¿La gente realmente se congela cuando está asustada?

Answer 1

Muchas personas creen que tenemos una respuesta de “vuelo o lucha” al miedo. Esto no es del todo cierto. Lo que realmente tenemos es una respuesta de vuelo, lucha o congelación primordiales ante el peligro, el miedo o el estrés. Puede ver el reflejo de congelación en el forma de miedo escénico, ansiedad ante los exámenes o ante una emergencia real.

Un ejemplo de congelamiento en una situación de emergencia es olvidarse de cómo realizar la RCP cuando sea necesario, por lo que es tan importante practicarla y mantener su certificación actualizada. Si tiene una tendencia a congelarse, por entrenamiento repetitivo, la teoría es que la memoria muscular puede hacerse cargo de una situación de emergencia.

A menudo se ve este reflejo de congelación cuando los animales presa son acorralados o atrapados al aire libre. También los seguirán junto con su vuelo o instinto de lucha también.

Answer 2

Sí, las personas pueden “congelarse” cuando están asustadas si la congelación significa un estado en el que uno no funciona correctamente y no se mueve. Hay razones fisiológicas para la congelación con el objetivo principal de supervivencia. Al congelarse, el cuerpo se prepara para un ataque al reducir la superficie que está disponible para atacar, así como para desviar la mayor cantidad de sangre posible hacia el centro del cuerpo. Esto reduce el sangrado en el caso de un eventual ataque si ocurre. El único problema es que todas las amenazas son tratadas por igual.

Answer 3

Hay 3 categorías amplias de reacción biológica al miedo. Luchar, volar o congelar. Entonces, la respuesta es que depende y es posible que tenga una preponderancia en uno u otro, pero diferentes desencadenantes / situaciones físicas pueden generar respuestas diferentes.

Cada respuesta puede ser apropiada en las circunstancias correctas o totalmente jodida en otra.

No es tanto un proceso intelectual como físico / biológico / emocional.

Answer 4

Yo estaba “congelado de miedo” una vez. Yo estaba en mis 20 años, mi papá en su 50’s. Nosotros visitamos a mi hermana y su familia. Vivían en una parte menos poblada de la ciudad, no eran las “pompas” sino muchas casas. Mis padres y yo vinimos en autos separados. Alrededor de la mitad de la visita, salí para sacar algo de mi auto. Todavía estaba en el patio delantero de mi hermana y no estaba cercado. De repente, el perro del vecino de la calle cruzó la calle corriendo para atacarme. No recuerdo si era un pitbull pero era un perro grande. Normalmente tengo miedo de los perros grandes y ladradores, pero, sí, me congelé. Lo creas o no, mi papá salió corriendo con un látigo y detuvo el ataque. Luego, gentilmente, me llevó de regreso a la casa. Me quedé congelado pero también temblando durante unos 15 min. Entonces lloré.

Answer 5

Me he congelado antes … normalmente ha sido en casos en que la cosa peligrosa fue completamente inesperada y parte de mi cerebro no podía entender lo que estaba pasando. Para mí, un desconocido me asaltó al azar en mi lugar de trabajo … y cuando mi ingenio volvió, la situación había terminado.

fue muy similar a mirar un poco de escritura donde entiendes todas las palabras en una oración, pero no puedes entender lo que dice … o si tienes un amigo que habla muy fluidamente y te dicen algo que escuchas completamente mal porque no entiendes dónde comienzan y terminan las diferentes palabras … Simplemente me sentí fuera de fase con lo que estaba sucediendo a mi alrededor.

Esto es totalmente diferente de cuando estaba en una situación en la que sabía que algo podía ir mal … ese tipo de escenarios soy muy rápido y tengo el control … pero si está fuera de lugar, me paralizo por completo mientras mi cerebro intenta calcular qué diablos está pasando.

Answer 6

¡El miedo es algo más difícil de lo que parece! Alguien podría estar extremadamente asustado cuando el peligro es real, fuerte o extremadamente fuerte, ¡y en este caso nadie tiene el poder y el coraje suficientes para mantener la calma! Por lo tanto, la suerte es un elemento importante en estos casos, ¡pero no el único para resolver una situación de crisis!

Answer 7

Algunas personas pueden congelarse, sí. Principalmente es porque están estancados en la decisión de correr o pelear. Las películas tienden a abusar terriblemente de esa reacción y la extienden más allá de los tiempos normales de respuesta humana para mover su trama alucinada hacia adelante.

Answer 8

Sí, la gente lo hace. El miedo desencadena la lucha, el vuelo o la congelación. Congelar no implica el modo de “pánico, no puedo pensar, no se puede actuar”. Bien puede ser el tiempo que una persona necesita para pensar y prepararse para pelear o huir. Nuestras reacciones a algunas amenazas son reflejos que conducen inmediatamente a la acción, pero la congelación comúnmente existe cuando estamos en un trance de miedo. Puede ser tan breve que no te hayas dado cuenta.

“Hacer algo para resolver el problema” a veces puede no parecer una opción para las personas que están traumatizadas o deprimidas. La situación puede ser debilitante, por lo que necesitan un poco de ayuda adicional para actuar.