensajes y hablarme, presumiendo de cuánto dinero había ganado, etc. Hubo incluso una conversación en la que comenté que me extendí demasiado este mes y gasté $ 300 en regalos de Navidad. (Tenga en cuenta que estaba en el primer año y pobre como mierda. Mi asignación mensual para mí fue de $ 250).

Inmediatamente dijo, “¿Eso es todo? Gasto $ 1000 en mis amigos “.

Bien por ti, John. Bien por usted.

Después de eso, detuve cualquier apariencia de interés cortés y solo le disparé. Cuando dejó de enviarme mensajes, me sentí aliviado.

Unas semanas más tarde, me di cuenta de que estaba bloqueado de su Snapchat. Cuando nos encontramos, él era relativamente frío y no respondía. No contribuí a alimentar su ego, por lo tanto, no había ningún mérito en mantenerme cerca.

Nunca me volvió a hablar realmente hasta hace poco, donde de alguna manera descubrió que estaba soltero otra vez y la escopeta me invitó a salir nuevamente.

Entre mis amigos y yo, su nombre se ha convertido en sinónimo de “narcisista”.

“Conocí a un John hoy, es casi tan arrogante como el original”.

Aquí hay una pepita para ayudarte mucho antes de que te preguntes por algo que un narcótico pueda hacer.

Mientras camina hacia y desde el auto por un restaurante, por ejemplo:

A ver si camina contigo y no por delante de ti.

Para los hombres estadounidenses, esto es típicamente una demostración de superioridad. Eventualmente serás descartado.

Una excepción sería caminar un solo archivo donde él quiera protegerlo de la parte delantera, por ejemplo, en el bosque. Aún así, pruebe a ver qué tan cómodo está caminando y protegiéndolo por detrás mientras tiene control sobre la dirección.

El lenguaje corporal habla volúmenes. Comprenderlo podría ahorrarte una vida de angustia.

El signo principal es la devaluación casi constantemente.

Los narcisistas son niños de 5 años en trajes de adultos; romper con alguien toma madurez y decencia; Ambos rasgos carecen de los narcisistas inmensamente.

En resumen, les gusta que usted haga el trabajo sucio por ellos, por lo que se devalúan, insultan, proyectan enojo, culpan, golpean y empujan hasta que uno decide lo suficiente, es suficiente y se va.

El siguiente paso es que el narcisista niega cualquier delito y dice que es su elección; Todo realmente patético. Obtienen una pequeña ganancia (por patética que sea), gracias a una experiencia emocional muy dura para ti.

El narcisista siempre piensa en cómo se sienten; Especialmente cuando estoy completamente contento, que es un infierno de muchas veces.

Alguien que te ama no te trata como a una mierda y no te importa … nunca.

En mi relación después del primer bombardeo amoroso que nunca se repitió, experimenté ciclos continuos de devaluación y descarte seguidos de un parche de asalto cuando estaba a punto de caminar (remordimientos falsos, disculpas, volver a ser un buen tipo). Los signos se volvieron más evidentes con el tiempo, después de que las cosas estuvieran bien, entonces la tensión se iría haciendo más notoria, luego la búsqueda de liendres y la búsqueda de una razón para un arrebato dramático, un cambio de humor y un ataque verbal, luego la devaluación y luego un descarte de sintiendo que no había dónde ir.

El último descarte final fue precipitado por más y más mentiras, evitando la intimidad, ocultándose y haciéndose cada vez más inaccesibles: acarició e interactuó con su teléfono más que cualquier otra persona.

Era imposible relacionarse con él en un nivel emocional más profundo y no fue ninguna sorpresa atraparlo en el acto de infidelidad, después de lo cual surgió una placa de circuito de asuntos anteriores (incluyendo suministros) monos voladores, tácticas de difamación y engaño. . Cuando finalmente se vio “atrapado” en una mentira, se apagó por completo, dejó de fingir que era otra cosa que su verdadero yo feo, mostró cero remordimientos y casi desapareció emocional y físicamente hasta los brazos de otro objetivo desprevenido. Buen viaje

Mi respuesta es probablemente diferente de la experiencia de otros que he leído y, aunque he presenciado lo que han descrito como las últimas etapas de descarte, aquí hay una perspectiva diferente.

