Cómo dejar de sentirse muy incómodo con las cosas pequeñas, como alguien que mastica con la boca abierta

Answer 1

Se llama mesofonia, y chico es molesto! Yo también lo tengo e incluso el ruido de las personas que doblan las bolsas de papel / plástico me hacen temblar. ¿Cómo paro esa sensación incómoda?
1. Si es posible, salgo de la habitación o del lugar donde vuelvo después de unos minutos.
2. Si no es posible abandonar el lugar, cierro mi puño con fuerza, pongo toda mi energía en él y trato de concentrarme en eso.
3. Piensa: intenta pensar en cualquier cosa, si pensar en algo te quita el ruido, ahora es el momento de pensar en ello.

¡Espero que esto ayude!
Bueno, sé que es una sensación muy difícil de controlar ya que tu cuerpo se vuelve hipersensible. Además, dado que la mayoría de las personas a mi alrededor no solo lo entienden, simplemente sienten que soy una chica sensible que no puede soportar nada. 🙁

Answer 2

¡Oh chico! ¡Únete al club!

Desde que puedo recordar, esto me puso tan nervioso que me volvería loco. Para distraerme de los ruidos desagradables, yo:

a) Practica comer lo más silenciosamente posible (siguiendo la regla “Haz lo que predicas y predica lo que haces” 🙂

b) Tratar de conversar durante una comida (no siempre tuvo éxito)

c) Encienda la radio (¡el mejor consejo que puedo ofrecer después de casi tres décadas!)

d) Comience a evitar comer comidas con otras personas (no es una técnica recomendada, pero a veces simplemente no lo pude ver, así que aquí está)

e) Trate de decirle a la gente (casi nunca trabajó, la mayoría los ofendí o no les importó)

f) Me distraigo en mi mente y me concentro en otras cosas (con la práctica, esta técnica mejora, pero se ve un poco incómoda en entornos sociales

Solo por nombrar algunos 🙂 A través de los años, noté que comer fuerte me molesta más cuando estoy cansado, tengo síndrome premenstrual, estoy molesto con cierta persona o generalmente tengo un mal día. Así que ahora, cuando veo que esto me molesta más de lo normal, me concentro en los factores desencadenantes y trato de corregirlos en lugar de arreglar el comportamiento de otras personas. Ayuda. Hasta cierto punto 😀

Answer 3

#piensa en ti mismo teniendo problemas estomacales incontrolables

# Piensa en ti mismo en la cama enferma con la ayuda de otros que inspiran todos los olores e irritaciones que produce.

# piensa que tus padres en su vejez no pueden realizar sus propias necesidades

# ver si es un buen hombre dentro de esas malas cualidades

Answer 4

Usted tiene irritación en usted y está buscando una razón para ello. Eso es totalmente normal. Es como la gente se comporta. Saca esa irritación. Consulte a un sanador pránico para obtener ayuda. Luego reprogramarse para dejar de crearlo.

Answer 5

Puede que esto no sea algo universal, pero molesta a mucha gente, incluyéndome a mí. No lo veo muy a menudo ahora que estoy retirado, pero apenas podía soportar comer en una mesa si había alguien haciendo eso. Frené mi molestia diciéndome a mí misma que solo era una comida y que no duraría mucho. Nunca entendí por qué una persona que hace eso no ha sido informada por un padre, maestro o alguien cercano que no es agradable que otras personas vean.

Answer 6

Se llama mesofonia y ha sido probado recientemente por la ciencia. Explicaba mis problemas con las mismas cosas. Hacer clic en los bolígrafos es uno de los peores para mí.

Así que todo lo que dice es que eres un humano que es hipersensible a los ruidos innecesarios.

En una nota al margen, se ha observado que las personas que sufren de esto tienen la capacidad de enfocar demasiado debido a que constantemente se les obliga a bloquear los sonidos que los vuelven locos.

Answer 7

Creo que deberías pensar en algo que realmente te guste. (Una canción, una cosa o una persona) y pronto se detienen y todo está bien. Me pasó algo parecido. Alguien estaba haciendo clic en su pluma como loca y lo hice y funcionó.

Answer 8

Pídale a rhem que se detenga o mastique con la boca cerrada porque es muy importante tener que escuchar y ver o imaginar la comida que se le escurre por la boca.
Lo más agradable posible probablemente

Answer 9

No sé, tal vez necesitas algunas cosas más grandes de las que preocuparte. Tómame por ejemplo; es viernes y he comido tres … no cuatro veces desde el viernes pasado.
Jim