Cómo pensar por mí mismo y hacerme una prioridad.

Answer 1

Hola. gracias por esta pregunta. Muchas personas luchan por decir no a los demás y tienden a priorizar las necesidades de todos los demás por encima de las propias.

Estamos programados para buscar la aprobación y la validación de otros y algunos confunden a SELF LOVE con SELFISHNESS.

Aquí me gustaría decirles que el cuidado personal no es un LUJO, es una NECESIDAD.

Algunos de los pasos prácticos que pueden ayudar a priorizar uno mismo son:

1. Todos los días reservamos un tiempo para mí, que se considera un privilegio en esta vida acelerada. Mantenga a un lado los teléfonos, las computadoras portátiles y haga algo que realmente lo haga feliz, ya sea pintando, cantando, bailando, nadando, dando un paseo por la naturaleza. Por ejemplo, me gusta sacar algo de tiempo para escribir un diario y reflexionar sobre mi día. Algo que ayuda a conectarse con uno mismo.
2. Una persona que se enamora de sí misma y se prioriza a sí misma es plenamente consciente del tipo de personas que promoverían su bienestar emocional, y por eso viven una vida libre de relaciones tóxicas que de otra manera dirían. El amor propio nos permite comprender el impacto que nuestras relaciones con las personas tienen sobre nuestro crecimiento y desarrollo y, por lo tanto, nos permiten invertir de manera inteligente en las personas.
3. Conversación positiva: la forma en que nos hablamos a nosotros mismos se convierte en nuestra voz interior. Cuanto más negativos pensamos, más negativos nos sentimos. Una actitud más positiva hacia nosotros mismos donde, en lugar de criticarnos con dureza, nos decimos que “Soy suficiente”, “Soy capaz” y “Puedo hacerlo” nos ayudará a aumentar nuestra confianza.
4. Auto aceptación- Nadie es perfecto. Necesitamos aceptar más nuestras debilidades e imperfecciones. Necesitamos entender que está bien cometer errores, solo somos humanos. Debemos tomar las críticas de los demás como comentarios constructivos y emplearlas para florecer y crecer como individuos.

   Puede leer este artículo, puede encontrarlo relevante y beneficioso. Cómo practicar el amor propio.

Answer 2

Usted debe tener una sola prioridad, DESARROLLO AUTOMÁTICO.

Esto es algo que solo tú puedes hacer. Nadie puede o lo hará por ti. No puedo hacerte pensar ni puedo ayudarte a convertirte en una prioridad. Todo lo que puedo hacer es compartir mi punto de vista, mi perspectiva sobre cómo son las cosas.

El primer paso es que debes amarte a ti mismo más que a nada. No de una manera narcisista , pero no debes subestimar a ti mismo, nunca. Debes desarrollar un sentido de auto satisfacción dentro de ti mismo al no compararte con los demás. Ahora, esto es algo muy difícil de implementar, porque realmente no tenemos control sobre nuestros pensamientos y generalmente terminamos repitiendo los mismos patrones de pensamiento excesivo, una y otra vez. Lo que da lugar a la pregunta, ¿estamos realmente conscientes de lo que pensamos, o estamos en piloto automático cuando se trata de pensar?

Si descifras este código que está en tu ser interior, sabrás qué hacer, cuándo hacerlo y, sobre todo, por qué hacerlo. Entonces serás consciente del hecho de que eres tu único amigo y eres tu único enemigo. Nadie puede realmente hacerte sentir mal contigo mismo, hasta que no permitas que tu mente lo haga por ti.

Si solo pudiera hacer esto una o dos veces con éxito, conocerá el patrón y luego tendrá la clave para controlar .

Avísame si tengo claro, o por si acaso, si tienes alguna duda.

Answer 3

Se dice que cuando estás feliz contigo mismo, puedes hacer felices a los demás. Y para eso tienes que pensar primero en ti mismo. La superación personal, la autosatisfacción y la autosuficiencia son tres criterios principales que deben cumplirse. Tenga en cuenta que su felicidad no depende de la aprobación de los demás, pero al mismo tiempo, esté alerta de que su ego no debe superponerse a su autoestima. Conviértete en prioridad, pero hazlo para poder entender y ser más sensible. Todos somos nuestro mentor, aprendemos algo de todos. Así que hazte una prioridad al estar listo para aprender y ser perfecto

Answer 4

¿Quieres decir cómo te conviertes en una prioridad? Lo contestaré desde esta perspectiva. Es bastante simple en realidad.

La próxima vez que alguien te pida que hagas algo, pregúntate si lo que necesitan hacer te beneficia de alguna manera. ¿Es algo que hará que su vida sea mejor a largo plazo o es simplemente algo que quieren que se haga para su propio beneficio? Si hacer algo no te beneficia de ninguna manera, solo di que no.

Answer 5

No estoy seguro si esta es la respuesta correcta que estás buscando! Pero aquí hay algunas sugerencias genéricas. No hay formas específicas, pero ciertamente ayudará el tiempo de auditoría y el mantenimiento de un diario reflexivo.

1. Organice su día, de acuerdo con su horario: estudio / trabajo / vida universitaria, etc.
2. Compruebe / Audite su tiempo y áreas de preocupación.
3. Priorice su trabajo y asegúrese de que la prioridad se encuentra solo en la lista / en papel, pero se toman medidas
4. Existen varios tipos de organizadores para administrar su día, desde el calendario de Google hasta 7Habits de la versión altamente efectiva / gratuita para personas, y pasar un tiempo explorando y trabajando en ellos le ayudará a entender y priorizar su trabajo.
5. Compruebe si aparentemente tiene múltiples intereses y comience muchos proyectos al mismo tiempo y no puede completar los mismos …
6. Compruebe si ayuda a amigos / personas; puede que todos ellos no necesiten su atención y tiempo.

Answer 6

La única forma sería dejar de preguntar a otros sobre consejos para la mejora personal e inspeccionar. Cada día. Para saber cuándo su cerebro lo atrae a los placeres temporales, para eliminar efectivamente esos pensamientos de su sistema y concentrarse en la tarea en cuestión. Para retrasar la gratificación. Establecer metas a largo plazo. Para saber el valor de su tiempo … y para establecer puntos de control mientras realiza cualquier tarea.