Cómo tener una voz de conversación segura cuando hablo con personas en lugar de sonar indeciso e inseguro

Primero obtendría una grabadora, o lo que sea el equivalente moderno de eso.

practica y practica – verifica tu fluidez – tu pronunciación – y comienza muy lentamente –

Yo soy tu nombre

Incorpore un régimen de ejercicios de respiración en su vida para lograr tranquilidad y confianza interior.

Haga muchos ejercicios de ‘imágenes guiadas’ en los que se ve a sí mismo dentro de un grupo, hablando con confianza, energía dorada y claridad de propósito.

Su habla es la manifestación externa de su conexión y flujo internos, por lo que para mejorarla, debe trabajar en lo interno y lo externo. Afortunadamente, estas son cosas muy fáciles de hacer y que ya has identificado el objetivo específico para ti, me parece que estás en tu camino.

Cuando practique con la grabadora, también puede practicar con “extremos”, por ejemplo frases como “Soy el más seguro, más interesante, bien informado, su nombre”. Repítalo una y otra vez, si puede conseguir un metrónomo, practíquelo rítmicamente invente un rap, haga cosas divertidas, hágalo divertido.

You Tube tiene un montón de videos relacionados con esto, pero en una breve revisión, parecían estar vendiendo algo, algunos de los videos de TED se veían bien, pero creo que comenzar con lo que he descrito anteriormente le dará una idea. comenzando. Buena suerte.

Enfocándote en ellos , creyendo en ti mismo y no jugando un papel.

Usted, y muchos, muchos otros, se asustan ante la posibilidad de ser juzgados negativamente por otros. Esto es muy común, así que no crea que usted es el único que tiene este desafío en la vida. Estás lejos de estar solo!