¿Qué comportamiento te hace sentir molesto? Usualmente molesto a la gente solo con mi presencia, y no sé por qué.

Cuando entro en una habitación, las personas evitan el contacto visual o miran en otra dirección.

Esto se considera la postura no agresiva en el mundo humano y animal. Solo los niños pequeños y los animales pequeños están exentos de esta “ley” natural.

Si está intentando hacer contacto visual directo con personas que no conoce fuera de cualquier tipo de situación social, como una casa abierta, una reunión de la iglesia, una venta de garaje, etc., las otras personas casi siempre mirarán hacia otro lado.

Supongo que hay otras razones por las que siente que hace que las personas se sientan incómodas, ¿quizás podría explicar su pregunta?

Cuando era mucho más joven, estaba clínicamente deprimido. Recuerdo que experimenté una enorme incomodidad social, al no poder recordar cómo interactuar en el supermercado, el banco. Había perdido la capacidad de hacer pequeñas charlas, bromas, bromas, que las personas esperan unas de otras. A veces, a lo largo de mi vida, he perdido esta capacidad supuestamente mundana, “normal”.

Y, sí, he sido culpable de tener contacto visual directo con personas que se sintieron incómodas en algunas ocasiones. Trataba de ser amigable, y aparentemente los asustaba.

Según mi experiencia, las personas muy inteligentes y muy introvertidas (conozco más que unas pocas) a menudo perciben el rechazo cuando no hay un rechazo real presente. No sé si esto te está sucediendo, pero una habitación llena de extraños no puede rechazarte a primera vista. Pero me he sentido así y sé que eso me asustó.

Espero que esto te sea útil.

Suponiendo que no sea horriblemente feo o deforme, que tenga una reputación horrible y que esté bien vestido y arreglado, podría ser que frunciera el ceño o que su lenguaje corporal o facial en reposo esté enviando un mensaje de que es inaccesible o peligroso. O puede ser que seas un completo forastero en una atmósfera de apretada discreción.
Considere los factores físicos y socioeconómicos que lo diferencian de la multitud. Haga preguntas a los presentes. O contrate a un entrenador independiente para que lo acompañe a un evento para validar sus observaciones y sugerir estrategias de afrontamiento.

O bien, podría ser que tu percepción esté sesgada y todo esté en tu cabeza. En cuyo caso se indica definitivamente un entrenador o un consejero.

No hacer / mantener el contacto visual. Interrumpiéndome cuando te dirijo a ti. Parado en un lugar inadecuado (demasiado lejos / demasiado cerca).