La multitarea es algo muy difícil de hacer de manera profesional. Hay un pequeño porcentaje de personas que tienen la habilidad de hacerlo de una manera admirable. Por el contrario, la mayoría de nosotros de vez en cuando vacilamos y cometemos más errores, perdemos más información mientras escuchamos y no nos atraen los detalles de manera eficiente cuando nos enfocamos en un equipo / solución en particular o miramos a nuestro alrededor.
LA MEJOR FORMA ES MEJORAR EL INTERRUPTOR DEL TIEMPO DE CEREBRO DE UNA TAREA A OTRA Y PERMANECER ENFOCADO EN UNA TAREA DURANTE UN PERÍODO PARTICULAR. Una vez que una persona se vuelve experta en eso, entonces emprende una doble tarea y más adelante. La curva de decadencia de la atención varía de persona a persona. Igual es el caso para “volver al punto donde se había producido la distracción”; El peor de los casos es que uno no puede encontrar el camino de regreso y permanece totalmente en blanco y perdido.
Es sobre todo auto-entrenamiento. Vigila el período en el que permaneces atento. Recompénsese por crear interés en el tema en el que está involucrado. Mantenga los ojos alejados prestando toda su atención a la audición cuando sea posible. Inicialmente se debe evitar escuchar cuando se observan detalles.
Después de aproximadamente 15 años en promedio, uno es capaz de manejar la lectura mientras atiende el teléfono y también escucha a la persona que está sentada en el frente, también mirando a alguien que entra por la puerta. Puede haber interrupciones y un margen suficiente para no molestarse, aburrirse, atascarse, distraerse y perderse lo esencial. Eso es normal en los niveles superiores.
- ¿Por qué algunas personas sienten que siempre están en lo correcto incluso cuando hacen algo mal?
- ¿Por qué no todos tratan de luchar contra la pobreza?
- ¿Son los ADHDers menos expresivos cuando se trata de sus emociones?
- ¿Por qué la gente colecciona muñecas?
- ¿Cómo adquirimos el rasgo del perdón?
Gracias por a2a.