¿Por qué me frustro y me rindo tan fácilmente?

Answer 1

Te sientes fuera de control. Vivimos en una sociedad que se basa en una mentira; que cada uno de nosotros es importante Al menos es la mentira en Occidente, porque solo somos importantes en la medida en que somos útiles para los demás.
Las democracias otorgan un poder arbitrario a los líderes que manejan una raqueta de extorsión legalizada para extraer el poder de una población. Las reglas están diseñadas para mantener a ciertas personas en el poder. Esto es, en última instancia, desempoderamiento. Tratar con eso desde arriba es el desafío final. Todo lo demás está haciendo frente.

Answer 2

Pareces buscar constantemente la gratificación instantánea . Podría estar equivocado. Esta es sólo mi opinión. Necesitas ser paciente mi amigo. Vivimos en un mundo donde todo es instantáneo. Tómate un tiempo para ti mismo antes de que sientas la señal de enojo que comienza a aparecer. Lento y constante gana la carrera. La próxima vez que algo vaya a la mierda para ti, no lo pierdas. Detente, da un paso atrás, respira hondo por la nariz y exhala. Frustrarse es contraproducente.

Esto será prueba y error. Nada sucede durante la noche. Tómese su tiempo y deje de buscar el premio al final del camino.

Piénselo de esta manera, preferiría estar estresado, ser frenético y lleno de ansiedad sin dirección / respuesta, o preferiría estar tranquilo y concentrado en conducir hacia una solución y encontrar esa claridad dulce.