Esto puede ser reforzado por las personas que te rodean y las personas involucradas.
Por ejemplo, si la gente que te rodea, siempre que se preocupe lo suficiente y se preocupe, observa que la persona te incomoda nuevamente, tiene que intervenir de inmediato y hacer comentarios como: “Deja de hacer lo que estás haciendo”. ¿No te dijo antes que está incómoda?
Pero si estás solo, entonces tienes que preguntar:
- Cual es tu limite
- ¿Puedo cambiar mi entorno?
- ¿Vale la pena hacer el cambio?
- ¿Ocurrirá lo mismo otra vez?
- ¿Puedo cambiar mi perspectiva y considerarla bien? Siempre que lo incómodo al que se refiere no sea algo que vaya en contra de los valores morales o de cualquier otro tipo.
- ¿Cómo podría saber cuándo alguien intenta romper el hielo en una conversación?
- ¿Qué desafío de 30 días mejoró tus habilidades sociales?
- Si alguien me llama coco, ¿quiere decir que estoy loco?
- ¿Cuál es la mejor manera de reaccionar cuando alguien te ofende?
- ¿Crees que la tecnología ha creado más personas que son socialmente incapaces de interactuar con la sociedad?