Estuve casado con él con hijos y, en efecto, fui su red de seguridad, su posesión y una muy buena excusa para “descartar” a las pobres y desafortunadas mujeres con las que tuvo relaciones. No tuve un matrimonio feliz, fui maltratado física y mentalmente por él, perdí la cuenta de las veces que ‘entré en las puertas’, totalmente controlado (mi kilometraje en mi auto se revisaba diariamente) pero era demasiado bueno para tirarlo. el tiempo.

Cuando finalmente salí de la niebla y me llevé a mis hijos al Refugio de Mujeres, el infierno no tenía furia como un narcisista desdeñado. Él no me dio nada de nuestra casa de propiedad conjunta, en la que se quedó porque yo quería que los niños tuvieran un lugar para visitar. Los tribunales le dieron la custodia parcial de los niños y le deseé a Dios que hubiera luchado más para que él tuviera un contacto limitado con ellos. Él no pagó la hipoteca, así que perdimos la casa. La mujer a la que había estado viendo en ese último año antes de que me fuera, fue tratada incluso peor que yo, ya que realmente ni siquiera pretendía ser un “buen compañero” como lo había hecho conmigo. Las apariencias pueden significar cualquier cosa y todo para las personas narcisistas. El pastor que parece ser un hombre de familia puede ser tu pesadilla narcisista. A veces se esconden detrás de las fachadas y nunca adivinarías quién es tu narcotraficante local hasta que realmente te acerques.

Has pasado la marca de 4 meses.

La devaluación es en la marca de 2 a 6 meses.

El descarte ocurre cuando se desglosa a un nivel en el que el Narc se asegura de que realmente no valen nada. Sin darse cuenta de que la devaluación (vergüenza abierta y encubierta) reduce temporalmente la autoestima / autoestima percibida de los objetivos.

Con el tiempo te repondrás a tu antiguo estado.

Ser advertido No rebotes o tu ciclo nunca terminará.

Desarrolla el amor propio, la estima y el valor ayudando a las personas a reconstruirte.

Cuando sientas tu solidez y asombro. Solo entonces considera salir de nuevo.

Usa busters de “Narc” para asegurarte de no volver a involucrarte con un vampiro emocional

Recuerde, se valoran a sí mismos y sus posesiones más que las personas.

“Accidentalmente” rompe una posesión de los suyos. Mira la reacción … Les importa lo que piense la gente. Incluso las personas que no conocen.

Otra técnica destructora. Se avergüence mientras está con ellos … usted es una extensión “potencial” de ellos (una posesión potencial) que no pueden calcular.

La quiebra de Narc es ridículamente fácil.

A diferencia de otras respuestas, mi ex no dejó de querer tener relaciones sexuales conmigo, de hecho, tuvimos relaciones sexuales después de que él me dejó, el mismo día y más tarde esa noche. Nos llevamos bien en esa “área” de nuestra relación. Y tuvimos relaciones sexuales después de la separación, aunque él estaba teniendo relaciones sexuales con otras mujeres dentro de las 2 semanas de nuestra separación.

La devaluación comenzó cuando me despidieron de mi trabajo. La empresa para la que trabajé salió del negocio. Se unió a un sitio para adultos llamado “Adult Friendfinder” y eso fue aproximadamente un año después del 3. Luego, mi auto fue embargado. Eso puso en marcha la devaluación. Este fue el punto en el que escuché un montón de insultos y lamentos acerca de que yo era un “perdedor” y una “vergüenza” y un “inferior” yada yada yada yada. Aquí estaba haciendo unos 80 mil al año y yo estaba siendo Donna Reed y yo cocinaba sus 3 comidas gourmet todos los días, y horneaba y ejecutaba todos sus recados y limpiaba su casa y su auto, y lavaba su ropa. “Um, tal vez”. su hábito de la maleza está rompiendo su billetera, y podría ahorrar $ 90 adicionales al mes si se retirara de la lista de miembros premium de los sitios web de sexo, pero como diga …

