Cuando me estreso básicamente me convierto en diva. Está sucediendo en el trabajo en este momento y estoy dividido entre la diversión y “Quiero dejar de fumar sin previo aviso”.
Todo es un gran problema, ofensivo, y al menos ligeramente insultante. Ay de la pobre alma que lo despoja como un “estado de ánimo” o alguna otra peculiaridad. Lo que estoy experimentando es legítimo, profundo, profundo, y tu débil mente nunca podría entender, básicamente. Como, es ridículo.
Es estresante para mí, es estresante para todos los que me rodean. Pasé unos 30 minutos enteros diciendo que odiaba mi trabajo y que realmente disfruto con mi esposo esta mañana.
A medida que el estrés empeora mi ansiedad aumenta más de 9000. Generalmente, la ansiedad se manifiesta como irritabilidad y hostilidad, y en lugar de sentirme clásicamente ansioso por algo, me siento enojado. Podría oscilar en sentido contrario a la depresión, donde no me siento triste o triste, simplemente inexplicablemente desmotivado y apático.
En este momento, el conflicto interpersonal en el trabajo (que creo que podría estar completamente resuelto en mi pequeña cabeza delirante, todavía no estoy seguro) está subiendo lentamente el cuadrante de ansiedad, me estoy volviendo irritable, sin nada que no me importa. . Me tomaré una pausa en el trabajo antes de que llegue a un punto en el que soy como, literalmente, NO PUEDO y sople mi parte superior.
Soy una especie de bolsa de nervios, me susurran con facilidad y me estresan por las estupideces. Me imagino que, en el peor de los casos, la disociación podría volver a aparecer en la imagen, solía disociarme mucho (síntoma de TEPT, que también se me diagnostica).