Ok, intentaré hacer esta lista exhaustiva e intuitiva. La mayoría de los signos serán de comportamiento, como el lenguaje corporal o la apariencia. Muchos de ellos podrían indicar algo más, así que tampoco seas demasiado agresivo.
Postura: desplomada o encorvada, si no tienen la fuerza suficiente para mantenerse de pie, esto puede ser un buen indicador.
Cómo habitan en su propio espacio – moviéndose nerviosamente o arañando o encogiéndose por contacto. La agitación a menudo acompaña a la angustia. También se retuerce la mano, tirando de su pelo o de las cejas.
Apariencia: los brazos rasguñados pueden indicar autolesiones, el cabello extrañamente cortado o coloreado también puede indicar angustia. Esto también puede aplicarse a la ropa. Si están dañados mirando al revés o al revés.
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Ojos y cara: una “mirada de cien yardas”, mirando a la nada o tratando de no hacer contacto visual, rechinar los dientes, encoger, ojos hinchados
Autoestimulación: a veces las personas aprietan los puños o el tambor o chasquean los dedos.
Algunos buenos ejemplos son cuando los atletas profesionales se estresan demasiado como para sobrellevarlos y desarrollan tics. Es más fácilmente observable en el tenis alrededor de servir. Mire a Rafael Nadal cuando juega al tenis, por su lenguaje corporal se puede ver que está bajo una enorme presión.
Debe ser intuitivo para usted. Si se siente como si estuvieran diciendo adiós que nos avise una señal. Mira y aprende.
También dar y decir adiós debería significar alarmas. Esto generalmente significa que la persona está tratando de aflojar los lazos y dejarlos ir antes de un intento de suicidio.
La empatía, la intuición, la compasión y la conciencia son sus mejores herramientas aquí.
Editar: me gustaría aclarar que, cuando respondí a la pregunta, el texto del título decía “no está bien mentalmente” en lugar de “loco”. No creo que loco sea un término especialmente útil cuando se habla de cualquier tipo de problema de salud mental.