No tengo ninguna cuenta de redes sociales porque fui acosada en la infancia y no quería darles otra razón para burlarse de mí. ¿Por qué todavía tengo miedo de hacer uno?

Answer 1

Los matones son malas noticias

Creo que hay algo “normal” en no querer meterse en situaciones para ser herido de nuevo. No creo que las redes sociales sean una forma tan ideal de cultivar realmente las habilidades interpersonales y las amistades íntimas y el amor, pero puede proporcionar un comienzo. El problema se vuelve cuando las experiencias traumáticas pasadas impiden que uno viva lo más completamente posible, y esto es lo que podría considerar discutir con un consejero, si está interesado en hacer algún trabajo sobre el tema.

Las experiencias difíciles que hemos tenido a veces no se olvidan fácilmente, pero puede aprender técnicas y llegar a comprender estas cosas para que su influencia disminuya y podamos dirigirnos hacia nuestras metas.

Además, Andrada, hay medicamentos realmente seguros que ayudan a engrosar la piel de la gente (emocionalmente no tan delgada) que sufre de trastorno de ansiedad social, por ejemplo, y otros trastornos de ansiedad. Incluso los antidepresivos son útiles para hacer dos cosas que benefician a muchas personas (Peter Kramer – Escuchando a Prozac, un libro antiguo): Los antidepresivos ” aumentan la tolerancia al estrés y reducen la sensibilidad al rechazo, imaginado o real”

Podría hablar con su médico sobre si se beneficiaría de una prueba con un medicamento para ayudarlo a superar algunos de sus temores e inhibiciones, y también para hablar con un terapeuta.

Buena suerte.

Bruce Kugler, Ph.D.

Answer 2

Nunca debes dejar que otras personas dicten la forma en que vivirás tu vida. Eso fue en el pasado, no vivas en la sombra del miedo de que la gente pueda lastimarte en el futuro.

Si Oprah aún se aferraba al abuso que recibió cuando era niña, ¿crees que sería la mujer exitosa que es hoy?

Todos tuvimos matones en algún momento de la vida, pero aprendimos a superarlos a medida que crecíamos y nos poníamos más audaces.

Necesitas estar de pie, ganar la confianza para hacer lo que quieras hacer. Vive tu vida en tus propios términos, no según los términos de otras personas.

Answer 3

Fuiste intimidado y el recuerdo de eso no desaparece y todavía estás viviendo con miedo. Usted dice que fue intimidado en la infancia, ¿eso significa que ya ha crecido? No puedes y no debes dejar que ese matón desagradable destruya toda tu vida. Si yo fuera, obtendría mi cuenta de redes sociales y disfrutaría comunicándome con amigos y haciendo nuevos amigos. Si el matón te envía un mensaje desagradable, no corras y escóndete. Preséntalo a todos. Di algo como .. Todos, reunirse ……… esta es la persona que me acosó e hizo mi vida un infierno y ahora ha venido aquí con la intención de continuar con el trabajo desagradable. Solo vea lo que otros usuarios tendrán que decir a eso. Apuesto a que todos estarán de su lado y si alguien no lo está, entonces también pueden ser matones. Levanta la cabeza y no permitas que vean que te han retenido.

Answer 4

Tú mismo lo dijiste: porque fuiste intimidado en la infancia.

Espero que ayude.

Answer 5

Tienes uno aquí mismo en Quora, ¡así que creo que estás progresando!

Como alguien que fue golpeado y elegido como un niño, puedo apreciar completamente la vacilación que sientes, pero en el mismo sentido, debo decirte que no puedes permitir que otras acciones dicten cómo decides vivir tu vida.

Todos los que me criaron cuando crecí no los he visto ni escuchado en años, y la razón de ello es que no tienen lugar en los planes que tengo para mi vida ahora, si es que alguna vez.

Las redes sociales facilitan deshacerse de las personas de mierda que no quieres en tu vida.

Aparte de ignorarlos y no reconocer su existencia, puedes bloquearlos, deshacerte de ellos y quedarte completamente separado de lo que sea que estén haciendo actualmente.