Luego estaban las acusaciones desenfrenadas de infidelidad. Oh, saliste al exterior del patio cercado durante 10 minutos para fumar, ¿a quién estabas tirando por ahí? Estás demasiado mojado durante el sexo, aunque recién te duchaste antes de que hiciéramos esto y no hayamos salido de la casa, ¡claramente esto se debe a que estás lleno de la eyaculación de otra persona! Te seguí a la tienda de comestibles y te habías ido por 40 minutos enteros y tu auto está lleno de víveres, pero te detuviste en la gasolinera en el camino a casa y ¡¡solo SÉ QUE TENGO SEXO AQUÍ! No te has bañado en 5 días ni has salido de nuestro apartamento porque estás deprimido, ¡¡¡¡¡¡A QUIÉN LO HABLAMOS AQUÍ !!! Esa clase de cosas.

Luego vino el enamoramiento con alguna mujer mayor en el trabajo, es decir. el engaño real que estaba haciendo, que comenzó unos 7 meses antes de la revelación “Me voy a mudar en 5 días, nunca nos vemos”. Noté que él llevaba el teléfono al baño con él a las 5 am. ¿Por qué tendría que hacer eso? Miro el teléfono, encuentro fotos de dick y alguna dama con una iguana. Un selfie desnudo tomado en nuestro dormitorio.

Entonces, si estás experimentando la constante queja de todo lo que haces, desde respirar hasta simplemente existir en el planeta, las mentiras, algunas trampas, las fotos que sabes que nunca obtuviste en su teléfono, las desenfrenadas acusaciones de hacer trampa sin ninguna razón. De la nada, se viene el descarte.

  • Dejan de esforzarse en la relación y contraatacan cuando les dices que no te sientes valorado (en mi caso: él me dijo directamente que no quiere pasar el Día de San Valentín conmigo porque hace dos días un examen).
  • Irritado por tu solicitud de intimidad. Menos sexo o nada de sexo, no parece estar interesado, no importa lo que intentes, incluso si te vistes como una estrella porno, no les interesa.
  • Comienza a dedicar más tiempo a otra cosa, como los videojuegos, así que incluso si pasas tiempo juntos, es él quien juega videojuegos todo el día, nada de ti.
  • Deje de invertir financieramente en usted (hasta una precisión de 50 centavos y un dólar)
  • No mencione el futuro en absoluto, ignore su conversación sobre el futuro y encuentre excusas que lo hagan sentir como si fuera su culpa

Es posible que pasen menos tiempo con usted, que de repente se vuelvan menos agradables y cooperativos, le hagan saber que no son lo suficientemente buenos para ellos y que dan muy poco a menudo sin sentido.

Alejarse de ti probablemente te hará sentir ansioso, confundido, motivado para “resolver” cualquier problema con el que te enfrente. Este drama y el alto nivel de emociones de su parte alimentarán a NS por un momento y le darán poder antes de descartarlo, porque ya tienen su reemplazo esperando y usted pierde el lugar de un suministro primario y podría convertirse en secundario.

Serás descartado. Ese es el signo. Si está preguntando sobre los signos que condujeron al proceso de descarte, no es difícil pasarlos por alto. Serás menospreciado, maltratado (no necesariamente físicamente, quiero decir con palabras) y habrás tenido algunas de las peores cosas que alguien podría decirte, dijeron. Adelante, enojate y enojate. Hablar de mierda, contraatacar. Tu narcótico no lo permitirá por mucho tiempo. Cuando su narcótico se vaya, de alguna manera se sentirá culpable. Culpa por todo el asunto. Se las han arreglado para hacerte sentir que esto es todo culpa tuya. Y no irán hasta que hayan logrado este paso. Es una forma de arte, realmente lo es.

Por favor lee esto. Es importante que todos los sobrevivientes del abuso narcisista aprendan sobre la condición del narcisismo, a la vez que triste. Sin embargo, también es una validación de cuán fríos pueden ser los narcisistas.

