Las intenciones sustituyen a las acciones, al menos cuando se está haciendo una introspección.
En términos prácticos, nunca puede separar su comportamiento de su identidad, pero puede aprender a mirar más allá del comportamiento y la identidad y aprender a mirarse a sí mismo sin esos condicionamientos y mirar sus propias intenciones como son.
El comportamiento es lo que pensamos y hacemos, y la identidad es lo que pensamos que somos.
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Cuando los factores externos comienzan a afectar tu propia percepción de ti mismo y tu comportamiento, aprende a dar un paso atrás y a la introspección. ¡No tenemos el control de las consecuencias de nuestras acciones, sino que somos responsables de su resultado!
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Pero tenemos el control total de nuestras intenciones, y nadie más que usted conoce estas intenciones. Entonces, cuando la acción, la consecuencia y el juicio se hacen, lo que queda es la memoria que el juicio crea en nuestra mente.
Los recuerdos repetidos del mismo tipo comenzarán a influir en nuestro comportamiento e identidad.
La única manera de salir del bucle es el proceso de auto introspección.
Y a través del proceso de auto introspección, necesitamos descubrir cuál es nuestra verdadera vocación y pasión. Necesitamos descubrir la confianza de nuestra compasión y empatía inherentes, y descubrir que la humanidad no es una parte, sino el carácter esencial que define quiénes somos.
La vergüenza y la culpa son verdaderos obstáculos para la eficiencia y la felicidad.
Vergüenza
- Esto surge de la violación de normas y valores sociales. El miedo a la percepción de los demás de nuestro comportamiento y personalidad conduce a la vergüenza
- La vergüenza no es más que una experiencia de vergüenza de baja intensidad.
Culpa
- Esto surge cuando violamos nuestros propios valores definidos y vamos en contra de nuestro propio patrón de respuesta ideal percibido.
La vergüenza y la culpa son inevitables, pero debemos tener cuidado de aprender y diseñar nuestra personalidad a partir de la vergüenza y la culpa, más que la vergüenza y la culpa que creamos nuestra auto percepción y nuestra imagen.
Cuanto más seguros estemos de quiénes somos y de lo que defendemos, más equilibradas y matizadas serán nuestras respuestas.
Cuando no representamos nada, nos enamoramos de todo.
Así que para ser fuerte debes conocerte mejor …
- ¿Quién soy?
- ¿Qué busco?
Un vistazo a la Personalidad Humana – ¡Descubre el verdadero Tú!
Usemos una herramienta llamada la ventana de johari. (ventana de google johari para más detalles)
(Fuente de la imagen: ZEGG-Forum y la ventana de Johari)
La vergüenza y la culpa surgen del cuadrante 2 y 3. Las ideas verdaderas y la creatividad se generan desde el cuadrante 4 … La creatividad no tiene precedentes. Tu ego (cuadrante 2) crea las emociones negativas que se convierten en problemas de temperamento. Así que reducir tus secretos y administrar tu ego son claves para no estar enojado o vergonzoso.
Pero a un nivel más profundo, todo el proceso es un proceso perpetuo de autodescubrimiento.
Así que encuentra tu dirección … Tu pasión y tú estarás tan ocupado cumpliendo tu pasión, que simplemente no habrá tiempo para la ira, la vergüenza o la culpa.
Esté seguro de quién es usted y cuáles son sus intenciones, y nadie lo volverá a hacer sentir vergonzoso. Analice su culpabilidad y corrija un curso, si es necesario. Tomar bochornos y recuperarse con fuerza e inteligencia.
Entonces recuerde que sus intenciones pueden ser buenas o malas … pero solo usted define y elija si es una buena persona o una mala persona.
Como dice la oración de la serenidad …
Dios me conceda la serenidad
aceptar las cosas que no puedo cambiar;
coraje para cambiar las cosas que puedo;
Y sabiduría para saber la diferencia.
Sea sabio … Esté conectado a tierra … ¡Sea feliz!