- Una razón es no ejercer discreción, lo cual es muy esencial para descartar pensamientos no útiles. Usted sabe que los pensamientos pueden ser agradables, pero si se ejecutan, no demuestren nuestro interés a largo plazo. Y algunos pensamientos pueden no ser queridos pero pueden ser para nuestro bien si son ejecutados.
- La segunda razón es la escasez de poder de ejecución. Por lo tanto, el autoempoderamiento puede mejorar la ejecución de buenas ideas. Las siguientes vías son útiles:
A. Poder del conocimiento: digamos, en los estudios algunos temas le causan más estrés, lo que significa que no puede hacer frente a ese tema o tema en particular. En los tiempos modernos de la Era del Conocimiento, en cualquier etapa o posición, se debe ahorrar un mínimo de una hora en lectura para actualizar su área de conocimiento. El remedio correcto es aprender el tema de los libros, maestros o amigos que sean aptos para ello y mejorar su propia puntuación pasada de manera consistente. Lo mismo es cierto para las habilidades refrescantes relacionadas con el trabajo.
B. Energía física: Un factor es la baja energía física. Swami Vivekananda dijo que una mente fuerte necesita un cuerpo fuerte. Aquí tiene que hacer esfuerzos sistemáticos para hacer ejercicio, practicar deportes al aire libre, hábitos saludables, comer alimentos saludables, levantarse antes de que salga el sol, comer antes del atardecer / evitar comer tarde / evitar la comida chatarra, etc.
C. Energía mental: Segundo factor es tu energía mental que también debe desarrollarse con esfuerzos conscientes y guiados como Yoga, Pranayama, Surya Namaskar, lectura de biografía de grandes personas, oración al sol naciente cantando Gayatri Mantra, Meditación (puede estar siguiendo tu oraciones familiares tradicionales o ritos) etc.
D. Energía espiritual : El tercer factor es el poder de Chitta (conciencia reflexiva) que es responsable de tu memorización y organización del conocimiento. Este poder también se puede desarrollar con un esfuerzo consciente, como leer buenos libros, como eliminar los desperdicios de su poder de visualización (el poder que le muestra diferentes imágenes mientras estudia / realiza alguna tarea importante), ahorrando ese poder al reducir el entretenimiento virtual y pasivo como mirar TV (series de televisión – noticias recurrentes) jugando videojuegos, chats injustificados, viendo cricket en la televisión, demasiado de las redes sociales / Facebook, etc. y para reemplazar a aquellos con entretenimiento real como deportes al aire libre, caminar, correr, cantar, drama, música en vivo mostrar, etc. También en cualquier etapa es mejor abstenernos de las interacciones innecesarias con personas no relacionadas del sexo opuesto, ya que causa cadenas de pensamientos tardíos y drena gran cantidad de poderes de energías espirituales. Cantos de Sanathan tres Mantras a saber. Navkar Mantra, Vasudevay Mantra y Shivay Mantra mientras visualizan cada una de sus letras, también purifican nuestro Chitta y aumentan nuestro poder de agarre.
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E. El principio ‘Be Yourself’ nos aconseja el principio de la naturaleza de que todo el mundo es una personalidad única. No encontrará a nadie exactamente similar a usted en el presente, en el pasado o por la misma analogía en el futuro. El desarrollo de nuestra personalidad tiene lugar, pero eso también de una manera única en consonancia con el principio de naturaleza de la singularidad a pesar de la similitud a veces de oportunidades de desarrollo como en el caso de tres hijos de los mismos padres.