Ni siquiera tengas miedo de hacer algo por lo que otros puedan decir o pensar, porque a la larga la única persona que puede tener un efecto duradero en ti ES TÚ.

Haga sus cuentas, conozca nuevas personas que valgan su tiempo y jodan a todos los demás que tienen algo negativo que decir, porque si no les gustas, lo más probable es que no te conozcan realmente y, por lo tanto, no tengan Cualquier lugar para decir algo.

Envíame una solicitud de amistad cuando hagas tu cuenta. Te hablaré pronto. 🙂

Answer 6

Tu miedo traumático ha conseguido lo mejor de ti.

Puede pasar.

Puede que no.

¿Por qué dejar que otros decidan lo que puedes o no puedes hacer?

Avanza por tu cuenta.

Y además,

Siempre puedes tener tus configuraciones de facebook en el modo más estricto.

No hay problema.

Answer 7

Aquí están mis 2 centavos: sabes que realmente es algo que las cosas que otros nos han hecho realmente nos impactan en los próximos años. Y realmente lamento que fueras intimidado cuando eras más joven. Usted debe haber sido un niño notable al crecer. Lo digo porque esa es la causa raíz en mi opinión de por qué la gente elige a los demás. Ven algo en la persona de la que ya saben que están vacíos dentro de sí mismos, por lo que se proponen intentar quitarlo o destruirlo también dentro de ti. Anímate, sigue adelante y únete a nosotros en este mundo de las redes sociales. No puedo decir con cuántos amigos de la escuela primaria y de la escuela secundaria me he vuelto a conectar debido a fb. Compartiré esto con usted con la esperanza de cambiar o alentar su perspectiva. Cuando mi madre falleció; Me dolió tanto que me dejara hasta que no pude ver ninguna foto de ella. Los regalé a los miembros de la familia. Pero ahora que soy mayor y tengo mis propios hijos; No puedo decirte cómo lamento esa decisión. Un día, mientras estaba en la mejor amiga de mi madre, Oletha, ¡su hija publicó una foto mía con mi madre! Lloré como un bebé cuando lo vi. Lo guardé en mi teléfono y lo envié a mis hijos y a algunos miembros de mi familia que tampoco tenían una foto de mi madre. Mi hija hasta el día de hoy lo ha guardado en su teléfono como fondo de pantalla. Compartí eso contigo para darte un lado más brillante de las redes sociales. Espero que esto ayude a tomar su decisión de alguna manera. xoxo

Answer 8

Eres más inteligente de lo que piensas.

Cerré mi cuenta de Facebook después de 7 años, porque me sentí manipulado por su algoritmo. Estaba perdiendo el tiempo, y eso me puso de mal genio y argumentativo.

Han pasado meses y todavía estoy encantado cada vez que lo pienso.

Creo que puedo eliminar la cuota a continuación.

Answer 9

Todos tenemos temores, pero algunas personas no quieren admitirlo porque piensan que podría debilitarlos. Solo hazlo y mira qué tipo de respuestas obtienes. ¿Por qué necesitas hacer una cuenta en las redes sociales si realmente no la necesitas? Tuve uno, pero lo cancelé porque realmente no me sirvió de nada. Si te aseguras con tu vida, es por eso que invitas más drama a ella.

Answer 10

No fui intimidado y no estoy intimidado. Pero soy lo suficientemente sabio como para saber que la cantidad de información personal que las personas ponen en las redes sociales es una tontería y, a veces, imprudente. Tampoco tengo ninguna cuenta de redes sociales, y si alguna vez la tengo (quizás tenga que hacerlo para buscar trabajo), mi información estará muy limitada. NUNCA será para chatear y sin sentido. Tal vez tu miedo sea tener más sentido que tus compañeros.

Answer 11

Me pertenece. Sea lo que sea, te molestan por ello. No les dé el poder. Ignóralos o incluso bloquéalos. Sigue con tu vida. Que te diviertas.