Tienes un ego, OP. Ha usado “I” 9 veces en su pregunta y en los detalles.
Por favor, comprenda que hasta el momento en que piense que “Yo” he hecho esto y “me lastime por los demás”, su ego existe.
Lo que realmente estás preguntando básicamente es “¿cómo me vuelvo más egoísta?”.
Es muy fácil. Simplemente no te fijes en nada más que en ti.
- ¿De qué manera son todos iguales, y de qué manera son todos únicos?
- ¿Es popular el partido de oposición de Corea del Sur? ¿Por qué les gusta / odian a las personas?
- ¿Existe una relación entre la edad de una persona y su capacidad de atención?
- ¿Cuál es la cosa más egoísta que has visto?
- ¿Por qué siempre termino pensando en una persona?
Pero tal vez no quisiste decir esto. Quieres saber cómo no debo lastimarme o perder mi autoestima.
El dolor proviene de expectativas no cumplidas. Aprende a no tener expectativas, particularmente de gratitud o pago. El respeto por uno mismo se restablecerá automáticamente una vez que esté convencido de que ha hecho lo que debería haberse hecho, sin esperar gratitud ni recompensa.
Créeme, esta es la única manera.