Bueno, desde mi propia experiencia personal, el narcótico debería hacerlo en este momento.

  1. han comenzado un flujo constante de comentarios despreciativos, para usted
  2. Ya ha estado empezando, o tratando de comenzar, estos argumentos extraños que no tienen base.
  3. Además, podría estar tratando de volverte loco, por ejemplo, corriendo millas en el auto al vaciar el tanque de gasolina que llenaste esa misma mañana … y luego te dije, caramba, que solo viajaba de ida y vuelta al trabajo. ¿Las millas que puso en el coche? Solía ​​conocer a su novia, por supuesto.
  4. Cuando el ex narc me hizo esto, no tenía idea de que este era un ejemplo de lo que ahora llaman “gaslighting”. (No creo que el término se haya inventado aún). Dado que esto ocurrió durante ese tiempo en mi vida cuando era impensable para mí que una persona que lleva el título de “esposo”, alguna vez cometiera ese pecado llamado “mentir”, (a la persona llamada “esposa”), de hecho, comencé a cuestionarme. Y está bien revisar las historias que te están contando y anotar las lecturas del odómetro y la cantidad de gasolina de fecha y hora que pones en el tanque.
  5. Otro comportamiento que demostró: (Más tarde, confirmó la razón). Era la noche de Navidad. Por lo general, lavábamos los platos de inmediato y luego nos relajábamos en la sala con un vaso de vino, disfrutando de la compañía de los demás. Este año, él quería que empezara a quitar los adornos de los árboles (¡!!) Mientras hacía los platos. (Y él fue muy malo conmigo. No había ninguna razón. Simplemente estaba siendo así a propósito {¿por qué?) El árbol estaba en frente de la ventana delantera. Resulta que su novia caminaba de un lado a otro afuera, esperando que él se encontrara con ella. Esta era su manera de mostrarle que no podía hacerlo.
  6. Este ejemplo muestra cuán carente de sensibilidad tenía. (También muestra lo totalmente crédulo que era.) Sin embargo, al mismo tiempo, el hecho de que usara un recuerdo tan emocional y tan doloroso en mi vida para encubrir un fin de semana con su novia, puede mostrar el nivel de Lowness a la que esta persona optó por agacharse. (¿Por qué no me pidió un divorcio?)
  7. Me dijo que tenía que ir a un hospital en una ciudad un par de horas al norte para realizarse una biopsia … y no quería que lo acompañara en caso de que la masa que encontraron fuera maligna. (Seis años antes, un querido amigo mío había sido diagnosticado con cáncer de vejiga {tenía 21 años: historia real.})
  8. Por supuesto que regresó el domingo por la tarde, aliviado de que la biopsia fuera negativa (no había teléfonos, estábamos en el extranjero). Nueve meses después de este tremendo fin de semana que pasó en el “hospital”, me confesó la verdad. Creo que me estaba jactando de lo crédulo que había sido (“mira con lo que me salí con la suya”) Sí.

Entonces, es cierto: si una persona llega al punto de “ser un detective” en su relación, la relación se termina. Sin embargo, si, cuando revisa el sospechoso de narcotráfico y descubre que los hechos apoyan sus propios instintos, es absolutamente lo correcto. ¿Por qué? Tres razones muy importantes:

  1. Te mantiene a tierra. Te mantiene sano. No estás imaginando nada. Las cosas que están sucediendo están sucediendo por una razón. Tu persona está siendo duplicada, y te está culpando.
  2. Estos hechos te muestran que nada de esta actividad es tu culpa. Deja de sentirte culpable. Deja de pensar que de alguna manera estás fallando a tu persona. No piense ni permita que se sienta “menos que”. No se permita sentirse inadecuado.
  3. La verdad te ayuda a liberarte. Te preparará para separarte de la persona. Sí, es muy doloroso enfrentar la verdad. Y, su tendencia a sentirse culpable y sentir pena por la persona, se evapora totalmente.

Con suerte, esta información puede darte una idea.