Obtengo estrés de proximidad instantáneo de personas perezosas o malas, ¿por qué?

Estoy de acuerdo con Sohail. Esta es una respuesta refleja condicionada al tratar con este tipo de personalidad en sus comienzos.

Las personas perezosas son malas porque viven en un lugar en su alma donde quieren algo por nada, luego se enojan con el mundo por hacerlas miserables porque el mundo no va a cooperar.

No evites la ansiedad; abrázala, llama a una pala una pala. Ese tipo de personas te darán pena, te darán pena a todos. Encuentra maneras de mantenerlos fuera de tu cabeza. Cuando haces esto para cuidarte, al principio sentirás que eres el único en serio; Te garantizo que son ellos, no tú.

Tus instintos te están diciendo que tengas cuidado; escúchalos. Son guías bastante buenas.

Todos vivimos en un entorno donde tenemos diferentes tipos a nuestro alrededor; pueden ser perezosos, despreocupados, mezquinos, burlándose de una mano y ágiles, cuidadosos, amables, ayudando y alentando mucho a la otra. No podemos huir de ellos y alejarlos, excepto cuando nos mudamos. Pero eso trae otro conjunto de problemas y riesgos. RECUERDE, NOSOTROS MISMOS PODEMOS SER PROBLEMAS PARA LOS DEMÁS TAMBIÉN.

Necesitamos moderarnos y tratar de ajustar nuestros ‘bio-módems’ de manera rápida, frecuente y oportuna con cada uno de ellos.

Ese arte tiene que ser aprendido; La paciencia es la condición básica. Cuando se convenza de hacerlo, sentirá cada vez menos estrés y continuará haciendo su propio trabajo individual con un mejor enfoque. USTED TIENE QUE GANAR QUE LA PLASTICIDAD A TRAVÉS DEL PERPETUAL AUTO-ENTRENAMIENTO.

Espero que ayude, Tudor-. Gracias por hacer una pregunta interesante.

Esto proviene de su sistema de VALOR de lo que es importante tener en su vida y de lo que es importante evitar. Examina tus valores. Pero también, discierne cuáles son las reglas de vida tácitas que ha aceptado inconscientemente sobre cómo debe responder a las personas perezosas o malas.

Bueno, a nadie le gusta estar cerca de personas malas. Y si eres un entusiasta, no vas a disfrutar estar con gente perezosa. Pero ese tipo de gente existe y usted tendrá que lidiar con ellos.

Su respuesta de estrés a ellos proviene del miedo de algún tipo. Entonces, ¿de qué tienes miedo? Gente mala, supongo que tienes miedo de que sean malas para ti. Y pueden ser. Eso es lo que son. Pero, cómo actúan no es el problema. Es cómo actúas ante ellos y no tienes que dejar que te molesten. Si te dicen cosas malas, encógete o ríe. No puedes dejar que los demás te definan. Alguien más que dice que no eres bueno no significa que lo seas. Puede significar que lo son, pero simplemente ignóralos.

Realmente, a eso se reduce. Puedes elegir cómo reaccionar a lo que sea que alguien te arroje. Entonces, lo primero que querrás hacer cuando te sientas estresado es respirar profundamente. Luego otro. Respiraciones muy profundas. Haz eso 3 o 4 veces. Creo que te sorprenderás de la diferencia que solo hará. Te calmará un poco. Esto es un hecho científico. Puede que no dure mucho tiempo, pero te ayudará a comenzar.

Entonces, si puedes, simplemente aléjate. Eso suele ser lo mejor que se puede hacer. Si no puedes, entonces de nuevo, simplemente encógete de hombros o ríete. La opinión de ti no tiene nada que ver contigo; Tiene mucho que ver con ellos. Pero se necesitará mucha práctica para poder hacer eso. Pero oye, ya sabes lo que dicen. Cada viaje comienza con el primer paso.

Y de nuevo, averigua qué es lo que te asusta o te amenaza con estas personas. Una vez que hagas eso, probablemente podrás atravesar ese miedo.

No eres el mismo tipo de persona y buscas tu espacio lejos de ellos. No es tan fácil con la familia o compañeros de trabajo. Así que intente un espacio emocional con la menor interacción posible y busque a aquellos que se parecen más a usted.

Una forma de hacerlo es un sitio web gratuito sin citas. Tiene acceso a reuniones en las principales ciudades de personas que comparten intereses comunes. A continuación hay un enlace para ello:

http://www.meetup.com

¿Te ves en ellos? ¿Te rallan los nervios? ¿Te gustaría poder salirse con la suya? ¿Te molesta que estén cerca de ti, pero no trabajas tan duro o eres tan educado como tú? He oído hablar de todo esto, y he experimentado algunos de ellos.

  • Porque no te gustan. En realidad nadie lo hace. Su sola presencia te molesta más que la mayoría.