¿Por qué me pongo en la negatividad después de pensar demasiado?

Answer 1

Los pensamientos no están en el negocio por sí mismos. Si no ha seleccionado y mantenido esos pensamientos conscientemente, con atención, estos son sus percepciones de sugerencias, sugerencias de odio si se siente molesto por ellas y termina sintiéndose negativo. Su negatividad es solo el resultado de creer los pensamientos o tratarlos seriamente, como si fueran reales o relevantes para usted.

La realidad es que hay una o más personas involucradas. Sin embargo, uno de ellos tiene que estar estrechamente relacionado contigo para que seas perceptivo. También necesitan saber de su paradero. Muy a menudo, estas personas son parientes, amigos o compañeros de trabajo, etc. Se han ganado la confianza suficiente para que usted comparta con ellos información personal, cómo se siente, qué espera, qué le preocupa o que teme, etc. esta informacion para molestarte

Se puede hacer por muchas razones diferentes. Una de las razones principales es que están celosos de ti. Pueden ser el tipo de persona que odia ver felices a los demás, por lo que buscan eliminar sus buenos sentimientos haciendo sugerencias odiosas en mente.

Solución.

Comprenda que los pensamientos son meras percepciones y percepciones de las sugerencias de otra persona. Las sugerencias son nulas e inválidas. No tienen validez, ninguna relevancia y ninguna importancia para ti. Tan solo descártelos de la mente tan pronto como surjan. Si lo deseas puedes reemplazarlos con pensamientos positivos. Hazte un archivo de voz MP3, con ideas positivas. Entonces, si percibes las sugerencias negativas, ponte los auriculares y escucha tu voz mentalmente diciéndote cosas buenas, cosas positivas. Esto frustrará a tus enemigos y destruirá su juego y podrás pasar el atolladero y ser feliz, incluso cantar.

Answer 2

He oído hablar de otras personas que también se hacen esto por alguna razón. Esto puede sonar un poco duro al principio, pero tengan paciencia conmigo.

Te sugiero que mejores tu personalidad. Te estás poniendo triste porque te estás poniendo triste. ¿Por qué te harías esto? Piense en su mente y su cuerpo como dos personas diferentes. Si los escuchara hablar, solo escucharía a ese tipo ser malo o tratar de hacer que ese otro tipo se entristezca. Lo más seguro es que pienses mal de esa persona por hacer eso. Es una cosa similar con tu mente. Tienes que entrenarte para pensar constructivamente. No piense en lo corta que es la vida, por ejemplo, sino en la cantidad de oportunidades que le brinda. Estamos en el siglo 21, por el amor de Dios, ¡todo es posible!

Esto me pasó después de una ruptura. Feliz pareja un día, soltera al siguiente. Durante aproximadamente una semana pasé por las cuerdas de la vida, pero todavía estaba muy triste por dentro. Entonces, ¿sabes de lo que me di cuenta? Estaba siendo estúpido. ¿Por qué demonios perdería una parte de mi limitada vida innecesariamente pensando en algo que no me gustaba? Estaba perdiendo el tiempo en no hacer nada que me gustara (incluso estar feliz) para estar triste por algo que no me gustaba.

Lógicamente, no tenía sentido, así que le dije a mis emociones que se callaran y que mi cuerpo se pusiera a trabajar. Ahora estoy feliz otra vez como si nada hubiera pasado. ¡Buena suerte!

Answer 3

Piensas en la sociedad estatal y es fácil volverse paranoico y deprimido. En el lado positivo, todavía tenemos agua dulce, tierra y otras necesidades.

A veces me cuesta dormir. Esto puede sonar infantil, pero uso afirmaciones positivas para ayudarme a caer en la inconsciencia. Repito una y otra vez a mí mismo, estoy mejorando cada día más en todos los sentidos. Para mí es como contar ovejas. Las personas en el planeta generalmente se comunican mejor que en cualquier otro momento de la historia.

Tenemos mucho conocimiento, siento que podemos aprender a volar el planeta tierra sin toda la negatividad. Me considero un individuo muy afortunado, y prefiero ser afortunado que rico. Casi todo lo que está sucediendo ahora ha ocurrido en algún lugar / en algún momento en el pasado.

Tenemos que aprender de nuestros errores. Debemos limitar la población para vivir vidas más largas y saludables. Yo llamo a esta actitud mental PMA positiva. La vida no tiene que estar llena de dolor para la mayoría de las personas. Nuestra biosfera es capaz de sostener nuestra forma de vida ahora.

Debemos limitar nuestra población y asignar recursos de manera más justa para que todos podamos vivir una vida mejor. Creo que la gente se deprime cuando están solos. No están haciendo lo que necesitan para disfrutar de vidas felices y saludables. Muestra amor a los demás, pasa tiempo con ellos y vive tu vida al máximo.

Vamos a hacerlo todos ustedes.

Answer 4

Tu pregunta es tu respuesta.

Piensas demasiado y te metes en la negatividad.

trate de estar ocupado y siempre que vengan estos pensamientos, solo espere, ponga un interruptor de velocidad antes de volver a ponerse negativo. Tienes que domesticar lentamente tu mente para hacer eso, no sucederá de la noche a la mañana.

Answer 5

Definitivamente no estás solo, amigo mío, esto nos sucede a los mejores y es un hecho común. Básicamente, cuando estás inactivo o tu mente está inactiva, comienza a correr, atravesando pensamientos y situaciones imaginarias y antes de que te des cuenta, toman un giro negativo y estás pensando en un pensamiento negativo. Sigue agravando la carga y de repente te deprimes. Hay 2 soluciones a este problema:

1. Esté atento a sus pensamientos en todo momento, controle lo que está pensando y asegúrese de que si el tren toma un mal giro, salga de él. Es un poco difícil pero definitivamente una buena práctica.
2. Lo más sencillo es nunca sentarse ocioso y pensar. Intenta mantener tu mente ocupada en todo momento e incluso si quieres pensar, piensa en un pensamiento específico.

Answer 6

Obtener pensamientos negativos es natural, pero depende de ti ignorar esos pensamientos, intenta pensar en los buenos momentos que pasaste con tus amigos o personas en las que estás pensando, trata de pensar en la cantidad de veces que te ayudaron o apoyaron. Nunca olvide el apoyo que necesitaba cuando estaba deprimido, cómo tuvo que confiar en ellos. “Todo lo que va dando vueltas se da”. Este no es solo un término popular, sino que es cierto. Aquellos que piensan profundamente saben que este término es verdadero. los pensamientos negativos solo aumentarán la distancia entre usted y ellos, sean humildes y perdonen a todos antes de dormir. Por tu propia paz mental y por el mayor bien de la humanidad.

Que tengas un buen dia