Cómo expresar condolencias, sin que suene falso o artificial.

Answer 1

Como cualquier otra habilidad social, se necesita práctica. Esto significa que solo tienes que salir y hacerlo.

Decidir una frase de valores o dos antes de tiempo. ” Siento tu pérdida.” ” ¿Que necesitas?” “¿Te estás cuidando?” Practica estas frases para que puedas decirlas fácil y automáticamente.

Entonces comprenda que, honestamente, nadie va a recordar realmente lo que dice a menos que haga algo realmente ofensivo. Los individuos en duelo están envueltos en sus propios problemas y la mayoría de las condolencias que reciben son solo un zumbido en sus oídos. El hecho de que estés allí, y que seas sincero, es lo que recordarán.

Answer 2

Cara a cara, practica “Lo siento mucho” o, si es apropiado en tu mundo, “Estás en mis oraciones”.

¿Sobre el telefono? Saltarlo. Escriba en su lugar, y diga lo mismo, en una tarjeta que sea apropiada para su cultura. Tinta sobre papel con un sello; No hay mensajes de texto o correo electrónico.

Y luego, además de las otras respuestas: hazte útil a la familia. Ve a cortar el césped, lava el auto, pasea al perro; llevar víveres, lavar la ropa, hacer algo. No esperes a que te pregunten, y además, no seas intrusivo. Pero sé útil.

No recordarán nada de lo que digas. Recordarán que apareciste y que ayudaste, incluso si no recuerdan qué fue lo que hiciste.

Answer 3

Todo lo que tienes que decir es: “Lo siento mucho”. Quiero decir, presumiblemente, ¿verdad? Abrácelos, si es apropiado a la situación. Si conoce a la persona fallecida, generalmente es bueno agregar algo como “su padre fue una persona maravillosa” o “su hermana siempre fue tan amable”. Las personas afligidas aprecian escuchar que otras personas amaban a su ser querido. Si no conocías a la persona fallecida pero conoces a la familia, “Sé que la querías mucho” o “sonaba como una gran persona” o algo así.

No caiga en lugares comunes como, “está en un lugar mejor” o “Dios tiene un plan” o lo que sea. Ugh Nadie te mira para ayudarlos a sentirse mejor. Ellos no lo harán Y esas cosas solo lo empeoran. La muerte de un ser querido apesta. Solo expresa tu dolor por este dolor, di algo amable sobre la persona y apégate a eso.

Answer 4

En mi experiencia y en la de mi esposa, cualquier expresión de condolencia está bien, excepto aquellas que implican una creencia religiosa que la persona que sufre no aguanta. Entonces, a menos que sepa la religión de la persona y las creencias de esa religión con respecto a las personas fallecidas, evitaría cualquier cosa mencionando a Dios, el cielo, un lugar mejor o lo que sea.

“Lo siento por tu pérdida” está bien. Si conocías bien al difunto, entonces algo bueno acerca de él / ella es muy bienvenido. “Recuerdo cuando él …”.

Pero no te preocupes demasiado. Creo que es difícil equivocarse (a excepción de los temas religiosos mencionados en el primer párrafo).